Autoestima 2024, De novembre
Des de l’antiguitat, la gent ha cregut en “signes del destí” especials que poden advertir-los d’un perill imminent o d’un resultat favorable del cas. Avui en dia, tot i el progrés científic i tecnològic, encara hi ha molts fans fidels de diversos signes i supersticions
Cada dona, almenys una vegada a la vida, s’enfronta al problema d’entendre un home al llit. De vegades, les seves accions, paraules i comportament condueixen a un carreró sense sortida que només queda arronsar les espatlles amb sorpresa: què vol?
De vegades els somnis són tan vius que es pot prendre el seu contingut com a signe. La majoria de la gent, que ha vist un cementiri en un somni, experimenta una sensació aclaparadora d’horror i por. Al cap i a la fi, tothom associa aquest trist lloc amb la mort i amb alguna cosa nefasta
Més que res, cadascun de nosaltres vol complir els nostres desitjos. Hi ha molts llibres i només consells útils sobre aquest tema i, en última instància, es resumeixen en una cosa: esforçar-se per assolir el seu objectiu i visualitzar (és a dir, imaginar) que el que vol aconseguir, ja ho té
És molt convenient ser una persona amable. L’absència de conflictes redueix la quantitat d’estrès, la comunicació positiva amb els altres facilita la sortida de circumstàncies difícils i els somriures dels éssers estimats no us permeten avorrir-vos
De fet, cada persona té almenys un objectiu, la realització del qual somia. Al cap i a la fi, l'existència sense objectiu condueix, per regla general, només a depressió, apatia i, sovint, a resoldre comptes amb la vida. Els objectius de diferents persones poden diferir en el grau de coratge i ambició
Somniar és la naturalesa humana. I en la seva joventut, es marca objectius per ell mateix, als quals s’esforça tota la vida. Però hi ha un moment en què tot s’aconsegueix, quan tots els somnis es converteixen de cop en realitat. I en aquest moment heu de fer alguna cosa més, però no sempre voleu
El temps avança inexorablement, el món que envolta canvia. També estem canviant. I si, en la joventut, el somni definitiu és un lloc econòmic en una bona universitat, a l'edat mitjana ja és almenys la seva pròpia casa i la seva vida personal
Una zona de confort estesa, curiosament, no sempre és una benedicció. Una persona té la capacitat d’adaptar-se a tot, incloses les condicions de vida negatives. De vegades, la zona de confort inclou conceptes com ara el treball no estimat, la manca de finançament, l’espai reduït per viure, etc
La capacitat de gestionar els diners, juntament amb la capacitat de guanyar, és un dels factors més importants que afecta el benestar financer. Hi ha maneres senzilles de desenvolupar aquesta habilitat. T’has trobat amb una situació en què una persona amb uns guanys relativament bons no pot estalviar una petita quantitat de diners per comprar mobles o ajornar-se de vacances, mentre que altres que guanyen menys es poden permetre els dos, i també aconsegueixen estalviar
És impossible evocar sempre dels altres només emocions positives i aprovació. Sovint cal escoltar les crítiques. És important poder-hi reaccionar correctament, sense caure en l’agressivitat i la ira, o, al contrari, en l’autoflagel·lació i l’autodecreció
La manca de confiança en si mateix impedeix a una persona assolir l’èxit i assolir els objectius i plans previstos per a la vida. Les persones amb aquest complex solen inclinar-se a la depressió. Cada vegada més, els psicòlegs de l’oficina poden conèixer una persona insegura i cada any augmenta el seu nombre
És difícil decidir un pas important i fer alguna cosa que mai abans no havíeu fet. Manté la por del desconegut, la por que l’elecció sigui errònia, que es trenqui la vida o es converteixi en objecte del ridícul. La por és una reacció de defensa del cos que protegeix una persona dels perills, però al mateix temps és un obstacle que impedeix el somni
Una actitud positiva incondicional envers el client és un dels components més importants de l’assessorament psicològic. El consultor, acceptant el món subjectiu del client, podrà aconseguir ràpidament els objectius. Instruccions Pas 1 Aprèn a acceptar-te pel que ets
Només la motivació intrínseca pot fer treballar una persona, és impossible forçar l’individu d’alguna manera. Però hi ha l'oportunitat de crear condicions en què sigui agradable treballar, i fins i tot potser voldreu fer-ne més. Normalment, han de treballar els empleats o familiars que, de cap manera, no s’esforcen per ser realitzats a la vida
Durant moltes dècades, l’interès per un gènere cinematogràfic com el terror i el terror no ha disminuït. Els directors roden remakes i innombrables seqüeles de les seves pel·lícules preferides. Pel·lícules famoses com Destination, A Nightmare on Elm Street, The Shining, The Scream, divendres 13, Halloween, Saw, The Collector, Astral, Risen from hell”i moltes altres, van reunir un enorme exèrcit de fans any no es fa més petit
La creativitat es pot definir com el procés de reproducció d’alguna cosa original, sense precedents, o la capacitat de trobar maneres noves i inusuals de resoldre problemes. El pensament creatiu no és una habilitat innata que només poden posseir músics, poetes o actors amb talent, sinó que pot ser desenvolupada per tothom
A l’era dels ordinadors, el bullici etern, la gent està acostumada a no escoltar el seu cos. Treballen a través d’un somni, obligant-se a fer allò que realment no volen. Ha aparegut un hàbit de viure la meva vida de la manera que vulguis i no de la manera que la necessites fisiològicament
Els científics han descobert que la majoria de les persones utilitzen només un 8-10% del seu potencial cerebral. Tot i això, sovint es produeixen situacions en què l’activitat mental hauria d’augmentar significativament. Per exemple, tots els estudiants durant la sessió somien amb una memòria impecable i una lògica desenvolupada
