Autoestima 2024, De novembre
Totes les noies somien amb conèixer un príncep sobre un cavall blanc a la seva vida i casar-se amb ell. Algú té èxit, però algú es queda a un abeurador trencat, tot deixant de banda les fredes tardes d’hivern. Què pots fer per trobar l'home dels teus somnis i enamorar-te'n?
La majoria de les dones són crítiques amb el seu aspecte. És difícil trobar fins i tot una dona que sempre estigui contenta amb el seu aspecte. Tanmateix, si algunes de les insatisfaccions del sexe just passen ràpidament, d’altres s’acostumen a mirar al mirall amb decepció que amb el pas del temps deixen de notar per complet la seva bellesa
Els entrenaments són cada vegada més populars. En algunes empreses, una de les activitats obligatòries és la formació regular per al creixement professional. Algunes persones no poden imaginar el seu desenvolupament sense assistir a classes de creixement personal
En despertar-se ben d’hora al matí, us sentiu molt millor i feu més durant tot el dia. Algunes persones són conegudes per ser mussols i d’altres per alondres. Però cada mussol pot convertir-se en una persona matinal i, per tant, augmentar la seva efectivitat
Els mussols són aus tardanes, com més a prop és la nit, més actius es tornen. Però el matí per a ells es pot anomenar estrès de manera segura, especialment aviat. Però el ritme de la vida no és fàcil de canviar, però els bioritmes i “enganyar” són possibles
Juga a boles de neu, fes fotografies d’arbres coberts de neu, fes un alimentador d’ocells, escriu una carta a Santa Claus, confessa el teu amor, totes aquestes petites alegries que podràs aconseguir durant l’any que surt. Perquè el bullici abans de les vacances no us faci tornar boig, descriviu una llista de les coses que voldríeu aconseguir aquests dies
En els primers moments de la vida del vostre fill, enteneu: això és la felicitat real. Però l’orgullós títol de pare o mare també és una gran responsabilitat. Problemes de criança, malalties infantils, fatiga constant i ansietat distorsionen el concepte d’idil·
Tots dos som estudiants. Tinc el tercer any, ell el cinquè. Sembla que, junts, fa molt de temps, es van començar a conèixer quan jo encara estava a l’escola. I ara, cada cop amb més freqüència, estem pensant en el fet que hem de registrar oficialment un matrimoni
Tots volem que el nou any sigui millor que l’anterior en tots els aspectes. Però perquè això passi, cal tenir un pla clar que ens porti a l’èxit. Pas 1: dir adéu al passat Aquest tema fa referència tant a les coses materials com a la càrrega de greuges i errors del passat
Quan arriba la "musa", és més agradable i fàcil fer un treball creatiu, ja sigui creant un poema, música, quadres o simplement escrivint un assaig escolar. No hi ha cap "recepta" incondicional per inspirar-se, però una persona pot crear certes condicions i llavors la musa tan esperada el pot visitar
Els estereotips ximples poden provocar conflictes a la societat. Per això, en aquest article vull explicar-vos com desfer-vos dels estereotips de pensar. Per començar, deixeu de comparar altres persones i vosaltres mateixos, concentreu-vos específicament en la vostra personalitat, en el vostre desenvolupament
El pensament estereotípic es pot comparar amb un intent d’estabilitzar el món que ens envolta, malgrat els canvis que s’hi produeixen cada segon. Una persona que jutja tot allò nou segons la seva pròpia experiència o l'experiència d'algú, intenta preveure els resultats d'esdeveniments futurs a través del prisma de les seves pròpies conviccions i es converteix en captiva dels seus propis estereotips
Hi ha molts trucs en la lluita contra els quilos de més. La seva implementació no requereix gaire esforç i el resultat es notarà molt ràpidament. Correcte ingesta d’aliments Per calcular la ingesta diària de calories diària, dividiu el pes que voleu aconseguir per 0,45 i multipliqueu-ho per 14
L’hàbit des de la infància de no deixar res al plat es converteix en un menjar excessiu constant a l’edat adulta. Aprendre a menjar exactament tant com necessita el cos és molt possible. És una qüestió d’autocontrol. Instruccions Pas 1 Menja el més lentament possible
Ara molta gent té un préstec o paga una hipoteca, mentre que d’altres només hi estan pensant. Com afecta la posició psicològica en relació amb el préstec? I és possible, sobre la base d’aquesta actitud, donar recomanacions sobre si contractar un préstec o no?
