Autoestima 2024, De novembre
La imatge al món modern té un paper important. Una persona que ha assolit certes cotes té més confiança, el seu treball té més èxit, els seus familiars i amics se senten orgullosos d’ell. Instruccions Pas 1 Una imatge no només és una manera de mostrar a tot el món el que hem aconseguit, sinó també un mitjà per comunicar-nos amb els altres
La comunicació humana no té lloc només a través del llenguatge i la parla. Les expressions facials, els gestos i les postures transmeten molta informació. La comunicació completa és possible amb una combinació harmònica de comunicació verbal i no verbal
La competència funciona com una línia vermella al llarg de les nostres vides. El trobem tant en les relacions personals com en l’entorn laboral, en el camp dels negocis, en les relacions interpersonals. I cada cop que ens trobem amb la mateixa tasca:
Qualsevol gerent –tant el cap d’una petita empresa com el director d’una gran planta– té un interès vital perquè els seus subordinats no només siguin coneixedors, hàbils, qualificats, sinó també conscients. En altres paraules, perquè visquin pels interessos de la seva empresa, literalment "
Des de la creació del món, les persones han estat governades per dos sentiments, que, com les germanes, s’assemblen. La gent els deia "amistat" i "amor". Per a aquests sentiments, les persones són capaces de molt: segons els personatges de les persones, pot ser una proesa assolida per salvar un amic o, fins i tot, la mesquinesa comesa per una altra persona en la mateixa situació, només que no el nom de l’amistat, però per salvar-se
La persuasió no és una empresa fàcil que requereix una certa quantitat de talent i habilitat. Molt sovint ens enfrontem a la necessitat de convèncer l’interlocutor d’alguna cosa. Els "secrets" propis de l'habilitat, així com l'experiència de grans oradors i ideòlegs, ajuden
La popularitat del tango argentí creix cada any i això no és d’estranyar, perquè aquest ball és ideal per millorar l’aspecte, obtenir emocions sorprenents i fins i tot treballar el personatge. Al mateix temps, les classes ajudaran no només a les persones que volen conèixer nous o a enfortir les relacions en parella, sinó fins i tot a aquells que vulguin que el seu negoci tingui més èxit
L’èxit en els negocis i en la vostra vida personal també està determinat en gran mesura per la vostra capacitat de negociar amb la gent. Recordeu que el resultat final del vostre treball pot dependre del factor humà. Instruccions Pas 1 Recordeu que la negociació té un propòsit
La capacitat de negociar pot ser útil tant en la vostra vida personal com en la construcció d’una carrera professional. La comunicació amb els socis és una part integral del negoci i, per tal que tingui èxit, haureu d’aconseguir les vostres habilitats comunicatives al màxim nivell
La reputació es pot anomenar amb diferents noms, per exemple, reputació o imatge, però tots aquests termes signifiquen una cosa: l’opinió pública sobre vosaltres, les vostres qualitats personals i empresarials, els vostres punts forts i febles
Tot i que el tango argentí té una sèrie de moviments bàsics i que els professionals realitzen danses escenificades durant les representacions, aquest art encara implica principalment la capacitat d'improvisar. Els ballarins creen el seu propi estil únic, expressen el seu caràcter i essència en moviments
Les classes de tango argentí afecten molt el personatge, ajuden a una persona a obrir-se, a enfortir les seves millors característiques, a desfer-se dels complexos. En participar en entrenaments, aviat notareu que no només canvien la vostra postura i la vostra marxa, sinó fins i tot la vostra pròpia visió del món, el caràcter i la capacitat de presentar-vos
La respiració simbolitza el contacte humà amb el món. Inspireu - treieu del món, exhaleu - li la doneu. Idealment, la respiració hauria de ser uniforme i tranquil·la: respireu profundament, exhaleu lentament. Això parla de l’harmonia de la personalitat
La gestió del temps - la tecnologia de gestió racional dels recursos temporals - és una tendència molt popular en els nostres temps. Les lleis sobre la gestió del temps realment funcionen i donen resultats. Instruccions Pas 1 Llei de Steve Taylor En resum:
L’aparença és un dels components més importants d’una imatge holística d’una persona, i és d’acord amb ella, en primer lloc, que les persones s’avaluen mútuament. Un aspecte atractiu no només és un tracte facial perfecte i un bonic pèl, sinó també roba d’alta qualitat
Desfer-se dels quilos de més, com ja sabeu, és moltes vegades més difícil que aconseguir-los. Totes les persones que decideixen aprimar-se s’enfronten a un nombre considerable de temptacions, en forma d’aliments per a la boca, però massa calòrics
Viure en consciència és una oportunitat per aprofitar al màxim les teves capacitats. Una persona conscient es mou segons la seva sensació interior, realitzant el millor camí de desenvolupament. Però l’estat s’aconsegueix gradualment i hi ha maneres d’ajudar-ho a aconseguir-ho
Els temps en què una dona depenia completament d’un home i sense el seu consentiment ni podia funcionar ni tan sols gestionar els seus propis diners són per sempre passats. Ara sembla que ningú no l’aturarà de fer carrera i d’assolir èxits en un camp o un altre
Algunes persones tenen èxit en tot, altres no poden fer ni una part dels seus plans. Per què passa això? De fet, els “aversions” de la fortuna tenen molts mals hàbits. Vegem-ne alguns. Instruccions Pas 1 De vegades, la gent s’adona que ha de completar totes les tasques assignades
Un sistema amb el qual podeu aprendre a memoritzar un gran nombre d’objectes, paraules o conceptes. Hi ha situacions en què cal memoritzar un nombre determinat de paraules, objectes, noms en la seqüència desitjada, sense confiar en pistes visuals o escrites
