Motivació 2024, De novembre

Per Què Sorgeixen Conflictes

Per Què Sorgeixen Conflictes

Un conflicte, des del punt de vista dels psicòlegs, és un desajust i xoc d’opinions, punts de vista, estereotips. Com a resultat, sorgeixen emocions negatives i negatives entre les persones, que originen ira, odi. Per què sorgeixen situacions de conflicte?

Com Començar Una Nova Vida El Nou Any

Com Començar Una Nova Vida El Nou Any

Cap d'Any: tothom associa aquestes festes no només com a festes i reunions de l'any vinent, sinó que també confia en l'esperança que els desitjos realitzats aquesta nit de cap d'any es compleixin. Just abans de fer un desig, heu de pensar-ho bé, preguntar-vos sincerament si necessiteu tant aquest desig i si esteu disposat a rebre-ho

Com Alliberar-se De L’addicció

Com Alliberar-se De L’addicció

Des de fa temps s’ha demostrat que qualsevol addicció és una malaltia. No importa per a què serveixi aquesta addicció: alcohol, drogues, jocs d'ordinador. Ningú aconsegueix superar per sempre l’afany d’objecte d’addicció i controlar-se completament, i ningú no aconsegueix “jugar poques vegades” ni “beure una mica”

Com Tractar L’addicció A Internet

Com Tractar L’addicció A Internet

Avui dia cada vegada hi ha més persones que pateixen addicció a Internet. Es manifesta en el fet que una persona passa una gran quantitat de temps a la xarxa, oblidant-se de la vida personal i laboral. Això comporta problemes de retirada, insomni i comunicació a la vida real

Normes Per A Un Assessorament Psicològic Eficaç

Normes Per A Un Assessorament Psicològic Eficaç

Hi ha normes i pautes generals d’assessorament que un psicòleg ha de seguir. Aquests principis fan que el treball del consultor i del client sigui més estructurat i eficient. Cada client és únic. En principi no poden existir dues situacions idèntiques

Com Triar Un Psicòleg-consultor: 5 Passos De Cerca

Com Triar Un Psicòleg-consultor: 5 Passos De Cerca

Heu decidit que necessiteu ajuda psicològica per resoldre una situació problemàtica. Sorgeix la pregunta: com triar el "vostre" psicòleg, de manera que tant el resultat com la consulta es sentissin segurs i còmodes? El problema és que no voleu informar ningú de les vostres dificultats i és difícil trobar un psicòleg-consultor adequat a les vastes extensions d’Internet, perquè hi ha molts serveis psicològics

Com Ser Escoltat

Com Ser Escoltat

A l’obra de Pushkin, Boris Godunov, el tsar moribund, mentre donava instruccions al seu fill adolescent que hauria de prendre el tron, va destacar especialment: “Sigueu una mica curts! La veu reial no s’ha de perdre en l’aire de manera buida "

Com Treballar Amb Un Psicòleg

Com Treballar Amb Un Psicòleg

La visita a un psicòleg ajuda a resoldre molts problemes, alleuja l’estrès i proporciona una sensació de confiança en si mateix. Però els resultats duradors només es produeixen amb una visita regular a un especialista, així com amb una relació de confiança

8 Recursos En Línia Gratuïts Per Obtenir Ajuda Psicològica

8 Recursos En Línia Gratuïts Per Obtenir Ajuda Psicològica

Si passa alguna cosa dolenta o us sentiu a punt de trencar-vos, no necessiteu estar sol amb el vostre problema. Avui en dia podeu obtenir ajuda psicològica de forma gratuïta en un dels recursos d'Internet. 1. Assistència psicològica d'emergència del ministeri rus d'emergències Lloc web psi

Com Sintonitzar El Positiu

Com Sintonitzar El Positiu

Sovint passa que no hi ha ningú que ens doni suport quan tot ens cau sobre les espatlles. Treball, casa, família: al voltant hi ha confusió i problemes, i només cal aguantar una estona, si és possible, sense caure en la depressió. Hi ha diverses eines efectives per canviar l’estat emocional, amb les quals sintonitzar el positiu no us serà difícil

