La seguretat personal és un tema important per a tothom. Molta gent pensa que ella no depèn de nosaltres, però aquesta opinió és errònia. Per protegir-se, cal pensar correctament i estar atent.
Poder defensar-se físicament no és l’únic aspecte de la seva pròpia seguretat. És igualment important poder evitar situacions perilloses. La capacitat de no ficar-se en problemes no només és fer el correcte, sinó també la manera correcta de pensar. Aquí teniu algunes directrius per ajudar-vos:
Eviteu llocs i persones sospitoses. Vam veure una empresa borratxa a la distància: apagar-se. Vam veure gent que s’acostava a tu amb persones clarament poc intencionades: corre. No hauríeu d’anar pel bosc fosc, encara que us estalviarà molt de temps. Convèncer-se que "no em passarà res" és un mal hàbit.
Estigueu a l’aguait. Una regla senzilla i important. Desenvolupeu la visió perifèrica, és a dir, la capacitat de veure una mica més del que ja teniu al davant. Fixeu-vos en coses petites: gent que s’acosta a vosaltres o que queden objectes sospitosos. Estigueu atents al que passa al voltant; això us permetrà reaccionar a temps davant el perill que s’ha produït. No cal dir que distreure’s amb un telèfon mòbil o posar-se els auriculars a les orelles no és la millor manera d’augmentar l’alerta.
No crideu massa l’atenció cap a vosaltres mateixos. En psicologia, això s’anomena victimisme, d’una altra manera. Si sou una nena, penseu abans de portar una faldilla ultracurta i caminar per llocs deserts: les possibilitats d’atraure un violador potencial augmenten significativament. Amb prou feines val la pena portar el mocador del vostre club esportiu preferit en una ciutat estrangera: els fans del club rival no costen res per desanimar-vos a fer-ho d’una vegada per totes. Quan compteu davant una multitud de persones un paquet de bitllets a la vostra cartera, no us sorprengueu que pugueu perdre aquesta cartera més endavant.
Reacciona sense emoció. Llegiu els butlletins de notícies sobre delictes: sovint la causa de tragèdies greus (conflictes, baralles, fins i tot assassinats) són situacions que no valen la pena. Recorda això. Has trepitjat el peu al metro? Disculpeu i no entreu en conflicte. T’han colpejat amb l’espatlla, fins i tot de manera intencionada? Seguiu sense mostrar cap signe. Implicar-se en conflictes per coses petites no és en absolut un signe de força i pot provocar tristes conseqüències: qui sap el que els altres tenen al cap?
Estigueu preparats per a circumstàncies imprevistes. El pànic és el primer que s’acompanya en una situació crítica. Malauradament, és ella qui sovint es converteix en la causa dels problemes i fins i tot de la mort de les persones. Pot passar qualsevol cosa, fins a un atac terrorista, i en lloc d’un estupor, hauríeu de formar ràpidament un pla d’acció clar. Algú dirà que és impossible estar completament preparat per a això (i tindrà raó), però poder reaccionar als problemes és una habilitat que cal desenvolupar.