La humanitat sempre ha intentat controlar el treball de la seva ment. Diversos tipus de meditació, entrenament autogènic i pràctiques similars tenen com a objectiu controlar conscientment els processos mentals que tenen lloc en un estat normal sense la participació d’un control conscient
El pensament verbal és la capacitat d’una persona per expressar els seus pensaments i sentiments amb paraules. El seu portador és la parla. El propietari d’un bon pensament verbal posseeix un vocabulari ric, sap utilitzar amb competència la parla per transmetre els seus pensaments i intercanviar informació
Les persones formem part de l’univers. Per aconseguir l’èxit a la vida, cal seguir els bioritmes i no ignorar la dependència del cos del Sol i la Lluna. De 4 a 5 de la matinada és el millor moment per despertar-se. Si podeu aixecar-vos tan d'hora, sabeu que teniu tots els requisits previs per dirigir la gent i tenir èxit
Si el treball s’ha convertit en un treball dur i esgotador, la comunicació no aporta alegria i tota la vida s’assembla a una lluita interminable per sobreviure, si els esforços no aporten els resultats desitjats; potser simplement no podríeu entendre quin és el vostre veritable propòsit i viure d'acord amb ell
Sovint passa que una persona sembla que va bé tant a la feina com a la seva vida personal. Però experimenta constantment algun tipus de malestar mental, està insatisfet amb alguna cosa. Això passa perquè una persona no es pot trobar a si mateixa, adonar-se de si mateixa
El significat de les seves pròpies vides: la majoria de la gent ho necessita desesperadament, però alhora no tenen ni idea de com definir-lo. Per aconseguir el vostre objectiu, heu de pensar bé, submergir-vos en els vostres propis pensaments i sentiments al respecte
La ment humana es divideix en 2 nivells: consciència i subconsciència. En el moment en què una persona pensa, reflexiona, la ment conscient esdevé un participant actiu d’aquest procés. El següent destí dels pensaments és el subconscient. La ment subconscient és responsable de diverses emocions
La psicologia cognitiva és un camp relativament jove de la ciència psicològica, però està guanyant popularitat ràpidament. L’autoria del terme pertany a Ulrik Neisser, un psicòleg nord-americà que va publicar un llibre amb aquest títol el 1967
En qüestions d’interpretació dels somnis, les persones sovint arriben als extrems: hi ha qui creu que els somnis no volen dir res i que no cal fer-hi cas, mentre que altres ho comproven constantment amb els llibres de somnis. Els psicòlegs rebutgen aquestes dues opcions i ofereixen les seves pròpies maneres d'interpretar els somnis
Sovint la gent no creu en ells mateixos ni en els seus punts forts. Creuen que són incapaços de canviar res a la vida i es deprimeixen. La consciència del vostre propi valor us ajudarà a evitar pensaments negatius i agafar forces. Instruccions Pas 1 Feu una ullada al voltant
"És impossible viure en societat i alliberar-se de la societat": és difícil argumentar amb aquesta dita de V. Lenin fins i tot en la societat moderna, que exalta la idea de "llibertat individual". Fins i tot la persona més independent s’inclou en determinats grups socials i experimenta la seva influència
La incapacitat de memoritzar una gran quantitat d'informació en el menor temps possible sempre ha estat un problema comú per al cervell humà. No obstant això, entrenant regularment la vostra memòria, podeu obtenir un èxit fenomenal en la memorització
L’allau de tasques que ens cauen cada dia pot desgastar qualsevol, fins i tot l’organisme més persistent. A més, diversos esdeveniments de força major es recullen regularment al nostre horari. La vida comença a semblar sorprenentment complicada
La seguretat personal és un tema important per a tothom. Molta gent pensa que ella no depèn de nosaltres, però aquesta opinió és errònia. Per protegir-se, cal pensar correctament i estar atent. Poder defensar-se físicament no és l’únic aspecte de la seva pròpia seguretat
Tots els joves, durant el període de festeig de la seva estimada noia, s’esforcen per semblar el millor als seus ulls. Però el caràcter real de l'escollida de la noia, per regla general, només es reconeix després del casament, durant el període de convivència
La manca de motivació pot fer que no aconsegueixis els teus objectius. Si prioritzeu correctament i enteneu el que realment voleu, serà més fàcil assolir els vostres objectius. Per fer-ho, heu de mesurar d’alguna manera la força del vostre desig
La ciència de la victimologia no es va independitzar immediatament. Al principi, només formava part de la criminologia. De moment, aquesta secció estudia les persones víctimes de delictes. Com a regla general, tots tenen algunes de les mateixes característiques
Qualsevol pot ser víctima d’un delicte. No hi ha cap gènere, edat, nivell d’intel·ligència ni estat social específics que us facin immune a l’agressió ni a l’engany. Però percebre aquest desenvolupament dels esdeveniments com a inevitable és incorrecte, és correcte:
Malauradament, tothom pot ser víctima d’un delicte. Fins i tot si teniu molta cura i eviteu les zones delictives, no sou immune als atacs. La confiança que també ho podeu fer us ajudarà a mantenir la calma i, possiblement, a estalviar més que la vostra salut o fins i tot la vostra vida
En la societat moderna, es fomenta la individualitat i la capacitat de ser competitius en el seu negoci. En aquesta situació, és bastant difícil convertir-se en una persona humil. Tot i això, la modèstia encara es valora sempre que no hi hagi timidesa ni timidesa al darrere
Una persona amb oratòria és capaç d’atreure l’atenció de la gent amb un bell i ric discurs. Sembla que es tracta d’un talent especial, i no tothom pot dominar l’habilitat de la comunicació, però també es pot aprendre utilitzant secrets senzills