Autoestima
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Hi ha certs moments en el destí de cada persona en què vols canviar radicalment la teva vida. Aquesta és una decisió difícil que requereix un cert caràcter i coratge. Qui sap què donarà la vida en un nou camí? Tot i això, en qualsevol cas, val la pena
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Tota la gent es preocupa, però tothom té els seus propis motius per preocupar-se. Algú té por de parlar davant del públic o anar a una reunió amb les autoritats, i algú fins i tot abans d’una cita no pot deixar de tremolar als genolls. Aquestes condicions es poden tractar, només és important recordar els principis simples
Última modificació: 2025-01-24 13:01
És natural que una persona es preocupi quan es troba en un entorn desconegut. Això és especialment evident en entrevistes, exàmens, primeres cites, etc. Per fer front a l’ansietat i evitar el desenvolupament del pànic, heu de canviar la vostra actitud davant situacions desconegudes
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Els moments de responsabilitat sovint fan que la gent es preocupi. I no importa si passa o no alguna cosa agradable. Com calmar-se en aquests casos i superar l’ansietat que interfereix en la concentració? Què heu de fer per tornar a la normalitat?
Última modificació: 2025-01-24 13:01
En cada persona hi ha algunes possibilitats ocultes, forces que desconeix; els límits de la personalitat són molt més amplis del que realitza la pròpia persona. Per treballar amb aquestes forces i capacitats ocultes, una persona té un jo superior quan estableix una connexió amb la qual és possible expandir la consciència, adonar-se de les limitacions del cos humà i la il·
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La primera representació és un dels moments més emocionants de la vida d’una persona al començament d’una carrera d’actor. Fer front a l’ansietat creixent no és fàcil, però es pot fer. Actitud correcta Abans de començar l’actuació, heu d’intentar configurar-vos moralment
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Succeeix que els errors comesos per una persona en un passat llunyà el persegueixen. Una vegada i una altra, en els seus pensaments, torna als fets passats, pateix vergonya, ressentiment i la incapacitat de tornar el temps enrere. Si teniu la mateixa situació, busqueu una manera de trobar l'harmonia interior i deixeu anar el que abans era
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Molts diàriament somien canviar alguna cosa a la seva vida, però, per regla general, aquests desitjos es limiten a la majoria de la gent només per pensaments espontanis. Si realment voleu canviar la vostra vida, haureu d’actuar. Deixa de banda tots els factors negatius de la teva existència anterior i comença a apropar-te pas a pas del teu somni
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La nostra memòria és compassiva només perquè l’instint d’autoconservació no li permet molestar-nos amb records desagradables. Però al mateix temps, cadascun de nosaltres pensàvem: "Què hauria passat si no hagués comprat un bitllet per a aquell avió o hagués conegut aquella noia?
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Una persona intenta canviar constantment la seva vida per millorar. Estableix objectius, tasques i treballs per aconseguir el resultat, però aquest llarg procés requereix molt més temps que el plaer del que s’ha fet. Ajusteu el temps, trobareu a faltar moments de la vida, sense estar-hi presents, sinó perseguint un somni
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La gent sol ressentir-se de per què cometen els mateixos errors. O per què, malgrat tots els esforços, no són ben rebuts a l’equip? Com ser més intel·ligent i millor? Els psicòlegs ajudaran a respondre a tots aquests "per què"
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Amb prou feines hi ha una persona que no s’hagi enfrontat mai al veritable dolor al llarg de la seva vida. Però tenint en compte que cap càrrega que ha caigut en la vida dels humans no pot ser excessiva, val la pena frenar i reconfortar les vostres experiències doloroses per donar a l’ànima la pau desitjada
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Tard o d'hora cada persona s'enfronta a pèrdues molt difícils d'acceptar i encara més difícils d'experimentar i oblidar. Pot ser una gran varietat d'esdeveniments: la mort d'un ésser estimat, vicissituds inesperades del destí que priven a una persona de l'atzar
