Autoestima 2024, Abril
Muse és una dama capritxosa. No us preguntarà quan apareixerà i no us informarà de la seva sortida. I si aquesta senyora ventosa no ha mirat per la finestra des de fa molt de temps? Resulta que la inspiració no és tan difícil d’introduir a la vostra vida
A Internet, ara és fàcil trobar sessions d’hipnosi en format de vídeo dissenyades per resoldre determinats problemes. Aquesta hipnoteràpia pot tenir com a objectiu eliminar la malaltia, canviar les actituds, corregir qualsevol situació de la vida, etc
En la societat moderna, la gent treballa dur, construeix una carrera professional, aconsegueix certs èxits i posicions. Això es pot considerar absolutament normal si no passa de la categoria de laboriositat a la pràctica laboral. Quan una persona dedica tot el seu temps a la pròpia feina o a pensar en activitats futures o existents, això pot comportar greus problemes de salut
La pregunta més odiosa per als nens també és la més popular entre els adults: "A qui estimes més: el pare o la mare?" Inculca al cap del nen la idea que un dels seus pares pot ser millor, més autoritari. Amb els anys, aquesta idea es transforma en un conflicte intern
En primer lloc, us heu de preguntar: hauríeu de deixar de ser gai? Al cap i a la fi, l’homosexualitat no és una malaltia, rarament s’associa a trastorns mentals (egodistònia). I la societat, en aquest cas russa, tot i que no es torna més tolerant, sinó que també mostra una agressió cap als gais bastant rarament
Una família amable i unida és un dels factors més importants en la vida feliç de qualsevol persona. Els parents s’han d’ajudar i recolzar-se mútuament, no al revés. Però, què fer si es fes evident que els vostres parents no us senten absolutament?
Normalment, les notícies sobre l’embaràs només aporten emocions positives a la futura mare. Però val la pena preparar-se per a molts canvis a la seva vida, inclosa la comunicació amb els altres. Segur que molts familiars, amigues i fins i tot coneguts ocasionals decidiran ensenyar a una dona embarassada a viure correctament ara
Això ha passat! Tens un nuvi i estàs boig per ell. Però la teva mare pensa que no tens l’edat necessària per tenir una relació seriosa i a la teva edat és frívol considerar l’afició habitual per a alguna cosa més. De fet, tothom que us envolta ja coneix el vostre romanç i només la vostra mare està a les fosques
L’alcoholisme és una malaltia mental força freqüent. La intoxicació constant afecta negativament la salut, el benestar, la capacitat de treball i els valors morals d’una persona. A més, l’alcohol és addictiu i, per tant, és incompatible amb un estil de vida saludable
Les preferències de color poden explicar molt sobre una persona. Els colors que ens envolten tenen efectes diferents sobre el caràcter i la funció del cervell. Alguns sintonitzen el treball productiu, mentre que d’altres, al contrari, els calmen
Hi ha gent que té cada dia com unes vacances. Si us hi fixeu, podeu entendre que són una mica semblants entre si. Probablement, es tracta de petits secrets que els ajuden a sentir-se millor durant el dia i a passar-los perquè es sentin bé al vespre
Vivim en un moment en què el nivell de disponibilitat d'informació és molt alt i, per tant, els seus volums també són grans. Recordar tota la informació entrant i, sobretot, obtenir-la de les papereres de la memòria en el moment adequat pot ser extremadament difícil
Avui en dia, un gran nombre de persones pateixen addicció a la informàtica. La majoria són adolescents, però a part dels adolescents, tant els nens com els adults pateixen aquesta addicció. Quins són els símptomes de l'addicció a l'ordinador i com es pot desfer?
