Com Afrontar El Trauma Infantil

Taula de continguts:

Com Afrontar El Trauma Infantil
Com Afrontar El Trauma Infantil

Vídeo: Com Afrontar El Trauma Infantil

Vídeo: Com Afrontar El Trauma Infantil
Vídeo: Entendiendo el Trauma Infantil 2024, Abril
Anonim

De vegades, els adults ni tan sols s’adonen que les arrels dels seus conflictes interns es troben en una infància profunda. De vegades, un intent d’entendre les causes dels problemes dels nens ajuda a eliminar molts problemes mentals, fins i tot a una edat avançada.

Impacte del trauma infantil
Impacte del trauma infantil

Instruccions

Pas 1

Potser algú pot dir de la seva infància que va ser un moment completament sense núvols, però no hi ha tanta gent així. El ridícul dels companys, l’engany, la injustícia i la decepció, el divorci dels pares, la pèrdua d’un ésser estimat: aquesta és una llarga llista de proves que la vida presenta fins i tot en edats immadures. Els traumes infantils no sempre queden en la memòria d’una persona. Durant dècades, sense recordar el greuge o el dolor que va patir una vegada, ni tan sols sospita de fins a quin punt aquesta experiència emocional va afectar la personalitat i el caràcter i la profunditat que té emmagatzemada al seu subconscient. Alliberar-se de la càrrega del passat no és fàcil, només està disponible per a aquells que estan preparats per canviar, entendre obertament i honestament les causes i les conseqüències de les ferides mentals rebudes a la infància.

Pas 2

Només una persona pot ajudar-se en una situació en què els esdeveniments d’una infància difícil continuen influint en el comportament de la vida adulta. Per fer-ho, cal recordar l’esdeveniment amb el màxim detall possible, analitzar les raons que el van conduir i comprendre per què aquest trauma en particular està tan fermament arrelat en el subconscient. Molt probablement, el problema, considerat des del punt de vista d’una persona madura i experimentada, resultarà insignificant i s’eliminarà una àmplia càrrega de l’ànima. Una ferida no curativa per un insult infligit a la infància pot curar-se si perdona sincerament l’infractor. La manca d’amor parental es pot superar donant més afecte als vostres propis fills. En examinar-ho més de prop, la injustícia pot resultar ser un egoisme propi, i el ridícul entre companys pot resultar una estupidesa ordinària.

Pas 3

De vegades, fins i tot bagatelles com la negativa a comprar una joguina nova o un viatge al circ, romanen al subconscient com un insult imperdonable. Els psicòlegs recomanen a qualsevol edat permetre’s el que es va negar a la infància. Si compreu un cotxe o una nina per a vosaltres i no per als nens, us faran riure i animar-vos i el ressentiment dels nens desapareixerà per si sol. Aquest tipus de treballs amb el vostre propi subconscient us ajudaran a alliberar-vos de complexos, a superar els dubtes sobre vosaltres mateixos i a percebre la realitat de manera més oberta. El trauma psicològic de la infància deixarà de dominar i distorsionar la línia de comportament.

Pas 4

Hi ha entrenaments especialitzats i cursos impartits per especialistes on podeu obtenir ajuda i desfer-vos dels traumes i les pors de la infància. Si treballar amb vosaltres mateixos no ajuda a millorar el vostre benestar, no haureu d’ajornar la visita a professionals que puguin resoldre la situació de manera competent i proporcionar-los una assistència eficaç.

Recomanat: