Aprendre a ser honest amb un mateix: sembla que això és difícil? Però, de fet, la nostra consciència està ordenada de manera que simplement bloqueja els nostres problemes i experiències més dolorosos. El secret és que tan aviat com treieu totes les experiències a la superfície i les mireu, queda clar que resoldre-ne algunes no fa gens de por. Per descomptat, val la pena alliberar-se del cap, començant a tractar lentament els vostres problemes i assumptes pendents. Canvia la vida tant que costa de creure-ho! Això es pot fer amb un exercici enginyós.
Aquest exercici us ajudarà a mirar-vos a vosaltres mateixos des de fora i a adonar-vos d'algunes de les vostres mancances. Canviant l’actitud davant la situació, per corregir aquells moments que ens molesten constantment. Al cap i a la fi, portem tot això al cap! Per tant, no donem bons esdeveniments i increïbles possibilitats d’entrar a la nostra vida. És hora d’un canvi!
- Agafeu un quadern gruixut i un bolígraf. Intenta recordar i escriure el que et preocupa, pensa en quins problemes et molesten. Escriviu en mode automàtic: tal i com es planteja, escriviu-lo. Escriviu problemes mentre sonen al vostre cap. Que sigui com parlar amb tu mateix, només en paper.
- Podeu separar cada problema de l’altre perquè sigui més fàcil de llegir i analitzar més endavant.
- A continuació, admeteu-vos honestament sobre el paper allò que temíeu admetre-us. Recordeu els deutes, a qui deu i quant. Recordeu quin tipus de tractament haureu de sotmetre’s i no fer-ho per cap motiu. Penseu en qualsevol cosa que generi ansietat. Coses elementals que són desagradables o que fan por pensar. Aquelles coses que causen molèsties.
Podeu escriure en diverses passades i en diversos dies. Sentireu com ha caigut una enorme pedra de la vostra ànima! A més, mirant-ho tot des de fora, entendreu que algunes coses les podeu fer ara mateix. Trieu què podeu gestionar en aquest moment. I comença a fer-ho a poc a poc!
Aquest alleujament i alliberament t’espera! Deixareu de portar constantment al cap i especular sobre alguna cosa molest. Veureu el món com amb una visió diferent, brillant i clara. A més, alliberant el cap de coses innecessàries i augmentant l'alegria i la positivitat, sempre arribareu de bon humor. Arribarà un estat de relaxació i alegria tranquil·la. Però amb una condició, si us adoneu i sentiu profundament el veritable significat de la paraula "Felicitat".
Recordeu que la felicitat és responsabilitat de tots! I per ser feliç, cal entendre una cosa per si mateix d’una vegada per totes. La felicitat no és el resultat d’assolir objectius. El contrari és cert: primer el vostre estat feliç, després es compleixen tots els vostres objectius i desitjos. Gràcies al vostre estat feliç, atraureu les persones adequades a la vostra vida, esdeveniments increïbles i possibilitats increïbles.
Recordeu d’una vegada per totes i escriviu a la paret amb lletres vermelles: "Primera felicitat, després tota la resta!" Un cop us n’adoneu, es garantirà que la vostra vida serà radicalment diferent. Feliç, brillant i satisfactori!