Els jocs d’ordinador, si es juguen entre 1 i 1,5 hores al dia, no perjudicaran la vostra salut psicològica i física. Si els monstres, els tiradors, els agricultors i els ocells són capaços de mantenir-vos al monitor durant hores i hores, això significa que la diversió bonica es converteix en una greu amenaça:
Els creadors de jocs moderns poden crear una còpia gairebé completa de la vida real. L’oportunitat de ser millors, més forts, més poderosos o populars, destres i valents, almenys en el joc, atrau a molta gent, però no tothom pot parar a temps i cada cop s’allunya més de la vida real a la vida virtual
Des de principis del segle XXI, els ordinadors han començat a penetrar molt activament en la vida de les persones. Cada vegada més sovint començaven a utilitzar-se per a entreteniment i entreteniment agradable. Molts ni tan sols s’adonen de com una afició innocent es converteix en una addicció real
Cal saber que hi ha molts mètodes d’influència psicològica (manipulació). Alguns d’ells són molt difícils d’aprendre, com ara la PNL, i alguns són fàcils d’utilitzar per la majoria de la gent a la vida quotidiana. Fins i tot un nen molt petit pot mostrar el que fa un manipulador
T’enfada quan un company diu que aquest vestit no et convé? És estressant si el vostre cap sol fer comentaris no fonamentats? Fa mal si el seu marit es queixa que ha estat a Internet tot el dia? Si és així, us enganxeu a la influència manipulativa mitjançant la crítica
Un líder experimentat coneix tots els punts forts i febles dels seus subordinats. Pot manipular els empleats pressionant-los i jugant amb els seus punts febles. Podeu resistir-vos a un manipulador experimentat si apreneu a reconèixer els seus veritables motius
La vida és imprevisible. Es pot trencar en qualsevol moment, ningú no és immune a això. Si a vostè o a algú proper se li ha diagnosticat un diagnòstic terrible i ja ha perdut la fe en la curació miraculosa, és important mantenir la seva esperança
La fotofòbia, també coneguda com a fotofòbia, és l’augment de la sensibilitat dels ulls a la llum. Quan la llum entra als ulls, una persona experimenta molèsties com espasmes a les parpelles, ulls aquosos, dolor als ulls, etc. A més, les persones amb ulls brillants pateixen aquesta fòbia molt més sovint
FM Dostoievski va descriure un cas clàssic d’addicció al joc a la seva novel·la "The Gambler" al segle XIX. Des de llavors, l’oferta d’entreteniment per als jocs d’atzar s’ha ampliat significativament. A les cartes tradicionals s’han afegit ruletes, "
L’addicció als jocs d’atzar es converteix molt ràpidament en un estil de vida en una malaltia real, que pot ser molt difícil d’eliminar. Segons les estimacions més conservadores, al voltant del 10% de la població mundial pateix addicció al joc en un grau o altre
Per tal que es produeixin els esperats canvis en aquesta o aquella àrea de la nostra vida, hem de deixar lloc per a ells. Quan la nostra vida està ocupada amb velles relacions, pensaments i coses, simplement no hi ha lloc per a una nova. Per tant, no tingueu por de separar-vos del que ja no us aporta satisfacció
La por als gossos és una de les fòbies més freqüents. Pot sorgir amb una bona raó (per exemple, un gos va mossegar un nen a la infància) o sense cap motiu aparent. No obstant això, la por als gossos interferirà tant en els residents urbans com en els rurals, ja que podeu ensopegar amb l'objecte de la vostra fòbia en qualsevol jardí
Hi ha molta gent que té por dels gossos. Molt sovint, la por apareix després que siguin atacats per aquests mateixos animals o siguin testimonis d’incidents desagradables amb altres persones. De vegades, la por del pànic als gossos s’experimenta de manera inexplicable i, molt probablement, s’associa amb algunes experiències infantils oblidades durant molt de temps
Quan es tracta de diversos tipus d’addiccions, una persona s’imagina immediatament quelcom dolent i perjudicial. Però, de vegades, els bons hàbits poden provocar addiccions que poden ser difícils d’afrontar. I les persones que s’han convertit en addictes no volen admetre que ja poden necessitar l’ajut d’un especialista
