Motivació 2024, De novembre

Com Controlar-se A Si Mateix I A La Seva Vida

Com Controlar-se A Si Mateix I A La Seva Vida

L’autocontrol és molt important a la nostra vida. Cada persona hauria de poder observar-se a si mateixa, el seu comportament, els seus hàbits, les seves paraules. La seva comunicació amb altres persones, el respecte als ulls dels coneguts, l’autoestima en depèn

Com Millorar Ràpidament La Teva Vida

Com Millorar Ràpidament La Teva Vida

Malauradament, no tots podem dir que està completament satisfet amb la seva vida. Però tot està a les nostres mans i podem millorar la nostra vida de forma ràpida i senzilla. Només cal complir algunes regles. Esquema 80/20 L’essència del subministrament elèctric segons aquest esquema és la següent

Com Viure Un Introvertit

Com Viure Un Introvertit

La psicologia distingeix dos tipus de personalitat: els extroverts i els introverts. El món modern està més centrat en els extrovertits, les qualitats dels quals creen la imatge de persones d’èxit, de manera que sovint és més difícil per als introvertits viure en un entorn així

Com Trobar El Sentit De La Vida

Com Trobar El Sentit De La Vida

Una persona té dues necessitats bàsiques: dormir i menjar. Quan estan satisfets, sorgeix el tercer: la set de sentit. Si una persona perd el contacte amb el significat, té un "buit interior": depressió. Com es pot recuperar l’interès per la vida?

Com Demostrar Que No Menteix

Com Demostrar Que No Menteix

Ni una paraula de mentida, però no et creuen? Des de la impotència, ja no es pot fer front als sentiments, està nerviós i és incapaç de presentar arguments raonables. Tanmateix, utilitzant certes tàctiques, no només podeu convèncer l’interlocutor que teniu raó, sinó també amagar una petita mentida

Com Temperar El Vostre Esperit

Com Temperar El Vostre Esperit

S'han escrit molts ensenyaments sobre què és l'esperit i com es pot temperar. Si heu arribat a la conclusió que és necessari enfortir el vostre esperit, ha arribat el moment de comprendre que les esferes física, mental i espiritual d’una persona són un tot únic, un complex, sotmès al funcionament harmònic del qual la persona és capaç de créixer i desenvolupar-se

Com Fer Front Al Desig De Venjança

Com Fer Front Al Desig De Venjança

De vegades, la set de venjança apareix fins i tot entre persones de molt bon caràcter. El ressentiment pot enfadar molt a una persona. Abans de decidir sobre qualsevol acció, penseu en què us donarà la venjança. Comprendre la situació La venjança no us servirà de res

Com Enfortir El Vostre Esperit

Com Enfortir El Vostre Esperit

Una persona amb un esperit fort afrontarà qualsevol judici que li afectés el destí. Aquestes persones donen la impressió d’una roca o d’un vaixell flotant, però la majoria eren una vegada completament diferents. És que alguna vegada aquestes persones van decidir unir-se i enfortir el seu esperit

Com Cultivar La Fortalesa

Com Cultivar La Fortalesa

Les persones solen estar arruïnades per les circumstàncies, deprimint-les i privant-les del seu desig de viure. Sembla que la força de l’esperit humà no pot fer front a certs problemes i que no hi ha sortida al cercle viciós. Però si ho desitgeu, la força de l'esperit es pot desenvolupar tant que és poc probable que almenys algunes circumstàncies us puguin trencar

Com Desenvolupar Ràpidament La Memòria I L’atenció

Com Desenvolupar Ràpidament La Memòria I L’atenció

Amb l’edat, la memòria i l’atenció humana comencen a canviar per millorar per diversos motius. Per a tothom, aquest procés té lloc de manera individual. Hi ha diverses maneres efectives de millorar la memòria i l'atenció. El més important en aquesta qüestió és la regularitat i la paciència

Com Desenvolupar La Intel·ligència

Com Desenvolupar La Intel·ligència

La intel·ligència es dóna a una persona per naturalesa, però aquesta capacitat es pot desenvolupar i formar. Aquestes activitats són especialment importants a la infància, però si en algun moment no es va donar l’impuls necessari a les capacitats naturals, és possible assolir un nivell acceptable de qualitats intel·

Com Canviar La Seva Vida I Per On Començar

Com Canviar La Seva Vida I Per On Començar

De vegades, una persona s’adona que alguna cosa ha fallat a la seva vida. I comença a somiar amb canviar-la per millor. Però, o bé és mandrós, posposant el començament d’una nova vida per l’endemà, o bé no sap per on començar els canvis. Però, en principi, és molt possible fer-ho si realment ho voleu

Com Sortir Definitivament De Casa

Com Sortir Definitivament De Casa

Els problemes amb els éssers estimats, la incomprensió i la condemna poden esdevenir un problema greu en la vida d’una persona. I vull escapar d’això, sortir de casa i marxar en qualsevol direcció. Però és important prendre una decisió tan responsable lentament per fer-ho tot bé

Com Pots Enganyar El Teu Cervell

Com Pots Enganyar El Teu Cervell

El cervell és un òrgan humà responsable de controlar el cos físic. Científics de diferents segles han intentat desvelar els grans secrets de la seva obra. Avui hi ha 7 maneres d’enganyar el cervell. Procediment de Ganzfeld Per primera vegada van començar a parlar d'ella als anys trenta

Com Desenvolupar La Memòria A Llarg Termini

Com Desenvolupar La Memòria A Llarg Termini

Memoritzar algunes coses, de vegades totalment innecessàries per a nosaltres, és molt fàcil i la informació necessària, per molt que la vulguem, no la podem guardar o recordar. Això es deu a la capacitat del cervell per assimilar, acumular i reproduir informació

Com Pensar Racionalment

Com Pensar Racionalment

Racional és pensar que condueix a un objectiu i té una base lògica. S’ha de desenvolupar, ja que és la base d’una interacció eficaç amb el món exterior, una manera de percebre els esdeveniments i les circumstàncies. Instruccions Pas 1 Quan parleu amb algú, seguiu normes senzilles de comunicació que us ajudaran a desenvolupar el vostre pensament

Com Estalviar Del Suïcidi

Com Estalviar Del Suïcidi

Moltes persones tenen pensaments suïcides. Les raons per suïcidar-se poden ser molt diferents. Pot ser molt difícil convèncer aquestes persones perquè abandonin el suïcidi, necessiten un enfocament especial. Escolta la persona Si voleu salvar algú del suïcidi, heu d’escoltar atentament

Com Argumentar Correctament

Com Argumentar Correctament

Argumentar és un autèntic art. La veritat neix, el nivell mental i cultural de l’interlocutor queda clar. Podeu passar un parell d’hores gaudint d’un acalorat debat. Tanmateix, per tal d’aclarir realment els punts d’interès per a vosaltres i no barallar-vos amb el vostre oponent, argumenteu correctament

Com Desenvolupar El Pensament Analític

Com Desenvolupar El Pensament Analític

Sovint es demana als empresaris que indiquin la presència d’habilitats analítiques al currículum. Això és especialment cert per a les posicions de lideratge, ja que són els líders els que han de prendre decisions responsables i, de vegades, molt ràpidament

Què Significa Pensar En Gran?

Què Significa Pensar En Gran?

