La vida quotidiana ens proporciona noves oportunitats per formar força de voluntat. Només cal que mireu de prop aquestes “lliçons del destí” i no cedeu a l’oportunitat d’acomiadar-vos del vostre feble personatge.
Instruccions
Pas 1
No vull, però sí
L’exercici de voluntat més eficaç consisteix en fer treballs que poc us interessen i, al contrari, abstenir-vos d’activitats que us proporcionin un plaer especial. Aquests actes volitius desenvolupen una força de caràcter molt forta. Fins i tot un negoci poc interessant s’ha de fer amb cura, a consciència, dedicant-se completament a l’acció.
Pas 2
Establiment d’objectius
Comenceu a fixar objectius assolibles i seguiu sempre el que heu començat. Apreneu a gaudir del procés i gaudiu fins i tot de petits èxits. Augmenteu gradualment el nivell de tasques i feu el possible per completar-les.
Pas 3
Seguiu el règim
No us deixeu complaure en l'execució dels vostres plans. Desperteu-vos a la vostra hora prevista la nit anterior i no deixeu que les sensacions de mandra s’apoderin del vostre horari.
Pas 4
El gran poder de l’autohipnosi
En les teves accions, paraules i fins i tot pensaments, actua com si les qualitats que vulguis posseir ja formessin part del teu personatge. Actua com si ja fossis en qui vols convertir-te.
Pas 5
No us ruixeu amb petites coses
No perdeu el temps i l’energia deixant-vos portar per mals hàbits: renunciar-hi és un pas molt important cap a la voluntat forta. Mentre feu alguna cosa, no us deixeu distreure per les bagatel·les: concentreu-vos a completar la tasca completament.
Pas 6
Sense trampes
La mentida és una poderosa barrera per construir força de voluntat. Enganyant els altres, al final tu mateix comences a creure inconscientment les teves mentides. Llançant fusta a la flama de la mentidesa, contribueu així al desenvolupament d’una qualitat molt dolenta, que en última instància afectarà negativament tots els vostres esforços volitius.
Pas 7
Mantingueu-vos junts
Practiqueu la moderació: no us enfadeu quan algú us provoca una agressió. Silencieu si no us ve de gust o no teniu res a dir. No us enganxeu per unes postres temptadores si no teniu gana.
Pas 8
Filosofia de la vida quotidiana
Practiqueu la força del caràcter a la vostra vida diària: presteu atenció a la vostra marxa, comportament, manera de parlar i expressions facials. La física i la psique estan indissolublement lligades, per tant, aportant una mica de confiança a les vostres accions diàries, poseu així una base indestructible per a la formació d’una voluntat de ferro.
