Autoestima 2024, De novembre

L’amor és un sentiment pur i sincer que aporta alegria i felicitat, inspira esperança. No s’ha de confondre amb una addicció a l’amor destructiva que destrueix la dignitat humana i el respecte a si mateix. Què és l’addicció a l’amor Una relació entre dues persones requereix, sens dubte, lleialtat, dedicació i voluntat per satisfer les necessitats d’un ésser estimat

En la lluita per una bona figura, estem preparats per a gestes. Però els enemics tampoc no dormen. Un d’ells és menjar en excés. Què fer amb les racions habituals i com domar la gana? Com més gana teniu, més difícil és controlar-vos

Els mals hàbits poden perjudicar una persona. Treuen força i salut i també afecten negativament el nivell d’autoestima de l’individu. No obstant això, amb un treball adequat i regular sobre tu mateix, podràs superar els teus propis punts febles

Ningú no és immune als problemes, però algunes persones no poden fer front a les emocions per si mateixes i recorren cada vegada més al consol en forma d’agafar l’estrès o altres mals hàbits. I només uns pocs s’adonen que el que mengen en aquests moments no és útil

Per regla general, les persones que tenen el mal costum de mossegar-se les ungles ni tan sols s’adonen que ho fan, però algunes aconsegueixen mossegar-se les ungles i les ungles dels peus. És així com la gent intenta reduir la sensació d’estrès per dificultats i problemes

Una persona que beu és una desgràcia per a tota la família. Sovint, el mal comportament de pares, amics i parents propers només agreuja la situació. Cal actuar amb confiança, dur i despietat: en depèn el benestar de tota la família. Instruccions Pas 1 Cal deixar de responsabilitzar-se de les accions de la persona que abusa de l'alcohol

Qualsevol persona adequada, en sentir aquesta pregunta, dirà: “Per què conviu amb ell? Cal trencar tots els vincles amb ell ". I estarà bé! Però hi ha situacions tan desesperades quan viure amb una persona dependent de l’alcohol és simplement inevitable

Quan es comuniquen, les persones intercanvien no només informació i emocions, sinó també energia. Passa que després de comunicar-se amb algú se sent completament trencat i estrenyut, com una llimona. Si es tracta d’un cas aïllat, la recuperació és prou fàcil i ràpida

Un home sa pensa sexualment en les dones, i això és completament normal. D’altra banda, de vegades aquests pensaments es converteixen en obsessions i interfereixen en la concentració. Instruccions Pas 1 Submergeix-te en la teva feina

De vegades, a la nostra vida hi ha situacions en què es fa necessari dir la veritat i, sovint, la veritat dura. No hi ha receptes uniformes per a totes les ocasions, però us explicarem algunes regles, guiades per les quals podreu dir la veritat i, al mateix temps, no ofendre l'interlocutor

A nivell domèstic, els adeptes de la feina sovint es confonen només amb treballadors responsables i treballadors. En realitat, l’habilitat laboral és una de les formes de la neurosi en què la vida personal es sublima en activitat professional

L’aerofòbia és una malaltia real en què una persona té por de volar. Els diversos graus de la seva manifestació són familiars per a molts que han volat un avió almenys una vegada. La por a volar no depèn del nombre d’enlairaments i aterratges

La dependència directa de la televisió té un efecte psicològic negatiu sobre una persona i és perjudicial per a la salut en general. La visió es debilita, els músculs perden to a causa de la inactivitat física i es tornen flàccids, la columna vertebral està doblegada

Els adults també són propensos a un hàbit tan infantil com es mossega les ungles. Els experts calculen que aproximadament el 27% dels treballadors es mosseguen els dits constantment quan es plantegen qüestions laborals. I els psicòlegs expliquen l’hàbit de mossegar-se les ungles per diversos motius, i no sempre per negocis

Els homes i les dones tracten les relacions greus de manera diferent. Molt sovint, un home, que coneix una dona, dóna per sentida la relació i les dones eleven els seus sentiments, que amb el pas del temps poden convertir-se en una addicció amorosa

Ara hi ha molts cafès diferents que ofereixen un mos ràpid. El menjar d’aquests establiments sembla que molts són molt saborosos, però de fet és molt perjudicial i molt ric en calories. L’obesitat prové del menjar ràpid, a Amèrica aquest és un dels principals problemes

No és estrany que diguin que un hàbit és "una segona naturalesa". Al cap i a la fi, desfer-se’n pot ser extremadament difícil. I no es tracta de força de voluntat. L’hàbit està tan fermament unit a la imatge d’una persona que sovint no s’entén sense aquest petit detall

Amb el desenvolupament de la tecnologia, l’addicció a l’ordinador va començar a adquirir les dimensions d’una epidèmia. Aquesta addicció es compara sovint amb una addicció a les drogues. Un nombre creixent de pares fa sonar l'alarma i intenta arrencar el nen de la pantalla del monitor

Alguns individus no poden imaginar la seva vida sense sèries de televisió. Aquesta afició ocupa gairebé tot el seu temps lliure. Passant temps davant del televisor, la gent s’oblida de la realitat que l’envolta i viu la vida dels herois de la sèrie

Si una persona experimenta periòdicament episodis de por i molèsties intenses que comencen del tot de manera inesperada, es pot suposar que pateix algun tipus de trastorn d’ansietat. Per descomptat, tothom vol desfer-se de la por i prendre totes les mesures per evitar un segon atac

No debades hi ha una data que es diu "un dia sense Internet". El 26 de gener, els usuaris de la World Wide Web apaguen els ordinadors i passen a la "vida real". Per desfer-vos de l'addicció a Internet, podeu utilitzar regles senzilles