L’alcoholisme és el consum excessiu de begudes alcohòliques que provoca trastorns metabòlics al cos, destrucció del fetge, del cor i dels ronyons. L’ús sistemàtic d’alcohol condueix a l’alcoholisme crònic. I això ja és una malaltia caracteritzada per trastorns físics i mentals, canvis de personalitat
La pregunta de com fer que la gent deixi de beure preocupa a molts que tenen un ésser estimat que es troba en una situació difícil. La majoria dels alcohòlics no saben deixar de beure. No s’adonen que estan malalts. Per tant, no busquen renunciar a l'alcohol
L’home és un ésser social. Tothom té connexions interpersonals i influeix en els que s’obren. Si un ésser estimat és addicte, els seus parents es veuen involuntàriament cap a un estat de codependència. Els pensaments, els sentiments i el comportament de tothom estan influenciats en gran part per les vides, pensaments, sentiments i comportament dels altres
Viure al costat d’un alcohòlic és insuportable. Molts no resisten els escàndols, les pallisses i se’n van. Bé, hi tenen dret. Però hi ha qui no es rendeix i està disposat a lluitar fins a l'últim amb la "serp verda" per un ésser estimat
Al principi del dia passa el pensament: "Què pot ser tan útil fer?" Però el temps corre endavant amb gran velocitat … I després arriba la tarda quan la conclusió es fa amb tristesa: el dia ha passat de la manera més habitual. Per què va passar això?
Probablement, a moltes persones els agradaria gaudir de la vida, sentir el seu acord amb el món, assolir els seus objectius i no necessitar res. Si teniu en compte que alguns problemes només són al vostre cap, vosaltres mateixos fixeu restriccions i prohibicions
L’estudi dels problemes de percepció és una de les àrees més difícils de la psicologia, així com de les ciències relacionades. Per a moltes disciplines aplicades, és important saber quin és el mecanisme dels òrgans sensorials i la seva connexió amb la consciència
El problema de l’addicció a Internet és un fenomen molt comú actualment i, malauradament, fins i tot entre els nostres amics hi ha persones que han caigut en aquesta addicció. Com es pot reconèixer aquesta malaltia? 1. Mode de suspensió i alimentació desactivat Sovint descuideu la ingesta d’aliments i el temps de son en favor de passar més temps a l’ordinador, sovint us asseieu al monitor durant només 15 minuts i us trobeu darrere d’ell una hora més tard, no us adon
No és cap secret que sigui difícil per a un fumador intens deixar de fumar. Estalviar diners i mantenir-se sa són incentius dèbils. El problema del tabaquisme només es pot resoldre a nivell psicològic. Què és aquest problema i com tractar-lo?
Succeeix que la sensació d’alegria s’apaga com un flaix, sense tenir temps d’aparèixer. De vegades, realment voleu allargar-lo fins que us sentiu eufòric. Per fer que la vida jugui amb colors vius i que les emocions fortes mai s’esgotin, busqueu fonts d’optimisme al vostre voltant
Internet s’ha convertit en l’heroi del nostre temps. Ara el món sencer és un gran poble i, gràcies a les xarxes socials, a Internet fins i tot podeu trobar una pàgina del vostre veí al pis de sota, amb qui no heu saludat mai. És necessari - accés a Internet - comptes a les xarxes socials Instruccions Pas 1 Estudieu el perfil de la persona amb qui voleu començar a xatejar
Hi ha una afirmació falsa que l'addicció a l'ordinador és similar a l'addicció a les drogues o, per exemple, a l'alcohol. No obstant això, això és lluny del cas, ja que en el primer cas, és possible desfer-se del problema amb l'ajut de l'ús de mètodes psicològics
L’addicció al joc (addicció al joc) a primera vista no és tan aterridora com l’ús d’alcohol o drogues, però els familiars de l’addicte al joc no hi estaran d’acord. Cotxes i apartaments perduts, préstecs aclaparadors, manca d’interès per la vida real: