Els estereotips ximples poden provocar conflictes a la societat. Per això, en aquest article vull explicar-vos com desfer-vos dels estereotips de pensar.
Per començar, deixeu de comparar altres persones i vosaltres mateixos, concentreu-vos específicament en la vostra personalitat, en el vostre desenvolupament. No busqueu defectes en els altres. Cuida la teva educació, troba un hobby per a la teva ànima, desenvolupa’t.
No us classifiqueu com a grup específic de persones, per exemple, "Sóc estudiant", "Sóc estudiant", "Sóc economista", etc. Hi ha un estereotip que una determinada estructura de comportament hauria de correspondre a un determinat grup de persones. No és així, cada persona és individual i té dret a aparèixer en la societat de la manera que vulgui.
Desfeu-vos de la polaritat pensant amb totes les vostres forces. Molta gent considera la vida en blanc i negre: quan tot és bo, apareix una franja blanca i, si hi ha dificultats, arriba una franja negra per substituir-la. Recordeu que la vida és multifacètica i acolorida, no podeu descriure esdeveniments completament diferents amb només dos colors. El pensament polar condueix al pessimisme o al maximalisme, i aquests problemes condueixen a una avaluació esbiaixada de la situació i, de vegades, a la depressió.
Participa en l’autoeducació, això et permetrà pensar més i desfer-te d’un estereotip com la percepció selectiva. Mostreu el desig d’aprendre alguna cosa nova, llegiu literatura inusual per vosaltres mateixos, practiqueu esports i la vida esdevindrà interessant i activa.