Com Sintonitzar Amb El Positiu De La Vida

Com Sintonitzar Amb El Positiu De La Vida

En una paraula, es pot, com es diu, matar. I també per dirigir la gent. No debades els refranys i les dites populars ens asseguren que les paraules tenen poder. Aquest és certament el cas. A l’hora de determinar com sintonitzar amb el positiu de la vida, sempre s’ha de pensar abans de parlar

Com Deixar De Prestar Atenció A L’opinió Negativa D’una Altra Persona

Com Deixar De Prestar Atenció A L’opinió Negativa D’una Altra Persona

L’opinió negativa d’algú altre pot interferir en gran mesura i desviar una persona del seu camí a la vida. De vegades, una persona ni tan sols s’adona del molt que depèn d’ella. És possible i necessari canviar la vostra actitud davant de com reaccionen altres persones davant les vostres accions

Com Deixar De Pensar-se En Si Mateix Com Un Fracàs

Com Deixar De Pensar-se En Si Mateix Com Un Fracàs

El dubte sobre si mateix, els sentiments d’inferioritat i la sensació que la vida ha fracassat: què pot ser pitjor? Només un reconeixement voluntari d’un mateix com a fracàs i renúncia a aquesta antiestètica etiqueta vitalícia. Aquells que encara creuen en si mateixos i estan disposats a lluitar per la seva felicitat tenen grans possibilitats de corregir la situació

Com Mantenir Una Actitud Positiva

Com Mantenir Una Actitud Positiva

Una actitud positiva ajuda a respondre adequadament als reptes que de vegades la vida llença i afrontar els problemes. Podeu mantenir l’estat d’ànim desitjat mitjançant accions senzilles. Instruccions Pas 1 Per mantenir una actitud positiva, comenceu cada dia amb un somriure

Actitud Positiva O Com Ser Feliç

Actitud Positiva O Com Ser Feliç

La nostra vida és un reflex material dels nostres pensaments. Resulta que una actitud positiva conduirà a la felicitat i l’alegria. L’assessorament d’un psicòleg us ajudarà a desfer-se dels pensaments negatius que us espatllaran la vida i es tornaran més despreocupats

Com Aprendre A Ser Una Persona Positiva

Com Aprendre A Ser Una Persona Positiva

Mantenir-se sempre en positiu és una necessitat objectiva en el món modern. Es pot aprendre a mantenir-se positiu sense ser violent? "Apreneu a governar-vos". Aquesta frase de captura és més rellevant que mai en el nostre temps, quan la capacitat de controlar les emocions s’associa amb la força interior

Com Respondre Preguntes De Prova

Com Respondre Preguntes De Prova

Avui en dia, és simplement impossible imaginar la vida humana sense fer proves en una o altra zona. Les proves es realitzen a l’escola, en ingressar a la universitat, en contractar-les i fins i tot per obtenir un visat a un altre país. La superació de proves no seria tan difícil si totes les preguntes impliquessin una resposta "

L’hàbit De Ser Feliç

L’hàbit De Ser Feliç

Acostumar-se a la sensació de felicitat no és tan difícil. Al cap i a la fi, si ens hi fixem, per a la felicitat no és tant el que té una persona, sinó com se sent alhora. L’estat de benestar sorgeix internament i només depèn indirectament de les circumstàncies de la vida

Quines Són Les Proves En Psicologia

Quines Són Les Proves En Psicologia

La psicologia és una ciència que desperta interès en les persones que busquen autoconeixement. Per a aquells que desitgin entendre la seva essència, aquesta ciència proporciona una àmplia gamma de tècniques diagnòstiques diferents. Les més populars són les proves

Per Què Les Persones Genials Solen Estar Soles?

Per Què Les Persones Genials Solen Estar Soles?