El pensament a gran escala és un pensament que transcendeix una era, un continent i fins i tot l’univers. La percepció d’aquesta persona no està limitada per l’abast del possible o del conegut. Pensa globalment i és capaç d’obrir nous horitzons

Com Millorar La Vostra Vida Canviant La Vostra Mentalitat

Com Millorar La Vostra Vida Canviant La Vostra Mentalitat

El pensament humà conté actituds i creences que afecten el seu comportament, salut, estat d’ànim. Els pensaments construeixen una imatge del món i de fet creen la nostra realitat subjectiva. Si no esteu satisfet amb l’estat actual de les coses, pensar ho pot corregir, però això requereix paciència i perseverança

Com Esdevenir Indiferent A Tot

Com Esdevenir Indiferent A Tot

La indiferència no és una qualitat humana molt bona, però les persones que s’ho prenen tot al cor poden fer servir una gota de compostura. Si no teniu una indiferència innata, podeu desenvolupar aquesta qualitat en vosaltres mateixos. Instruccions Pas 1 Si esteu decidit a desenvolupar indiferència per tot el que us envolta, primer de tot heu d’aprendre a controlar-vos

Com Mantenir La Calma

Com Mantenir La Calma

Les situacions d’estrès ens esperen a tots els racons. Conflictes amb companys, baralles amb éssers estimats, malentesos amb els superiors. Fins i tot les persones flegmàtiques de vegades tenen dificultats per controlar-se, i menys encara aquelles persones que són colèriques per naturalesa i tenen moltes ganes de lluitar a causa de la més mínima injustícia

Com Mantenir-se Fresc En Una Discussió

Com Mantenir-se Fresc En Una Discussió

El resultat d’una disputa és determinat més sovint per la imparcialitat d’un dels participants. Un cap fresc permet triar els millors arguments, així com fer els arguments més convincents. No obstant això, no és fàcil mantenir-se fresc en una discussió

Com Desenvolupar El Sentit De L’humor

Com Desenvolupar El Sentit De L’humor

Tothom sap que és molt més fàcil viure amb sentit de l’humor. Afavoreix la salut mental, et permet resoldre fàcilment fins i tot els problemes més difícils, ajuda a afirmar-te i a millorar les relacions amb la gent que t’envolta. Malauradament, el sentit de l’humor no s’hereta a través dels gens

Per Què La Gent Està Tan Interessada En La Vida Personal De Les Estrelles

Per Què La Gent Està Tan Interessada En La Vida Personal De Les Estrelles

La gent tendeix a mostrar curiositat, observar els destins d'altres persones, discutir esdeveniments de la vida d'altres persones. Es presta especial atenció a personalitats famoses que han d’estar sempre a la vista. Instruccions Pas 1 La curiositat que mostra la vida de les celebritats és molt comprensible:

Com Desfer-se De L’avorriment

Com Desfer-se De L’avorriment

Almenys una vegada a la vida, cadascun de nosaltres està avorrit. Tot el que hi ha al voltant sembla gris i apagat. Vull canvis, alegria, però per alguna raó molta gent pensa en aquest moment que algú està obligat a entretenir-los, a divertir-los i, quan això no passa, comencen els ressentiments contra les persones, el medi ambient i el món sencer

Com Convertir-se En Una Persona Divertida I Extrovertida

Com Convertir-se En Una Persona Divertida I Extrovertida

Les persones alegres passen per la vida amb un somriure, tenen èxit, estableixen fàcilment nous contactes i aconsegueixen resultats. Una persona amb sentit de l’humor mai no seurà al marge, sinó que estarà enmig de les coses. I tothom es pot convertir en una persona així

Com Afrontar Una Emocionalitat Excessiva

Com Afrontar Una Emocionalitat Excessiva

L’excessiva emotivitat, la incapacitat de controlar paraules i fets de vegades costa massa. Les persones sinceres i bones, a causa de la seva incapacitat per mantenir l’equilibri, són capaces d’arribar a conflictes en les relacions, causar odi mutu, destruir la família, l’amistat i la carrera

Com Desfer-se Dels Malvats

Com Desfer-se Dels Malvats

Els envejosos i els malvats no són infreqüents. Per descomptat, no tenen plans pèssims. No obstant això, donen vida a un cert malestar. Són nervis grollers, enganyosos, bruts, que es trenquen, que treuen força. Et queixes, fas escàndols. Però això no ajuda molt