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La megalomania és un tret de caràcter adquirit. Sol ocórrer en aquells que han pujat bruscament a la part superior de l’escala social. A més, els megalòmans de vegades pateixen d’antics fills mimats, als quals els seus pares inculcaven l’exclusivitat i asseguraven la seva superioritat sobre els altres
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La confiança és una part important de la percepció del món circumdant; amb la seva manca, una persona se sent infeliç, independentment de si les seves expectatives negatives estan justificades o no. Però sovint una persona, que cada cop té més experiència, comença a dubtar de si val la pena confiar en la gent
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Les dones experimenten la soledat de manera més aguda que els homes. Feu una mirada diferent en aquesta etapa de la vida, deixeu que sigui un moment d’autodesenvolupament i replantegeu-vos el vostre camí vital. Instruccions Pas 1 Ja tens 30 anys o més i no estàs casat i no tens perspectives a la teva vida personal
Última modificació: 2025-01-24 13:01
El temperament és una característica individual del sistema nerviós humà. Aquesta és la base sobre la qual es van superposant progressivament altres trets de personalitat. Són trets innats de la psique. Es poden corregir mitjançant l’educació, però sempre troben la seva manifestació en situacions crítiques
Última modificació: 2025-01-24 13:01
S’han escrit centenars de llibres sobre el desenvolupament del pensament, us ensenyen a pensar positivament, de manera creativa i a gran escala. Però no s’ha escrit molt sobre el que és pensar. S'escriu molt sobre els tipus i les lleis del pensament, les seves característiques a diferents edats, però l'essència del procés en si mateix rarament s'esmenta
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Els esdeveniments negatius d’una manera o altra deixen una empremta en la personalitat d’una persona. Els psicòlegs han notat que les persones que han experimentat el divorci són molt més propenses a la depressió que les que estan feliçment casades
Última modificació: 2025-01-24 13:01
No només fracassos individuals, sinó que es produeixen ratlles senceres a la vida de moltes persones. Però totes les persones els tracten de manera diferent. És més fàcil per a les persones religioses, que perceben estoicament el fracàs com una prova enviada des de dalt
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Viure l’estil de vida adequat és bo per a la vostra salut i benestar general. No tothom sap què s’entén per aquest concepte. De fet, sembla una combinació de bons hàbits. Instruccions Pas 1 Renunciar a les addiccions. El tabaquisme, l'alcohol, les drogues i altres substàncies similars tenen un impacte negatiu en la salut
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Una personalitat interessant és atractiva per als altres. És agradable comunicar-se amb una persona versàtil, brillant, excel·lent. Aquest individu sap escoltar i mantenir una conversa, sorprèn amb el seu carisma i amor per la vida, té un excel·
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Avui en dia, pots conèixer molta gent sola. Alguns amaguen tàcitament la seva desgràcia, mentre que altres culpen els altres i les circumstàncies de la seva soledat. Els principals motius de la soledat: 1. Desvinculació o alienació de persones significatives
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Avui és impossible esborrar completament la memòria, però hi ha tècniques que canvien l’actitud davant els esdeveniments. Si els domineu, tot el que abans era dolent no molestarà i causarà sensacions desagradables. Si alguna cosa negativa dels dies viscuts no dóna descans, si no es pot oblidar, s’ha de desfer d’aquests sentiments
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Molta gent pateix depressió. Hi ha moltes raons, però el principal és identificar-les a temps i desfer-se de la depressió. Les principals causes i conseqüències de la depressió poden ser diferents, per exemple, el trasllat a un altre lloc, la pèrdua o el fracàs a la feina
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Una persona que pateix alguna cosa no pot ser completament feliç. Per gaudir de la vida, cal assolir la llibertat interior. Per fer-ho, val la pena prestar atenció a molts punts. Llibertat interior Una persona lliure pot realitzar les seves capacitats i gaudir de tots els avantatges que li ofereix la vida