Les persones genials creen obres mestres d’art, fan descobriments en ciència i tecnologia, tomben idees sobre coses conegudes. Veuen el món d’una manera diferent a la gent normal i sovint estan sols. Temps de negocis: diversió … Pot ser que simplement no hi hagi temps perquè un geni s’ocupi de les relacions:

Com Triar El Treball De La Vostra Vida

Com Triar El Treball De La Vostra Vida

Algunes persones no volen perdre els anys sense cap objectiu en alguna cosa per la qual no tenen cap cor. Senten que estan preparats per a alguna cosa més que fer les feines. En aquest cas, el més important és revelar el vostre talent i entendre quin tipus de negoci voleu fer

El Que No Agrada Als Homes De Les Dones

El Que No Agrada Als Homes De Les Dones

A les dones no els agrada tot sobre els homes. Però aquells, al seu torn, també estan molestos per alguns hàbits femenins. Per fer que la vostra relació amb el vostre ésser estimat sigui més harmoniosa, mireu-vos de prop. Instruccions Pas 1 La majoria dels homes no entenen les preocupacions de les dones sobre la seva figura i pes

Com Mantenir-se Humà En Qualsevol Situació

Com Mantenir-se Humà En Qualsevol Situació

Recordeu que, en qualsevol situació, heu d’intentar ser humans. Passin els esdeveniments que passin, per molt inquietant que passi, no s’ha de perdre la cara i canviar els seus propis principis. Instruccions Pas 1 Recordeu ser educat

Com Tractar Una Dona

Com Tractar Una Dona

Les dones són criatures imprevisibles. I el que provoca una reacció normal en els homes pot causar ira, irritació o ressentiment. Per tant, cal comunicar-se amb el sexe més net d’una manera especial. Instruccions Pas 1 Intenta no mentir mai a una dona, ella ho pot entendre a un nivell purament intuïtiu

Què és L’adequació?

Què és L’adequació?

L’adequació és un comportament comprensible i que no planteja cap pregunta d’altres. Però l’adequació no és només una característica del comportament normal. Aquesta paraula també significa molts fenòmens diferents. En psicologia, l’adequació és el grau en què el comportament d’una persona es correspon amb determinats patrons i patrons de comportament

Com Preparar-se Per A La Cirurgia

Com Preparar-se Per A La Cirurgia

L’operació i la teràpia de rehabilitació posteriors seran molt més reeixides si el pacient té una actitud positiva. La tasca de portar el pacient a un estat d’ànim optimista recau no només sobre les espatlles dels que l’envolten: metges i éssers estimats

Com Entendre I Perdonar El

Com Entendre I Perdonar El

Comprendre i perdonar és potser el més difícil de les relacions humanes, però això és el que ens fa més forts i més savis. Intentar perdonar una vegada us facilitarà la comprensió dels altres i mantindreu relacions valuoses. Instruccions Pas 1 El delicte que us queda fermament arrelat pot ser de dos tipus:

Com Trobar L’amor A Internet

Com Trobar L’amor A Internet

La majoria de la gent del món modern es dedica a construir la seva carrera professional. No tenen absolutament temps de trobar-se una segona meitat. És per això que la majoria d’ells busquen la seva ànima bessona al món virtual. Però aquí tampoc tot és tan senzill

Com Augmentar La Resistència A L’estrès

Com Augmentar La Resistència A L’estrès

Malauradament, el ritme modern de la vida provoca diferents tensions nervioses. Un bloqueig de la feina i un dia sense èxit, insatisfacció amb el cap, una altra deusa d’un nen a l’escola, etc. Tots aquests problemes petits i mitjans tendeixen a afectar negativament el sistema nerviós, que sovint acaba en estrès

Homes Per Fugir

Homes Per Fugir

Moltes dones, per alguna raó inexplicable, creuen que prendran la vida d'un home i d'alguna manera el corregiran misteriosament. És a dir, s’asseguraran que no beu, no camini, no canviï les noies com els guants. No obstant això, no tots els homes són entrenables

