Autoestima 2024, De novembre

El desig de separar-se per sempre arriba quan dos cors ja no baten la música de l’amor a l’uníson. De vegades és ferma, de vegades fugaç, sovint pròpia, menys sovint generada per un ultimàtum, un comportament desafiant, les exigències de l’escollit

És de vital importància que una persona amb èxit es llevi d'hora, ja que és habitual fer les coses més importants al matí, ja que una persona té molta més motivació al matí que al vespre. És al matí quan desapareixen totes les nostres pors i estem completament immersos en la feina

Durant la seva vida, una persona pren milions de decisions, importants i no així. La capacitat de prendre la decisió correcta és d’importància clau en l’estructura de la nostra vida. Hi ha un algorisme senzill que us ajudarà a actuar de manera més eficient

Per què es dóna llibertat d’elecció a una persona? Molts no entenen a què portarà aquesta o aquella acció o decisió. Quin significat té aquest estrany regal? Seria molt més fàcil i més savi que Déu decidís tot per una persona. Tot i això, cadascun de nosaltres té la capacitat de triar i hem de triar cada dia

Diferents persones volen conèixer el futur. Alguns recorren als endevins per curiositat, d'altres per por al futur. Però, la persona mitjana pot mirar unes setmanes o mesos per endavant? Hi ha veritat en el que diuen els clarividents? Instruccions Pas 1 L’home modern no canvia sovint de vida

El petó pot provocar moltes emocions en les persones. Depèn de molts factors: de quin tipus de relació tenen les persones, el seu estat d’ànim en aquest moment, quina és la naturalesa del petó, etc. Instruccions Pas 1 Un petó als llavis entre els amants pot ser suau o apassionant i evocar les emocions corresponents

Si et sembla que la vida és completament fosca, no pots veure la bretxa, és hora de canviar alguna cosa. És hora d’actuar perquè la realitat es transformi radicalment. Al cap i a la fi, l’home va ser creat per a la felicitat. Instruccions Pas 1 Recordeu que quan era petit, tot el món semblava bonic

El karma en la traducció del sànscrit és causa i efecte, la llei de la retribució. Segons la doctrina del karma, cada esdeveniment i cada acció afecten tota la nostra vida actual i futura. Tots els ensenyaments religiosos es dediquen a millorar el karma d’una forma o altra amb noms diferents, però en un sentit estret aquesta paraula es refereix a hinduisme i budisme

És difícil trobar una persona a qui no li agradaria ser feliç. Tot i això, el concepte mateix de felicitat és molt ambigu, per a diferents persones es pot associar a coses completament diferents. Tot i això, hi ha alguns criteris universals que permeten determinar què significa ser una persona feliç

Fins i tot una persona segura de si mateix necessita de tant en tant el suport i l’ànim dels éssers estimats perquè pugui estar convençut del seu propi valor i continuar amb el camí cap a l’objectiu amb un vigor renovat. Però, i si l’assistència es converteix en una mena d’assegurança, sense la qual una persona no fa un pas?

Hi ha moments a la vida en què res no funciona, tot cau de les mans, sorgeixen tota mena d’obstacles i s’adona que s’oposa a tot el món. En aquests moments, a causa d’alguna cosa petita, ja sigui un ous cremats o un telèfon mort, podeu perdre el cor completament:

Els metges fan broma: "Si una persona vol viure, la medicina és impotent, si una persona vol morir, la medicina també és impotent". Hi ha un gran gra de veritat en aquesta broma. El destí d’una persona malalta depèn en gran mesura de com tracti la seva pròpia malaltia

Sempre ha estat habitual que la gent busqui saber què senten i pensen les altres persones. Curiosament, l'assistent més fiable en aquesta difícil qüestió serà una simple observació. Instruccions Pas 1 Sobretot, els seus ulls parlen d’una persona

L’estrès i la por sempre s’uneixen, estan fermament arrelats a la nostra ment, la por és la causa de l’estrès i les seves conseqüències. La por també pot ser una resposta a l’estrès. En la nostra vida quotidiana, ens trobem constantment amb molts problemes que causen por

Les rabietes dels nens no són res més que la manipulació de les emocions dels pares. El nen utilitza hàbilment crits, plors, picades, mossegades, ratllades i altres "mètodes de persuasió". Vèncer l’esclat de la ira i la indignació infantils només és possible si s’observa una tranquil·

En un estat nerviós, és impossible treballar productivament i gaudir de la vida. Però podeu cometre molts errors, que després haurà de lamentar amargament. Per això és molt important aprendre a fer front a una condició tan indesitjable. Resoldre problemes Probablement el millor per calmar els nervis és la consciència tranquil·

Els científics han demostrat que hi ha certs factors que afecten la concepció. Un d’ells és l’actitud psicològica de la futura mare. Pot afectar no només la concepció, sinó també la possible infertilitat d’una dona. L'estrès i el nerviosisme com a indicadors negatius per a la planificació de l'embaràs Les persones que vulguin quedar-se embarassades haurien de fer, juntament amb la recuperació física, psicològiques

Tota persona vol mantenir-se jove. Però no tothom està disposat a sacrificar alguna cosa per això, fins i tot una cosa que escurça directament la joventut. Però si us fixeu l’objectiu de preservar els vostres anys durant molt de temps, només heu de fer una cosa:

Durant la seva vida, una persona pateix moltes pèrdues diferents: ruptures en les amistats i relacions amoroses, la mort dels éssers estimats. No s’exclouen les pèrdues materials: treball, casa, diners i espiritual i moral: la pèrdua d’una visió positiva, el sentit de la vida, la fe en Déu

Les personalitats harmonioses internes solen causar una impressió favorable. Això es deu al fet que és agradable estar al costat d’ells. Creen una atmosfera de confort en la comunicació i els seus interlocutors sempre se senten a gust. Com aconseguir l’harmonia interior?

