Fins i tot una persona segura de si mateix necessita de tant en tant el suport i l’ànim dels éssers estimats perquè pugui estar convençut del seu propi valor i continuar amb el camí cap a l’objectiu amb un vigor renovat. Però, i si l’assistència es converteix en una mena d’assegurança, sense la qual una persona no fa un pas?
Instruccions
Pas 1
La majoria de la gent té amics o familiars als quals poden recórrer en moments difícils per demanar ajuda. Si ho feu massa sovint, llavors una persona comença a utilitzar-los més sovint per resoldre problemes o per obtenir consells, esdevenint més indecís i notori. I si la decisió que vau prendre resultà ser un fracàs, és convenient culpar-la als altres, no a vosaltres mateixos. Abans de demanar consell, intenteu considerar i ponderar les opcions possibles per a les vostres accions posteriors i determinar a quines d'elles esteu més inclinats.
Pas 2
Apreneu a dir que sí o no, encara que us trobeu davant d’una opció menor. Per exemple, comprar un regal per a la vostra dona o amant, triar una corbata "que coincideixi amb el color dels vostres ulls", etc. Substituïu frases que sonin per una nota d’incertesa per altres de més decisives: en lloc de “si funciona, llavors …”, digueu “ja es farà”. Oblideu-vos de les paraules "No sé", "No estic segur", "Crec", en cas contrari us provocaran les pors.
Pas 3
Exercici per formar el nucli intern. Trieu l’esport que vulgueu fer pel vostre compte (sense consell ni aprovació). La formació no ha de suposar una càrrega, al contrari, ha de convertir-se en el seu al·licient. Si escolliu, per exemple, una carrera de resistència, ràpidament aprendreu a confiar en la vostra pròpia força per superar la següent fita i arribar a la meta.
Pas 4
Ajudar a altres persones. Mostrar preocupació i atenció als éssers estimats. Això us ajudarà a ser més independents, perquè en aquest cas sou vosaltres els que us convertireu en el suport. Sigui com sigui, haureu de prendre mesures decisives perquè l'ajuda sigui real. Quan vegeu els resultats dels vostres esforços, sentireu la vostra pròpia importància, i aquest sentiment us motivarà a millorar-vos.