Com Fer D’un Amic Un Noi

Com Fer D’un Amic Un Noi

A la nostra vida, sovint hi ha casos en què una forta amistat es converteix en amor i un fort matrimoni feliç. Els psicòlegs han demostrat durant molt de temps que l’amistat i el respecte mutu són el millor fonament per a una relació amorosa seriosa

Com Allunyar La Mandra

Com Allunyar La Mandra

Potser la tasca més difícil de superació personal és desfer-se de la mandra correctament. Un tret de caràcter tan dolent com la mandra pot causar molts problemes, principalment la pèrdua d’un lloc de treball o la falta de ganes d’adquirir-lo

Què Fer Si La Mandra S’interposa

Què Fer Si La Mandra S’interposa

Un dels hàbits humans més estables i negatius era i continua sent la mandra. És ella qui t’impedeix completar coses importants, aconseguir el que vols, assolir l’èxit i sobretot fer el que necessites. No vulgueu ser esclau de Sa Majestat, comenceu la lluita

Com Desfer-se De La Mandra

Com Desfer-se De La Mandra

La mandra és un dels frens greus en les activitats de qualsevol persona. La gent sovint no fa diverses coses perquè és mandrosa. Però aquest hàbit, com qualsevol altre, es pot i s’ha d’eliminar. És necessari diari Instruccions Pas 1 Troba un negoci al teu gust

Com Deixar De Tenir Por De La Sang

Com Deixar De Tenir Por De La Sang

Potser sou una de les persones que, a la vista de la sang, experimenta pànic, acompanyada de marejos, dolor a la part inferior de l’abdomen i fins i tot es desmaia. En aquest cas, és probable que vulgueu desfer-vos d’aquest tipus de pors. Instruccions Pas 1 Imagineu i intenteu adonar-vos que la sang és només el vostre fluid corporal, com la tinta d’una impressora o la gasolina d’un cotxe

Com Configurar-se Per A L’èxit

Com Configurar-se Per A L’èxit

Avui cadascun de nosaltres necessita èxit i fe en nosaltres mateixos. Com aconseguir l'èxit, com adaptar-se a les condicions de vida que canvien cada dia, és possible programar sort d'alguna manera? Instruccions Pas 1 A primera vista, generalment es reconeixen els atributs externs de l’èxit:

Com Desfer-se De La Mandra Per Sempre

Com Desfer-se De La Mandra Per Sempre

La mandra pot obstaculitzar la vostra manera d’assolir els vostres objectius. Les teves reticències a fer alguna cosa no milloren la teva vida de la manera que vulguis. Però l’hàbit de postergar fins més tard es pot derrotar. Instruccions Pas 1 Cuida la teva motivació

Com Veure I Llegir Una Aura

Com Veure I Llegir Una Aura

Què és una aura? L’aura és la funda bioenergètica del cos. El segon cos d’una persona, l’anomenat cos etèric, també s’anomena aura. Veure l’aura no és tan difícil com sembla a primera vista. Podeu aprendre a veure el biocamp d'algú altre i el vostre propi biocamp en només un parell de minuts

Com Aprendre A Veure L'aura

Com Aprendre A Veure L'aura

Una aura és un camp d’energia electromagnètica que envolta totes les criatures que viuen a la terra. Aprendre a veure l'aura no és tan difícil com sembla, el més important és centrar-se en el seu costat espiritual. Però aquesta habilitat ajudarà enormement a comprendre millor els pensaments i els sentiments dels éssers estimats

Com Desenvolupar L’autocontrol

Com Desenvolupar L’autocontrol

L’autocontrol emocional és una part necessària de la vida d’una persona moderna. Poder controlar les emocions és vital en moltes situacions. I això no significa la capacitat de suprimir completament tots els vostres sentiments i mantenir-vos sempre tranquils