Com Ser Secret

Com Ser Secret

Moltes persones, especialment les persones emocionals, pensen que el meu idioma és el meu enemic. Per tant, volen ser secrets. Els representants del sexe més fort aconsegueixen superar la seva emocionalitat. Les dones ho fan amb dificultat. Sovint, la informació esquitxada sobre les emocions els fa mal

Com Sintonitzar Psicològicament Per Aprimar-se

Com Sintonitzar Psicològicament Per Aprimar-se

Fer el primer pas cap a la pèrdua de pes sempre és difícil. Molt sovint, la solució –a partir de demà que estic a dieta– es fon amb els primers rajos de sol. Per què passa això? Molt probablement, a causa del fet que la persona que vol posar-se en forma no està sintonitzada psicològicament per aprimar-se i no té motivació

Com Aprendre A Controlar Les Emocions

Com Aprendre A Controlar Les Emocions

De vegades, a la vida de cada persona arriben moments en què les emocions s’apoderen de la ment. Això pot ser degut a una fatiga excessiva, apatia o, simplement, a un estat d’ànim negatiu. Tanmateix, hi ha diverses maneres d’afrontar aquests fenòmens, que ajudaran a establir el control de vosaltres mateixos

Com Controlar Les Emocions

Com Controlar Les Emocions

Les emocions són una força enorme que, de vegades, pot ser difícil de mantenir dins d’un mateix. Però sovint simplement és necessari controlar-se. Llavors, què passa si una tempesta emocional va arrasar? Instruccions Pas 1 Analitzeu què us provoca una resposta negativa

Què és El Credo Vital?

Què és El Credo Vital?

La presència del credo d'una persona a la vida parla de la seva actitud seriosa cap a si mateixa i el medi ambient, la dedicació i l'adhesió als principis. El sistema de creences desenvolupat ajuda l'individu a navegar en diverses circumstàncies

Com Millorar La Teva Vida Personal Després Dels 40 Anys

Com Millorar La Teva Vida Personal Després Dels 40 Anys

Per diverses raons, pot resultar que una persona haurà de millorar la seva vida personal després de 40 anys. En aquest moment, pot tenir diverses novel·les i matrimonis sense èxit, que gairebé sempre afecten negativament les relacions posteriors

Com Aprendre A Viure De Nou

Com Aprendre A Viure De Nou

De vegades la vida ve amb sorpreses. I no sempre són bons. De vegades passa alguna cosa que soscava la nostra fe i esperança per a un futur més brillant. Però passi el que passi, és tan important saber que la vida continua i que cal aprendre a viure de nou a tota costa

Com Una Dona No Es Fa Vella En L’ànima

Com Una Dona No Es Fa Vella En L’ànima

No s’escapa de l’edat i arriba un moment en què de sobte una dona s’adona que “els anys passen factura”. Però no vull aguantar-ho! Però la joventut no és només una edat natural, sinó que és un estat d’ànim i aquest estat es pot i s’ha de perllongar

Com Deixar De Tenir Por De Conduir

Com Deixar De Tenir Por De Conduir

Tenint a les mans l’anhelat permís de conduir, molts cadets de les autoescoles amb prou feines senten la confiança i la calma abans del primer viatge independent a la carretera. I fins i tot si heu ensenyat diligentment les regles de la carretera i heu assistit a cursos de conducció amb entusiasme, la incertesa i la por a la carretera per a un conductor novell són acompanyants freqüents

Quins Avantatges Té Viure Als 40 Anys?

Quins Avantatges Té Viure Als 40 Anys?

Als quaranta anys, moltes persones que no han estat capaces de començar una família o tenir relacions fortes amb el sexe oposat es retiren en si mateixos i passen a una profunda depressió. Això passa pel fet que a aquesta edat una persona es considera inútil i se sent sola