En qualsevol comunitat, hi ha persones que estan a la part superior de l’escala jeràrquica. Són respectats, influents i respectats. També hi ha un paper especial, que convencionalment s’anomena “boc expiatori”. Per a algú que per algun motiu caigui en aquest nínxol, no és tan fàcil sortir-ne
Diuen que qualsevol somni es pot assolir segons la "regla de les tres Hs": res és impossible. Per descomptat, el desig que ens ha sorgit al cap, independentment del que estigueu pensant, qualsevol de nosaltres ens volem adonar ràpidament
La naturalesa de la por a conduir no es pot explicar per un motiu: en cada situació poden ser diferents (por a un accident, por a perdre el control, sentir-se incòmode davant d'altres usuaris de la carretera, etc.). Per desfer-vos dels vostres complexos, heu de treballar-hi
Des de temps immemorials, una dona era la cuidadora de la llar, un home era un mantenedor, un suport per a la seva família. Però els temps canvien i ara un jove amb cotxet no és sorprenent i accepta cada vegada més l’elogi i l’admiració dels altres
Amb por de perdre una teta a les mans, la gent posa fi als seus somnis i a una vida feliç. Per descomptat, cal arriscar-se, perquè el pastís al cel no és tan inabastable com podria semblar a primera vista. El mallerot és un escull
Una persona nascuda sota la constel·lació de Leo té un conjunt de certes qualitats externes i internes que no es poden passar per alt ja al començament de la comunicació. Un astròleg professional, per exemple, exposarà ràpidament l’element rei del foc
No és casualitat que moltes dones i nenes es comparin amb els gats; la gràcia felina sempre ha simbolitzat la feminitat i la sensualitat que hauria de tenir qualsevol noia. Avui dia, cada vegada hi ha més dones que perden les seves veritables característiques i qualitats, de manera que les formes que permeten a cada noia ser més femenina, tornar als seus orígens, sentir-se harmonioses i ser més atractives per als homes, són cada vegada més rellevants
Els perdedors són una categoria de persones que perden en situacions de vida, perden, tenen mala sort crònica, no els surt tot bé. Simplement atrauen situacions negatives per a ells. Com desfer-se de la mala sort? Els perdedors són una categoria especial
La carrera d'algú augmenta ràpidament, mentre que d'altres segueixen marcant temps, tot i la seva gran professionalitat. Creieu que se us passa per alt i que les autoritats no responen a les sol·licituds directes? Ara és el moment d’utilitzar solucions alternatives
La vida d’una persona no canvia molt sovint. Normalment tot va de manera fluïda i previsible, però de vegades es fa avorrit. I en aquests moments es pot rescatar un llibre. Un autor seleccionat adequadament pot canviar tot a la vida, fer que el món sigui increïble i brillant
De vegades la gent entra en conflicte … a causa d’alguns incidents, relacions contradictòries, personatges burlats i irreprimibles … comencen a ser grollers, atropellats, sarcàstics … I en qualsevol equip normal sempre es burlen els uns dels altres
Com a membre de la societat, una persona persegueix certs objectius. La gent necessita la societat per molts motius. Alguns d’ells es deuen a la naturalesa humana, d’altres depenen de les característiques i preferències personals. D'acord De vegades, en comunicació amb altres membres de la societat, una persona espera trobar respecte, acceptació i reconeixement
Estimar una persona no sempre és fàcil i senzill. Hi ha gent que ho fa professionalment: els filantrops. Organitzen fundacions benèfiques, hi donen els seus diners, estudien els problemes i les necessitats dels pobres. Les primeres formes de manifestació de la filantropia (filantropia) van ser, probablement, l'assistència mútua i l'assistència mútua de persones d'una tribu o d'una família