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Els problemes quotidians constants, els problemes laborals i de la vida personal de vegades només et tornen bojos. Pensaments negatius obsessius giren constantment al meu cap, cosa que condueix inevitablement a l’estrès i té un efecte perjudicial per a la salut
Última modificació: 2025-01-24 13:01
L’autocrítica ajuda una persona a millorar. Tanmateix, de vegades es converteix en autocrítica i, després, la vida es converteix en una excusa per a una incessant molesta. Per no patir una crítica excessiva, cal distreure’s de l’autoflagel·
Última modificació: 2025-01-24 13:01
El terme "auto-flagel·lació" té un significat literal molt definit. Actualment, aquest concepte s’utilitza principalment en sentit figurat per denotar remordiments molt forts que turmenten una persona, la priven de pau. Quin tipus de persones tendeixen a l'auto-flagel·
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Les estadístiques diuen que és molt més probable que les dones pateixin depressió. No obstant això, els experts tenen una opinió diferent. A causa d’algunes peculiaritats, és menys probable que l’home sol·liciti ajuda mèdica quan descobreixi certs símptomes
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Hi ha patrons generals d'aparició i resolució de diversos problemes, independentment de les seves particularitats? En aquests moments difícils, cada persona té molts problemes. Difícilment es pot trobar ningú que pugui dir que tot a la seva vida és perfecte
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Molta gent sap què és la depressió. Estat deprimit quan no voleu fer res. Desapareixen les ganes de gaudir de la vida i divertir-se. Com fer front a la depressió? Alguns consells us ajudaran a sortir de la depressió. Instruccions Pas 1 Canvieu la vostra manera de pensar
Última modificació: 2025-01-24 13:01
L’èxit depèn directament dels esforços quotidians, però cal saber on posar-los. Determinació correcta de l'objectiu del dia: la meitat del resultat Per definir correctament el vostre objectiu diari, heu de saber cap a quina direcció us dirigiu
Última modificació: 2025-01-24 13:01
De vegades a la vida hi ha moments desagradables que voleu oblidar ràpidament i no recordar mai més. Resulta que si enteneu el patró de l’aparició de pensaments sobre aquestes situacions, és molt fàcil de fer. Imaginem que algú era groller amb vosaltres i que no us podeu desfer dels pensaments molestos tot el dia:
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Els científics creuen que una cinquena part de la població dels països desenvolupats és susceptible a la depressió, independentment de l'edat, el benestar material i l'estat social de les persones. Aquestes dades, per descomptat, no són exactes, perquè molts simplement no s’adonen de la seva malaltia i no sempre busquen ajuda psicològica
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La gent no sempre pot estar junta, de vegades es separa. I aquests moments poden causar dolor intens, però cal viure, construir la realitat sense parella. Feu un esforç per oblidar i estareu bé. Instruccions Pas 1 No cal divertir-se amb les esperances que tot torni a passar, que aquest no sigui el final
Última modificació: 2025-01-24 13:01
L’orgull fa pensar a una persona que és el millor i només la seva opinió pot ser certa. És inacceptable des del punt de vista de la religió, però, els psicòlegs també asseguren que s’hauria d’eliminar aquest tret de caràcter. D’una banda, l’orgull és un pecat gairebé invencible, perquè una persona en el caràcter de la qual aquest tret és present no renuncia mai i no és capaç d’acceptar la idea que pot estar fent malament
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Algunes persones senten orgull. En general, aquest concepte significa "el desig de ser superior als altres, de destacar". És aquesta manifestació negativa la que impedeix que una persona reveli el seu jo interior, per conèixer aquells aspectes de la vida que abans li eren desconeguts
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La efectivitat de la vostra comunicació amb altres persones depèn de la vostra actitud envers els altres. Si voleu millorar la vostra vida social, desenvolupeu una actitud adequada envers les altres persones. Instruccions Pas 1 Sortiu de l’hàbit de criticar els altres
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Amb quina freqüència tothom escolta aquesta paraula aparentment comprensible "subconsciència". De nou, tothom comprèn inconscientment el significat d’aquesta paraula, però poques persones s’imaginen la veritable influència del subconscient en una persona