La manca de confiança en si mateix impedeix a una persona assolir l’èxit i assolir els objectius i plans previstos per a la vida. Les persones amb aquest complex solen inclinar-se a la depressió. Cada vegada més, els psicòlegs de l’oficina poden conèixer una persona insegura i cada any augmenta el seu nombre. Per tant, estar informat sobre aquest tema no perjudicarà ningú.
Fonts d’incertesa
Una persona comença a adonar-se de si mateixa com a persona en la infància, per tant, primer s’ha de buscar allà les raons del dubte sobre si mateix.
Si durant la infància el nen va tenir problemes i fins i tot pèrdues freqüents en diverses competicions, i els pares ho van subratllar, al període adult de la vida només es noten els desavantatges de la seva personalitat entre totes les qualitats positives. Apareix l’enveja dels altres, ja que semblen tenir molt més èxit i més confiança. Per evitar-ho, els pares des de primerenca edat haurien d’ensenyar al nadó valentia i confiança i mostrar diversos fracassos des del millor costat i no prestar-hi molta atenció. La mínima timidesa i indecisió, juntament amb el nen, s’han de superar al principi de la manifestació.
Cal que l’infant entengui el més aviat possible com és estimar-se a si mateix i apreciar les seves capacitats i entendre la importància que té.
Lluny del ressentiment
La millor solució, per descomptat, seria que un psicòleg especialista acompanyés el camí per combatre la incertesa. Però si decidiu anar-hi tot sol, heu de provar la vostra força i el més decididament possible, sens dubte.
No cal culpar ningú de la seva timidesa i timidesa, les acusacions s’han de deixar de banda.
No visqueu les queixes del passat, cal oblidar tots els records desagradables de la infància o l’adolescència. El passat és el passat, ha passat i s’hi gasta força força mental, cosa que permet aixecar parets i diverses barreres al voltant de la personalitat.
El passat no es pot canviar, però el futur depèn completament de les accions i pensaments que es realitzen aquí i ara.
No presteu atenció a l’opinió d’una altra persona i no hi doneu importància. Apreneu a lloar-vos a vosaltres mateixos i no espereu que els altres lloin. El més important és l’amor propi i una avaluació correcta de les vostres capacitats. Per fer aquest pas més comprensible i accessible, podeu fer una llista dels vostres talents i habilitats, cosa que mostrarà clarament el que us heu de valorar. I, a més d’això, us permetrà esbrinar què més s’ha de treballar.