Molts nens tenien amics imaginaris a una edat primerenca. Al principi, els pares poden estar preocupats per això. Però a poc a poc van arribar a la conclusió que no hi havia res terrible en això, no hi havia res de què preocupar-se. Que aquesta és només una de les etapes que travessa un nen en el camí de créixer
Hi ha escoles de supervivència a la societat, però simplement hi ha escoles secundàries generals en què tothom ha de sobreviure: professors, nens i pares. És molt més fàcil per als adults defensar-se per si mateixos en una situació crítica, tot i que és molt difícil quan s’ha de comunicar amb els nens i s’han d’elaborar instruccions per a cadascuna de les parts per separat
Els errors fan malbé l’estat d’ànim i afegeixen problemes a la vida. Qui es negaria a aprendre a viure sense obstacles innecessaris? Però primer cal esbrinar si això és possible: protegir-se completament dels errors. Instruccions Pas 1 Analitzeu els problemes que més sovint us passen a la vida
Enveja: qui no coneix aquest sentiment? Malson, aclaparador i excitant, fins i tot es considera un pecat mortal. A la Xina, l’enveja es deia “malaltia dels ulls vermells”, a l’antiga Roma deien que una persona “es tornava blava d’enveja” i a Rússia deien que “es tornava verda”
L’èxit dels amics i dels éssers estimats pot ser una prova seriosa de la força d’una relació. No tothom és capaç de percebre les victòries d'altres persones amb alegria. Això es deu a un grau variable d’enveja: un sentiment que menja fora de l’interior i interfereix en el gaudi de la vida
Discutir sobre altres persones i, de vegades, xafardejar per a la majoria de la gent, no és quelcom aterrador ni terrible. Molts diran que les xafarderies són lletges i dolentes, però per a alguns pot arribar a ser un hàbit tan dolent que no es podrà desfer immediatament
La gent té por i de vegades fins i tot odia les xafarderies, perquè els rumors no només poden arruïnar l’estat d’ànim i empitjorar les relacions entre les persones, sinó que fins i tot poden causar greus perjudicis a la reputació. Tanmateix, tot i que les xafarderies són perilloses, viure amb por constant d’elles és errònia i simplement massa molesta
Les xafarderies s’han considerat durant molt de temps una part integral del flux de treball. Sobretot quan es tracta de l’equip femení, en què les xafarderies volen dir essencialment “fer un descans a la feina i divertir-se”. Al mateix temps, les xafarderies tenen necessàriament algun tipus de terra
De vegades, la vida prova la força d’una persona. Ella li fa proves, que sembla que són capaces de soscavar la fe en qualsevol cosa que no sigui el mal destí. Però els núvols estan dispersos i es fa evident que és difícil viure sense fe. Com el podeu tornar a trobar?
Segons la definició que figura al diccionari de la llengua russa S.I. Ozhogova, el romanç és una cosa que conté idees i sentiments que eleven emocionalment una persona; determinades condicions de vida, entorns que contribueixen a una perspectiva emocional sublim
L’actitud envers un mateix i la realitat circumdant en temps de pau i en guerra és completament diferent. Les armes donen força i poder a un. Transmet por als altres. En condicions militars, es forma un tipus especial de personalitat. Els psicòlegs creuen que la mort, la culpabilitat, el dolor i el patiment són situacions límit
Actualment, malauradament, ningú no pot estar assegurat contra atacs terroristes ni actes terroristes a gairebé cap país del món. Per tant, és molt important saber comportar-se en el cas que us trobeu a l’epicentre dels esdeveniments. Fer les accions adequades us pot salvar la vida i la dels vostres éssers estimats si són amb vosaltres