Motivació 2024, De novembre

Com Sortir D’una Depressió

Com Sortir D’una Depressió

A l’era de les velocitats frenètiques, una persona rep una gran càrrega sobre el sistema nerviós, cosa que provoca molt sovint una sensació de fatiga constant, irritació i fins i tot trastorns nerviosos. Si no doneu al cos la descàrrega en forma de descans a temps, sovint una persona pot deprimir-se

Com Deixar De Ser Gelós

Com Deixar De Ser Gelós

L’enveja sempre s’ha considerat un pecat, un sentiment que destrueix una persona. Les seves raons radiquen en la necessitat insatisfeta d’alguna cosa significativa per a nosaltres. La gelosia apareix quan comencem a comparar-nos amb altres que semblen ser persones amb més èxit

Com Derrotar L'enveja

Com Derrotar L'enveja

Es mereix el millor: amor, diners, luxe, bona feina, fills amb èxit … Però per alguna raó, algú ho necessita necessàriament. Malament, injustos, no són millors que tu, per què tenen tot això i tu no? Al cap i a la fi, també teniu dret a fer-ho

Com Atraure Sort I Diners

Com Atraure Sort I Diners

Les persones que no aconsegueixen el benestar a la vida poden atraure fortuna i diners. Per a això, els encanteris i les conspiracions no són del tot necessaris, n'hi ha prou amb creure en tu mateix i motivar l'èxit. Instruccions Pas 1 Hi ha un mètode comprensible, però alhora difícil d’aconseguir, que us permet atraure sort i diners:

Què Significa Estimar Una Persona

Què Significa Estimar Una Persona

L’amor és un concepte molt subjectiu. Exteriorment, pot semblar enamorar-se. No obstant això, l’amor veritable pot existir al llarg de la vida. No totes les persones tenen la sort de conèixer el seu amor. Emocions L’amor és un fort sentiment emocional

Com Salvar-se De Persones Envejoses

Com Salvar-se De Persones Envejoses

Davant les xafarderies i l’enveja, pocs seran feliços. Les excepcions són aquelles que dirigeixen empreses de relacions públiques de diverses estrelles; al cap i a la fi, només juguen a mans d’especulacions que es converteixen en ingressos. Si els vostres plans no inclouen pàgines de tabloides amb el vostre nom i només somieu amb una feina tranquil·

A Quina Edat Es Produeix La Reavaluació Dels Valors?

A Quina Edat Es Produeix La Reavaluació Dels Valors?

Els psicòlegs identifiquen diverses crisis d’edat durant la vida de cada persona. Tots ells signifiquen una transició cap a una nova etapa de la vida i una consciència diferent d’un mateix i de les seves capacitats. En cada crisi d’edat, hi ha una reavaluació dels valors que abans eren significatius

Com Eradicar L’enveja En Tu Mateix?

Com Eradicar L’enveja En Tu Mateix?

L’enveja és un sentiment dur que priva a una persona de l’oportunitat de construir vida segons el seu propi escenari. Desfer-se de l’enveja és molt difícil. Podeu enganyar-vos conduint l’agressió cap al sant dels sants, cap a la vostra pròpia ànima

Com Augmentar La Vostra Força De Voluntat

Com Augmentar La Vostra Força De Voluntat

La voluntat és un concepte complex, que significa la capacitat de convèncer-se, juntament amb una bona motivació. Aquesta qualitat fa que la gent faci el que no vol fer per assolir l’objectiu. Hi ha molts consells sobre com construir força de voluntat, però, en definitiva, tot es redueix a la motivació que té una persona cap a un objectiu

Com Guanyar Força De Voluntat

Com Guanyar Força De Voluntat

La força de voluntat ajuda a no rendir-se en situacions de vida difícils i a fer front amb èxit a les tasques que la vida planteja a una persona. Tot i això, les qualitats de lluita no sempre es donen des del naixement. Es poden desenvolupar seguint recomanacions senzilles

A Quina Hora Del Dia és Més Alta La Productivitat De La Memòria?

A Quina Hora Del Dia és Més Alta La Productivitat De La Memòria?

La productivitat de la memòria depèn en gran mesura del rendiment cerebral, que canvia significativament segons l’hora del dia. Tot i que hi ha alguns patrons generals, no obstant això, per a cada persona, les hores de major productivitat són individuals i, per determinar-les, cal observar-se a si mateix

Com Afrontar La Temptació

Com Afrontar La Temptació

De vegades passa que una persona sap com ha d’actuar, però no pot resistir la temptació de seguir els seus punts febles. La mandra, la indulgència i la passivitat us poden impedir assolir els vostres objectius de vida. Conèixer els objectius Per caminar pel camí correcte, heu de tenir clars els vostres objectius de vida

Puc Donar Un Rellotge?

Puc Donar Un Rellotge?

No tothom creu en els auguris. Per exemple, no creieu. I ara heu de fer un regal a algú del vostre entorn. Si es tracta d’un home, sovint se m’acudeix l’opció de fer un rellotge. Encara que vosaltres mateixos no escoltin els signes, val la pena saber què volen dir

Com Enviar Correctament A L'infern

Com Enviar Correctament A L'infern

Una persona intrusiva és pitjor que qualsevol enemic. De vegades, la gent es veu obligada a suportar l’interès sobrevalorat dels altres només perquè no puc donar un rebuig competent. Qualsevol persona pot enviar "cap a on anar" de manera grollera, però com fer-ho amb educació?

Com Desenvolupar I Enfortir La Força De Voluntat

Com Desenvolupar I Enfortir La Força De Voluntat

Sense força de voluntat, no podreu millorar la vostra situació física i financera, aconseguir una promoció a la feina i assolir cims en el camp creatiu. L’esforç, la perseverança, la capacitat de continuar actuant, malgrat els fracassos i els judicis d’altres persones, són manifestacions de força de voluntat

Com No Ser Gelós

Com No Ser Gelós

La gelosia és tot un complex de sentiments: ràbia, ressentiment, ràbia, dubte, dubte de si mateix. Tot això amenaça amb trastorns nerviosos, agressivitat augmentada i trencament de les relacions. Per tant, si realment estimes la teva ànima bessona, lluita contra aquest sentiment destructiu

Com Ser Feliç Si Estàs Sol

Com Ser Feliç Si Estàs Sol

Si per alguna raó la vostra vida personal no va bé o us heu de mudar a una altra ciutat, no us afanyeu a desesperar-vos. Per evitar sentir-vos sol, intenteu portar un estil de vida actiu i interessant. Instruccions Pas 1 Feu el que us agrada o millor encara, proveu que la vostra afició us generi ingressos, encara que siguin petits

Com Llegir El Llenguatge De Signes

Com Llegir El Llenguatge De Signes

Tothom vol aprendre a llegir el llenguatge de signes, ja que aquestes habilitats ajudaran a esbrinar què no es va expressar durant la conversa. Els gestos poden mostrar les preferències del vostre interlocutor. Per exemple, si es necessita la ubicació d’una altra persona, no cal que mantingueu una conversa llarga i confusa, n’hi haurà prou si només somriu i li trobeu els ulls

Com Demanar Perdó A Una Noia

Com Demanar Perdó A Una Noia

Les tertúlies sorgeixen en tothom. Quan no hi ha cap aclariment sobre la relació, no hi ha cap empenta. Però si heu ofès la vostra xicota en el procés d’una disputa, és necessari demanar-li perdó, en cas contrari pot pensar que li és indiferent

Com Deixar De Ser Nerviós

Com Deixar De Ser Nerviós

El ritme de vida s’accelera cada any, els nostres avantpassats mai no van somiar amb aquestes sobrecàrregues del sistema nerviós. Tenim un mecanisme de reacció diferent a la por i l’agressió. L’adrenalina requereix que el cos actuï: córrer, atacar o defensar-se

Com Confessar El Teu Amor A Un Noi

Com Confessar El Teu Amor A Un Noi

L’amor és el que uneix un home i una dona en un tot i fa que aquest món sigui més bell. Tota persona d’aquest món vol escoltar una declaració d’amor. Tothom vol sentir-se necessari per un altre. Per a una noia, confessar el seu amor al seu xicot és un pas molt seriós

Com Complaure A Tu Mateix

Com Complaure A Tu Mateix

Si tot deixa de complaure-us: el temps fora de la finestra, la feina i els éssers estimats, esteu de mal humor. I si hi ha mal humor, potser aviat hi haurà un mal estat de salut i no ho necessitem gens. Els motius d’això poden ser molt diferents:

Com Enamorar A Un Noi

Com Enamorar A Un Noi

Finalment, vas conèixer un noi en el qual vas veure tots els signes d’un príncep, el d’un cavall blanc. Però et sembla que realment no et fa cas i, de vegades, no nota una princesa com tu, què fer, com enamorar-se d’un noi? Instruccions Pas 1 Mai mostreu la vostra determinació d’entrellar-lo de cap manera a les xarxes amoroses

Què és L'adulació

Què és L'adulació

Una paraula amable, com ja sabeu, és agradable per a un gat. Però, quin tipus de paraula serà? Un autèntic compliment o adulador comentari d'algú que realment no et coneix. Llavors pensareu, què necessita realment aquest tipus? L’afalac, segons el diccionari explicatiu d’Ushakov, és una elogi obsequiosa, una admiració hipòcrita per algú, per alguna cosa, inspirat en motius egoistes

Com Desfer-se De La Culpa

Com Desfer-se De La Culpa

Els sentiments de culpabilitat poden enfosquir la vida de qualsevol persona i provocar una depressió severa. Com desfer-se del sentiment de culpa? Hi ha dos motius pels sentiments de culpa i, per tant, dues maneres raonables de desfer-se’n. Instruccions Pas 1 La primera causa provoca sentiments de culpabilitat pel passat:

Com Es Calculen Els Bioritmes

Com Es Calculen Els Bioritmes

Fins a 120 ritmes biològics afecten el benestar i el rendiment d’una persona. Durant molts anys, metges, psicòlegs i fisiòlegs realitzen investigacions sobre l’estudi de tres bioritmes: intel·lectual, físic i emocional. A continuació es mostra una instrucció sobre com calcular els seus bioritmes

Com Trobar Respostes En Un Mateix

Com Trobar Respostes En Un Mateix

La gent sovint s’equivoca perquè no sap què fer en una situació. Mentrestant, rebobinant els esdeveniments, recorden que una veu interior els advertia de les accions errònies. El nostre subconscient sap qualsevol resposta i us pot dir com fer les coses correctes

Com Animar-se Al Matí

Com Animar-se Al Matí

Tot el dia depèn de com es desperti al matí. Poques vegades durant el dia, l'estat d'ànim canvia sense motius externs. Per tant, per viure un dia complet ple de moments de felicitat i alegria, cal despertar-se immediatament de bon humor o animar-se pel matí tot sol

Com Parlar Millor

Com Parlar Millor

Sempre s’ha agraït la capacitat de parlar de manera meravellosa, convincent i competent. La retòrica i l’oratòria també són necessàries per a una persona moderna, ja que tota la nostra vida es basa en la comunicació amb altres persones. La vostra carrera professional, l’èxit en la vostra vida personal i la vostra pròpia autoestima depenen sovint de la capacitat de parlar de manera bella i correcta

Com Desfer-se Del Complex

Com Desfer-se Del Complex

El dubte sobre si mateix és la causa de la majoria dels trastorns nerviosos i les preocupacions pel fet que qualsevol signe d’atenció cap a un mateix sembla ser una burla. Mentre que la persona que passava per allà simplement somreia amb els seus pensaments, o està de bon humor, o potser li agradava

Com Trobar Una Musa

Com Trobar Una Musa

La musa romana o Charita grega és una de les nou germanes mecenes de les arts i les ciències. Situació o estat d’ànim que facilita l’inici i el procés de creativitat, artistes, poetes i compositors encara visiten la musa. La seva arribada a un creador modern pot ser física (a imatge d’una persona) o figurativa

Com Ser Líder En Un Equip

Com Ser Líder En Un Equip

Gairebé tots els tinents somien amb convertir-se en general. No hi ha persones que, almenys una vegada, no s’imaginessin com el líder de la seva empresa, el líder del moviment o fins i tot el líder de la nació. Però poca gent sap que la capacitat de ser el líder d’un grup amaga molts costos laborals i energètics

Com Conquerir Un Home Peixos

Com Conquerir Un Home Peixos

Si preferiu estar actiu en una relació, l’home Peixos està fet per a vosaltres. Hi ha molta feina per fer per conquerir-lo, però el resultat superarà totes les vostres expectatives. És necessari Persistència Idees de cites Espelmes d’aroma Instruccions Pas 1 Accepteu l’home Peixos tal com és:

Com Desfer-se Dels Complexos

Com Desfer-se Dels Complexos

Qualsevol persona té les seves pròpies mancances, però hi ha molts més avantatges. Simplement no els veu en ell mateix, però al mateix temps queda penjat d’aspectes negatius. Aquesta és sovint la causa principal dels complexos. "

Com Fer Front A La Gelosia

Com Fer Front A La Gelosia

La gelosia sempre és una mosca en l’ungüent d’una relació; pot enverinar fins i tot els sentiments més tendres. Per això, és molt important entendre la causa fonamental del vostre odi, mantenir-lo sota control i poder superar-lo. Instruccions Pas 1 Curiosament, el motiu de la gelosia de la vostra parella rau en nosaltres mateixos

Com Fer Un Miracle

Com Fer Un Miracle

Hi ha miracles al món, per molt que els pragmatistes ho argumentin. Molts d’aquests miracles són artificials o artificials. Tenint en compte que un miracle sempre és un fenomen inesperat, és extremadament difícil fer-ho per vosaltres mateixos

Com Entendre’s A Un Mateix

Com Entendre’s A Un Mateix

Sovint aconsellem als nostres amics i coneguts la millor manera d’actuar en una situació determinada. I ens sembla que els problemes d'altres persones són visibles d'un cop d'ull i no serà difícil resoldre'ls. Però quan els problemes i les tasques aparentment irresolubles irrompen en les nostres vides, els trobem amb un desconcert i una completa estupor

Com Conèixer-se A Si Mateix I Les Seves Habilitats El

Com Conèixer-se A Si Mateix I Les Seves Habilitats El

Per ser feliç, us heu de conèixer a vosaltres mateixos. Coneix les teves habilitats, talents, valors i punts forts i febles. No té sentit esperar sort, perquè no tothom pot tenir sort. Heu de tenir èxit i aplicar-vos en un camp que us agradi, per utilitzar les vostres habilitats i talents

Com Fer Front A La Bulímia

Com Fer Front A La Bulímia

Bulímia: recentment un dels trastorns mentals més freqüents, que es manifesta en dejuni o menjar en excés i en la posterior neteja de l’estómac mitjançant vòmits o laxants. La bulímia pateix principalment de noies joves que s’esforcen per aconseguir la figura ideal, segons la seva comprensió

Com Enfortir La Voluntat

Com Enfortir La Voluntat

La vida quotidiana ens proporciona noves oportunitats per formar força de voluntat. Només cal que mireu de prop aquestes “lliçons del destí” i no cedeu a l’oportunitat d’acomiadar-vos del vostre feble personatge. Instruccions Pas 1 No vull, però sí L’exercici de voluntat més eficaç consisteix en fer treballs que poc us interessen i, al contrari, abstenir-vos d’activitats que us proporcionin un plaer especial