Recordeu que, en qualsevol situació, heu d’intentar ser humans. Passin els esdeveniments que passin, per molt inquietant que passi, no s’ha de perdre la cara i canviar els seus propis principis.
Instruccions
Pas 1
Recordeu ser educat. Tracteu adequadament les persones que us envolten. Recordeu que una persona ben educada és visible en la manera de comunicar-se amb altres membres de la societat en què viu. Prop d’una persona intel·ligent, alguns individus comencen a comportar-se millor.
Pas 2
Respecteu-vos a vosaltres mateixos i als altres. Per continuar sent humans en totes les circumstàncies de la vida, és important tractar-se bé. Quan una persona s’estima segons la seva dignitat, no es deixarà perdre la cara. El mateix passa amb la resta de persones. Si els tracteu amb respecte, podeu esperar a rebre un tractament similar d’ells. Però el tacte és la primera condició per a les relacions civilitzades entre els membres de la societat.
Pas 3
No perdeu la dignitat. Si algun individu et provoca i intenta arrossegar-te a algun tipus d'escàndol, no et facis com ell, no t'enfonsis al nivell d'un boor. Recordeu que la força interior no es manifesta en l’agressivitat, sinó en la capacitat de prescindir de les seves manifestacions. Creieu-me, si sucumbiu a la influència d'una altra persona i perdeu la calma, us en sentiràs vergonyós i dur.
Pas 4
Intenta mantenir la calma. Aprèn a controlar les teves pròpies emocions. Acostuma a no deixar-te portar pels sentiments, però valora la situació primer. Potser després d’adonar-vos que el que està passant no val la pena estar tan molest per això, us serà més fàcil gestionar-vos. Feu exercicis de respiració per calmar-vos en el moment adequat.
Pas 5
Recordeu els avantatges d’una actitud positiva. Intenteu no centrar-vos en els aspectes negatius de la vida, sinó en els seus mèrits. Penseu més sovint sobre la bellesa de la realitat, quantes coses bones teniu, quins éssers estimats meravellosos, afectuosos i entenedors al vostre costat. Busqueu el bo en tot i us serà més fàcil estar en una situació difícil.
Pas 6
Fes la teva elecció. Creeu el vostre propi sistema de valors. Decidiu què és important per a vosaltres a la vida. Per a una persona que vulgui ser feliç, és necessària la tranquil·litat. Si aneu en contra dels vostres propis principis i creences per al plaer o el benefici efímers, és inevitable un conflicte amb la vostra pròpia consciència. Si no voleu, mantingueu-vos sempre fidel a vosaltres mateixos.
Pas 7
Puja de nivell amb els millors. Algunes persones es deixen apartar de les regles personals perquè veuen com es comporten els altres sense principis i deshonestes. Si prenem algú com a estàndard, deixeu que no sigui un individu que hagi perdut la seva aparença humana, sinó el vostre ídol, que ha demostrat força de voluntat, justícia i fermesa de caràcter. Inspira’t en les biografies de grans persones. Davant d’un problema d’elecció moral, penseu què faria el vostre ideal.
