La mandra pot obstaculitzar la vostra manera d’assolir els vostres objectius. Les teves reticències a fer alguna cosa no milloren la teva vida de la manera que vulguis. Però l’hàbit de postergar fins més tard es pot derrotar.
Instruccions
Pas 1
Cuida la teva motivació. Serà molt difícil vèncer la mandra sense ella. Heu de saber què voleu, per què us esforceu i què podeu obtenir com a resultat dels vostres esforços. Quan no enteneu què us donarà una feina, no teniu cap incentiu per fer-la. No és estrany que, en aquests casos, la mandra preval sobre una persona i no intenti superar-la.
Pas 2
Recordeu el més important. Concentreu la vostra atenció en allò que és més important per a vosaltres en aquest moment de la vostra vida. No perdeu el temps en bagatelles. Aquesta estratègia us ajudarà a trobar la força per dur a terme els vostres plans, independentment de la mandra. Recordeu que cada vegada que perdeu l’oportunitat de fer alguna cosa pel vostre objectiu, la probabilitat d’assolir-la disminueix exponencialment.
Pas 3
Deixa de procrastinar. No hi ha cap tècnica màgica, un cop dominada la qual cosa, començareu a resoldre problemes immediatament després que sorgeixin. Tot a les teves mans. Aprofiteu els consells següents: durant un cert temps, per exemple un parell de mesos, seguiu una estratègia per resoldre immediatament els problemes que sorgeixin. Segurament, després del període acordat, entendreu que és més fàcil, més fàcil viure d’aquesta manera, posar aquest principi en servei per a la vida i derrotar la mandra per sempre.
Pas 4
Penseu en el fet que no us obligueu a fer alguna cosa, sinó que, al contrari, guanyeu llibertat, cada cop més a prop del vostre somni. Aquesta posició us inspirarà a combatre la mandra i els nous èxits. El treball, encara que de vegades amb força, però pel vostre propi bé, hauria de suposar alegria i no descoratjament. Tractar-la correctament.
Pas 5
Abans de començar un negoci gran i complex, prepareu-vos per endavant pel fet que haureu de experimentar algun tipus de malestar. Si no hi penses al principi del viatge, serà més difícil mantenir un ritme de treball en el procés. Quan apareguin dificultats, hi haurà la temptació de deixar-ho tot.
Pas 6
Intenteu trobar aspectes positius en les vostres desagradables responsabilitats. Si us agrada la feina que heu de fer, podreu fer-la molt més ràpidament i millor, i cap mandra us pot impedir fer-la. Penseu en quines capacitats desenvolupeu, fent tal o tal negoci, quines habilitats adquiriu.
Pas 7
Imagineu què us passarà en el futur si continueu sent una persona gandula i apàtica. Hi ha persones passives que no volen esforçar-se una vegada més. Al mateix temps, hi ha persones més actives que entenen que la paraula "ha" només ha d'estar lligada a "vull" i hi haurà forces per a l'exercici de qualsevol funció. Probablement no cal explicar que les persones que pertanyen a la segona categoria tenen un nivell de vida molt més alt que les persones del primer grup.