Cultivar els aliments pot provocar un excés de pes i problemes de salut. Amb el treball adequat sobre tu mateix, pots convertir el menjar en un mitjà de supervivència, però no en un objectiu d’existència. Instruccions Pas 1 Penseu en el que és més important per a vosaltres:

El món està acostumat a viure a altes velocitats: s’estan construint modes de transport cada vegada més ràpids, s’està duent a terme una comunicació ràpida i l’activitat humana també s’accelera. Com si ja hi hagués poques hores al dia, com si no hi hagués temps d’aturar-se i gaudir de la vida

A la vida de qualsevol persona, tard o d’hora hi ha situacions en què cal assumir la responsabilitat d’algú o d’alguna cosa. Però decidir portar aquesta càrrega pot ser molt difícil i, de vegades, no voleu fer aquest pas. Instruccions Pas 1 Penseu en el fort que sou en aquesta situació

Ometent definicions avorrides i disputes religioses, insistim en el fet que el pecat es basa en una visió del món equivocada, reforçada per centenars d’hàbits diferents. Passa que t’adones i vols canviar, però no pots. Quantes vegades m'he promès a mi mateix, però continueu "

La vida seria molt més fàcil per a la humanitat si es donés una garantia de per vida per a un amor mutu i fort. De fet, les relacions sovint es construeixen segons l’esquema “a un s’estima i l’altre permet estimar” … Instruccions Pas 1 Poques vegades passa que es produeixi una declaració d'amor al mateix temps

L'expressió "l'hàbit és una segona naturalesa" va ser utilitzada per primera vegada per l'antic filòsof grec Aristòtil, tot i que es va convertir realment en alada gràcies al beat Agustí. Els pensadors antics creien que alguns hàbits podrien estar tan arrelats que no diferirien de cap manera dels trets de caràcter

Les persones fixades en la bellesa brillant i les seves imperfeccions es converteixen fàcilment en ostatges de la cirurgia plàstica. Però la joventut i la bellesa passaran, i l’harmonia mai no s’aconseguirà. Voleu comprar bellesa de forma ràpida i econòmica?

Davant d’una situació problemàtica, analitzar i planificar les vostres accions us ajudarà, no una gran porció de gelat o, pitjor encara, combatre l’estrès amb l’alcohol. A més, tot el que es menja durant aquests períodes afecta inevitablement la xifra

Les addiccions afecten negativament el vostre cos. Desfer-se’n requereix força de voluntat, paciència i constància. Treballa sobre tu mateix i troba lliure d’addiccions. Instal·lació correcta Adoneu-vos que gaudir de les vostres debilitats només us perjudicarà

Tradicionalment, qualsevol festa solemne, banquet o recepció de bufet (ja sigui celebració d’un esdeveniment significatiu o simplement una trobada amistosa) implica l’ús de begudes alcohòliques. Però, malauradament, no tothom sap beure. I, per no cometre actes en estat d’intoxicació alcohòlica, el pagament del qual és un sentiment de culpabilitat que corroeix el cos després d’haver sobratjat, haureu de poder aturar-vos a temps en la quantitat d’ebria

Alguns homes canvien els seus amants a una velocitat envejable i creen noves relacions. No són selectius i busquen constantment ideals desconeguts fins i tot per ells mateixos. A la societat, aquests senyors són anomenats de manera diferent

Les causes de les fòbies es troben en diverses situacions que poden traumatitzar el personatge. Això és especialment cert per als esdeveniments ocorreguts a una edat primerenca. I no importa si aquest succés li va passar a la persona mateixa o només va esdevenir-ne testimoni presencial

L’engany no és estrany al món modern. Però les estadístiques afirmen que els homes decideixen sobre aquestes accions més sovint que les dones i els motius poden ser molt diferents. Els més habituals són la manca d’amor, l’avorriment, la venjança o una relació casual

El comerç, com l’addicció al joc, l’alcoholisme, és una addicció. I de vegades no és tan fàcil curar-lo. Tanmateix, si tot no està tan descuidat, alguns consells senzills ajudaran a afluixar l’adherència del comprador. És necessari Haureu de treballar molt per superar aquesta addicció

La separació és un període difícil en qualsevol relació. M’agradaria passar-hi ràpidament i sense dolor. Si expliqueu les raons correctament, no us doneu a vosaltres i a ell una raó per continuar i, a més, no recordeu constantment el passat, tot anirà fàcilment i sense problemes

"Tothom menteix", diu el protagonista d'una de les populars sèries de televisió. I el sexe net no és una excepció. Què fa que les dones i les nenes amaguin la veritat i enganyin els altres? Teniu al davant la llista de les raons més freqüents

La violència ens envolta. Penetra a les nostres vides des de les pantalles de televisió, des d'Internet i els diaris. Hi ha violència en moltes famílies, a la feina, als carrers de la vostra ciutat, etc. Avui parlarem de la violència escolar, que cada cop s’esmenta més als mitjans de comunicació

Les pors de vegades són útils per a les persones, però només en aquells casos en què provoquen l’instint d’autoconservació i les protegeixen de les accions precipitades. Però amb les fòbies, la situació és diferent, és un temor de pànic que sorgeix sense cap motiu i que no es presta a cap control

És per això que s’anomena així a l’espai personal, què és el que decidiu exactament si voleu que la gent hi accedeixi o no. Tot i això, a la nostra època de les altes tecnologies és molt difícil romandre sols i en qualsevol moment podem convertir-nos en objecte d’atenció d’aquells amb qui no ens agradaria comunicar-nos aquí i ara