L’adolescència és un dels períodes d’edat més crítics. En aquest moment, els adolescents experimenten vulnerabilitat, inestabilitat de l’estat d’ànim i comportaments inadequats. Una atenció i atenció per part dels adults ajudarà a superar conflictes i complicacions
Quanta gent es fa aquesta pregunta de tant en tant? Una persona sempre vol alguna cosa. I com més aconsegueix, més grans són les seves necessitats. I, fins i tot, fins i tot l’alegria del que s’ha rebut queda entelada pel pesar pel que encara no existeix
Molts han sentit a dir que practicar esport és important i útil. I fins i tot estan d’acord amb aquesta afirmació. Però, i si no us agrada l’educació física? Tinc bones notícies: aprendre a gaudir de l’esport és una tasca factible. A més, la feina feta amb alegria és molt més beneficiosa
No tothom té força de voluntat i caràcter persistent, però molts s’esforcen per millorar el seu cos mitjançant diversos esports. L’article està dedicat a motivar-se i evitar fracassos. La força de voluntat és un tret de caràcter que s’adquireix mitjançant el pas de nombrosos obstacles
El temps no es pot comprar si no n’hi ha prou i no es pot aturar quan realment el vol. La gestió del temps literalment no és real. Feu el que feu, sempre anirà a una velocitat determinada. Però podeu començar a apreciar-lo més, gastar amb prudència i tractar-lo amb respecte
Una vella veritat comuna: per tenir una salut excel·lent i tenir un bon aspecte, heu d’esportar-vos, fer exercici físic i proporcionar activitat física al vostre cos constantment. Tot i això, no és fàcil obligar-se a fer exercici. La nostra mandra ens anima a posposar el començament de les classes per una "
Parlar en públic és una oportunitat per mostrar els vostres talents i habilitats. Tota persona té carisma de forma latent o desenvolupada. Si escolliu la imatge adequada per al vostre discurs, prepareu-vos bé, les persones que us envolten veuran l’orador amb una llum favorable per a ell
En tot moment, les joies han estat una forma d’expressió femenina. Van destacar la posició del seu propietari, el seu estatus i la seva riquesa. Al món modern, les joies poden explicar molt sobre el caràcter de l’hostessa. Instruccions Pas 1 Anells Bells anells i anells de segell atrauen els ulls de les dones com res més
A la societat moderna, les noies se senten més segures i lliures. Valen la pena una carrera, es dediquen al desenvolupament personal. Però de vegades a causa d’aquesta emancipació, el femení pateix. Dona a casa Les dones modernes combinen amb èxit diverses activitats alhora:
Fins fa poc, el país no pensava en un concepte com la feminitat. Durant molt de temps, l'estil "unisex" va dominar a la roba femenina i les professions de la dona eren les masculines. Però l’era ha canviat i, de nou, es valora i exalta la feminitat en les dones
La teràpia del jardí (teràpia del jardí) és un tipus de prevenció i rehabilitació de discapacitats psicològiques i físiques mitjançant plantes. La teràpia del jardí és una àrea de psicologia i medicina poc estudiada. Tot i això, ja s’ha identificat un vincle entre l’ús d’activitats hortícoles d’una persona i la millora de la seva salut mental
De vegades és molt difícil separar-se dels éssers estimats. Però quan fins i tot persones desconegudes es tornen tan properes i el trencament amb elles es percep massa dolorós, hi ha totes les raons per parlar d’autofòbia: la por a la soledat
La relació entre companys de l’equip de treball pot ser molt difícil. Fins i tot entre bons amics, la tensió pot sorgir si un d’ells puja a l’escala professional i es converteix en cap. Instruccions Pas 1 Per no perdre l’amistat i mantenir la feina, haureu de construir correctament una relació amb el vostre cap amic
Si heu pres aquesta decisió, heu escollit la direcció correcta. Us penedireu d’això en un cas, si us desvieu. Un estil de vida saludable proporciona un munt d’emocions positives noves i desconegudes fins ara. Seria un pecat refusar tal cosa
Els hàbits són una part important de nosaltres. Podem dir que la pròpia persona consisteix en hàbits útils, neutres i dolents. Perquè ens ajudin i no interfereixin amb nosaltres, intentarem controlar-los. Una part integral de cada hàbit és la seva condició bàsica:
Tota persona necessita un toc físic. Una simple abraçada és una de les coses meravelloses que els humans hem inventat. Es pretén ajudar-se mútuament, transmetre energia i, alhora, rebre-la en la mateixa mesura. Les abraçades de familiars i amics t’escalfen durant molt de temps, com si es posessin una jaqueta encoixinada (o millor dit, una jaqueta càlida) de la tela més cara
Els problemes estan pressionant per totes bandes. Milions de persones estan lluitant amb aquesta pressió. La lluita diària és esgotadora, de manera que no hi ha paciència, compostura ni amor. Sentint-se esgotada, de vegades una persona no pot recórrer als amics
Com ja sabeu, la vida no s’atura. Les persones i les relacions canvien, els vells llaços es trenquen i en vénen de nous per substituir-los. Les tendències polítiques i socials també estan subjectes a canvis. Cada nou dia pot comportar alguns moments decisius que canvien radicalment el destí
Molts no estan satisfets amb la imperfecció del món. Sovint la gent pensa que sap com ha de ser tot, què es pot canviar, corregir. Una dita coneguda afirma que si voleu canviar el món, comenceu per vosaltres mateixos. Instruccions Pas 1 Sigues amable amb la gent que t’envolta i somriu més sovint
Avui en dia hi ha molts llibres i tècniques psicològiques que us permeten canviar radicalment la vostra vida per millorar. La vida personal és el més important per a cada persona. La millor manera de millorar la vida és canviar una persona en si mateixa, canviar la seva visió del món