El patiment és un principi de vida per a algunes persones. Es queixen constantment, només veuen el negatiu, però al mateix temps no intenten solucionar-ho. Si no vols viure així, si somies amb riure, sentir-te genial i no preocupar-te, pots aprendre a viure sense preocupacions

Despedir-se sempre és difícil, encara que sigui correcte i savi. Al cap i a la fi, les persones que han estat desenvolupant relacions durant molt de temps s’acostumen i un descans pot resultar costós per a tothom. Però les accions adequades us ajudaran a superar aquest període amb menys pèrdues

Per tant, no hi ha cap preàmbul romàntic: un noi et va abandonar. Dures, reals. Els vostres plans de gran abast s’han destruït, les vostres perspectives brillants s’han esvaït i les vostres intencions són caòtiques. Però no podeu deixar d’actuar

Molta gent somia amb moure’s. Algú compra un pis nou, altres marxen a l’estranger. Sembla que el somni s’ha fet realitat, és hora de gaudir de la mudança. No obstant això, sovint un canvi de residència fa que una persona se senti infeliç. Instruccions Pas 1 Recordeu-vos per què us heu mogut

A l’hivern, quan fa fred, foscor i atacs de mandra, és molt fàcil caure en les tenaces potes dels blaus. Tot i així, podeu provar de superar l’estat d’ànim avorrit durant la temporada de fred. Hi ha diverses maneres efectives de fer-ho. Més llum

Al món modern, sovint se’ns dibuixen imatges de la persona ideal en llibres, pel·lícules i música. Sovint, fins i tot educant el nostre propi fill, inconscientment li imposem un objectiu: convertir-se en una persona ideal. En aquest sentit, una de les sol·

Amb quina freqüència tothom escolta aquesta paraula aparentment comprensible "subconsciència". De nou, tothom comprèn inconscientment el significat d’aquesta paraula, però poques persones s’imaginen la veritable influència del subconscient en una persona

La efectivitat de la vostra comunicació amb altres persones depèn de la vostra actitud envers els altres. Si voleu millorar la vostra vida social, desenvolupeu una actitud adequada envers les altres persones. Instruccions Pas 1 Sortiu de l’hàbit de criticar els altres

Algunes persones senten orgull. En general, aquest concepte significa "el desig de ser superior als altres, de destacar". És aquesta manifestació negativa la que impedeix que una persona reveli el seu jo interior, per conèixer aquells aspectes de la vida que abans li eren desconeguts

L’orgull fa pensar a una persona que és el millor i només la seva opinió pot ser certa. És inacceptable des del punt de vista de la religió, però, els psicòlegs també asseguren que s’hauria d’eliminar aquest tret de caràcter. D’una banda, l’orgull és un pecat gairebé invencible, perquè una persona en el caràcter de la qual aquest tret és present no renuncia mai i no és capaç d’acceptar la idea que pot estar fent malament

La gent no sempre pot estar junta, de vegades es separa. I aquests moments poden causar dolor intens, però cal viure, construir la realitat sense parella. Feu un esforç per oblidar i estareu bé. Instruccions Pas 1 No cal divertir-se amb les esperances que tot torni a passar, que aquest no sigui el final

Els científics creuen que una cinquena part de la població dels països desenvolupats és susceptible a la depressió, independentment de l'edat, el benestar material i l'estat social de les persones. Aquestes dades, per descomptat, no són exactes, perquè molts simplement no s’adonen de la seva malaltia i no sempre busquen ajuda psicològica

De vegades a la vida hi ha moments desagradables que voleu oblidar ràpidament i no recordar mai més. Resulta que si enteneu el patró de l’aparició de pensaments sobre aquestes situacions, és molt fàcil de fer. Imaginem que algú era groller amb vosaltres i que no us podeu desfer dels pensaments molestos tot el dia:

L’èxit depèn directament dels esforços quotidians, però cal saber on posar-los. Determinació correcta de l'objectiu del dia: la meitat del resultat Per definir correctament el vostre objectiu diari, heu de saber cap a quina direcció us dirigiu

Molta gent sap què és la depressió. Estat deprimit quan no voleu fer res. Desapareixen les ganes de gaudir de la vida i divertir-se. Com fer front a la depressió? Alguns consells us ajudaran a sortir de la depressió. Instruccions Pas 1 Canvieu la vostra manera de pensar

Hi ha patrons generals d'aparició i resolució de diversos problemes, independentment de les seves particularitats? En aquests moments difícils, cada persona té molts problemes. Difícilment es pot trobar ningú que pugui dir que tot a la seva vida és perfecte

Les estadístiques diuen que és molt més probable que les dones pateixin depressió. No obstant això, els experts tenen una opinió diferent. A causa d’algunes peculiaritats, és menys probable que l’home sol·liciti ajuda mèdica quan descobreixi certs símptomes

El terme "auto-flagel·lació" té un significat literal molt definit. Actualment, aquest concepte s’utilitza principalment en sentit figurat per denotar remordiments molt forts que turmenten una persona, la priven de pau. Quin tipus de persones tendeixen a l'auto-flagel·

L’autocrítica ajuda una persona a millorar. Tanmateix, de vegades es converteix en autocrítica i, després, la vida es converteix en una excusa per a una incessant molesta. Per no patir una crítica excessiva, cal distreure’s de l’autoflagel·

Els problemes quotidians constants, els problemes laborals i de la vida personal de vegades només et tornen bojos. Pensaments negatius obsessius giren constantment al meu cap, cosa que condueix inevitablement a l’estrès i té un efecte perjudicial per a la salut