Avui en dia, molta gent sap que gairebé qualsevol experiència emocional, estrès, problema psicològic, crisi en una relació o pèrdua d’un lloc de treball es reflecteix en el cos i crea blocs i pinces musculars. Els experts diuen que en els moments de major tensió de la societat, el nombre de visites a clíniques i hospitals augmenta significativament, cosa que significa que el cos reacciona al que passa a l’ànima d’una persona.
L’aparició d’una pinça muscular crea sensacions molt desagradables i, de vegades, doloroses al cos, que passen per un dolor constant, que és difícil d’eliminar. Als primers símptomes de la subjecció muscular, una persona comença instintivament a fer massatges o estirar la zona on ha sorgit el bloc i ha aparegut dolor. Alguns recorren immediatament a especialistes per obtenir ajuda o utilitzen remeis ja provats en forma de pomades, cremes o pastilles per al dolor. Però l’alleujament temporal no vol dir que el problema hagi desaparegut i, per desfer-se de les pinces de manera permanent, és important saber quin és el motiu real de la seva aparició.
Algunes causes de les pinces musculars i els blocs del cos
La consciència d’una persona pot oblidar-se completament d’una situació que va passar a la vida d’una persona fa un temps. Però a un nivell inconscient, el succés traumàtic es va mantenir. Tant se val si va ser un trauma psicològic o físic. El bloc muscular es crea sota la influència d’un i altre trauma de la mateixa manera. De fet, els músculs mantenen la "memòria" del trauma al cos per tal d'atreure l'atenció de la persona sobre el fet que el problema continua sent necessari i s'ha de solucionar.
Si a la vida d’una persona hi ha molts problemes i problemes sense resoldre, el cos li recordarà periòdicament aquelles pors presents a l’inconscient. Si experimenta una por constant als caps o en comunicació amb algú d’amics, parents propers, el cos començarà a crear pinces musculars a la zona on aquesta por és present. Pot experimentar dolor a les cames, braços, curvatura de la columna vertebral, inflamació de les articulacions, dolors al coll o a l’esquena. Tots aquests problemes poden estar directament relacionats amb situacions o esdeveniments ocorreguts o que s’estan produint a la vida d’una persona.
La fatiga crònica, la manca de descans i la càrrega de treball eterna també poden convertir-se en la causa dels bloqueigs musculars. El cos comença a crear l’anomenada cappa muscular per compensar la pèrdua d’energia.
També es produeixen dolors musculars i pinces en aquells que porten un estil de vida sedentari, treballen constantment a l’ordinador, realitzen el mateix tipus d’accions i moviments. Per evitar l’aparició d’un problema, cal dedicar més temps a relaxar els músculs, practicar esport i fer pauses al treball, en cas contrari el dolor s’intensificarà amb els anys i, gradualment, provocarà pèrdues de mobilitat, excés de pes i diverses malalties.
Per a aquelles persones acostumades a ser dures amb la vida, limitar-se a les emocions positives, no permetre'ls rebre sensacions agradables, plaers i estar constantment en tensió, esperant només esdeveniments desagradables de la vida, l'aparició de pinces musculars és només una qüestió de temps. Com més temps es marini una persona en aquest estat, més ràpidament el cos començarà a reaccionar i crear blocs dolorosos.
Un altre motiu pot ser una dieta poc saludable o una malaltia crònica ja sorgida. Si el cos no rep prou vitamines, minerals, els músculs comencen a debilitar-se i s’acumulen cada cop més “estrès muscular” que tard o d’hora es farà sentir amb l’ajut del dolor que ha sorgit. Amb trastorns neurològics o hormonals, també és possible la formació de blocs i pinces musculars. Si els massatges o els procediments de relaxació no ajuden, en aquest cas és necessari que un especialista l’examini.
