Psicologia 2024, De novembre

A la infància, els malsons en un somni, segons els psicòlegs, formen part del desenvolupament normal del nen. En els adults, els somnis desagradables solen ser causats per alguna raó objectiva o subjectiva. Per desfer-se dels malsons, s’han d’identificar aquestes raons

Sabeu que una persona no utilitza més del 10% d’aquestes oportunitats intel·lectuals que la mare naturalesa li allibera? Per descomptat, us pot sorprendre d’aquest fet, sacsejar el cap i continuar vivint, completament satisfet amb això

Passa que veiem a la televisió una interpretació brillant d’una persona que parla sis idiomes amb fluïdesa, admirem i pensem que tindríem un talent tan gran. De fet, hi ha almenys set habilitats que qualsevol persona pot desenvolupar al llarg de la vida

Per entendre si necessiteu conèixer el vostre propi valor, és útil decidir en general què significa això. Una persona té un preu? I si és així, com s’expressa? Conèixer el seu valor és una expressió consolidada, que significa que una persona té una idea del que vol de la vida, quins són els seus objectius i motius reals

El grau de son que tingueu o l’estrès o la productivitat del vostre dia següent depèn en part del que hàgiu fet la nit anterior. Prendre una mica de temps per preparar-se per al dia següent us pot ajudar a sintonitzar bé, cosa que us generarà una càrrega positiva demà

L’autocreença és la base de l’èxit humà. Només ella ajuda a una persona a guanyar força després del fracàs i a seguir avançant cap al seu objectiu. Sense ella, és impossible tenir èxit i ser feliç. Necessari Fulls de paper, bolígraf

Sovint passa que els nostres arguments no troben cap resposta i ens sembla més que estem parlant no amb una persona, sinó amb un mur. Les nostres paraules simplement no arriben a la ment, trencant contra la barrera del malentès i la valoració predeterminada del que sentim

Ningú no es vol enganyar. Per tant, és tan important aprendre a identificar els mentiders, perquè sovint "admeten" sense adonar-se'n les seves pròpies mentides. Una mica de coneixement i atenció us ajudaran a portar l’enganyador a aigua neta

Fins i tot una persona reservada de sang freda s’ha d’haver preocupat almenys de tant en tant. I per a persones impressionables i vulnerables, l’emoció és el més natural i natural. Es preocupen per ells mateixos, pels seus éssers estimats, tenen por de la incertesa sobre el futur, de la necessitat de mantenir una conversa desagradable o de parlar davant d’un públic desconegut

Alguns desavantatges dificulten la construcció d’una carrera personal i d’una vida personal amb èxit. És bastant difícil desfer-se dels trets de personalitat no desitjats. Però és molt possible ajustar una mica el personatge. Instruccions Pas 1 Penseu en quins trets de personalitat percebeu com a deficiències

Els desavantatges poden evitar que una persona assoleixi determinats objectius, així com establir relacions efectives amb els altres. Si vols desfer-te dels defectes de la teva personalitat, treballa en tu mateix. Introspecció En primer lloc, heu de determinar quins defectes us obstaculitzen a la vida

Recentment, s’han publicat bastants llibres en què psicòlegs, psicotrenos, seguidors de la teràpia gestàltica i fins i tot gent normal descriuen com influir en els esdeveniments. Hi ha un milió de tècnics, però es basen en una cosa: la capacitat d’una persona per programar el futur amb l’actitud adequada

La incapacitat per prendre decisions ràpidament és inherent a persones de voluntat feble i febles que sempre dubten de la correcció de les seves accions. Per descomptat, algunes situacions s’han de sotmetre a una anàlisi acurada, però la impossibilitat de fer un pas decisiu condueix, per regla general, a les conseqüències més tristes

Cada persona pot tenir un moment en què vol canviar la seva vida en una àrea o en diverses alhora. És molt possible si feu un esforç. Instruccions Pas 1 Penseu en allò que específicament no us convé en la situació actual i en el que voldríeu canviar

L’actitud correcta davant les lliçons de vida és la clau per a la força interior i l’èxit d’una persona. És erroni veure només els costats negatius en el fracàs. Ensenyen molt a l’individu i contribueixen al seu creixement. Instruccions Pas 1 Per aprendre a treure conclusions dels esdeveniments que us passen, heu de treballar en vosaltres mateixos

Per regla general, l'home és l'iniciador conegut i el dret de la decisió final. Tot i això, els representants dels forts solen ser tímids i no s’arrisquen a iniciar una relació. Si us sentiu simpàtic i enteneu que els vostres sentiments són mutus, comenceu a parlar primer

Si us sembla que esteu massa immersos en les coses materials d’aquest món i voleu elevar els vostres pensaments, sentiments i desitjos a un nivell més subtil, ha arribat el moment d’espiritualitzar-vos. Per descomptat, aquí, primer de tot, us heu de centrar en les vostres preferències i gustos

Està a la norma, i no a la forma, és a dir, no aprimar de cap manera, sinó perdre quilos de més perquè et sentis millor al mateix temps. Com sintonitzar psicològicament la transformació? Necessari temps, disciplina, règim, desig de combinar restriccions alimentàries amb activitat física Instruccions Pas 1 Córrer al matí o al vespre i / o llargues caminades durant el dia ajudarà a la formació del cos, especialment quan es combina amb una ingesta raonable

Des de l’escola, tothom recorda la frase que totes les famílies felices són iguals. Per descomptat, aquesta proposta va anar seguida d’una trista història de Tolstoi, però si descarta els detalls i es concentra en la felicitat, s’hi pot pensar

La majoria de la gent, si es fa la pregunta: què és, la felicitat, respondrà que es tracta d’un estat de satisfacció completa. Inclou una sensació d’autorealització personal, la realització d’objectius i assoliments de la vida, les condicions d’existència, aquelles persones que envolten la societat i la família

Abans associavem la confiança en si mateix amb la bona aparença, però els científics han arribat a una conclusió completament diferent. La societat moderna es fixa en l’atractiu físic, de manera que no és d’estranyar que hi hagi un error en la relació entre bellesa i confiança en si mateix

Ningú no us coneix al nou equip, de manera que depèn molt de la impressió dels primers dies. L’opinió que els vostres col·legues i superiors tenen sobre vosaltres us pot ajudar a avançar significativament en la vostra carrera professional, així com a fer nous amics i bons coneguts

Anastasia és una noia molt interessant, però sovint dubta de si mateixa. Necessita un home que li inculqui confiança, que repeteixi que és la millor del món. No és difícil conquerir una dama d’aquest tipus, però no tothom pot mantenir-la, només l’elit podrà demostrar la seva sinceritat i viure al seu costat tota la vida

Els primers quinze segons de la primera reunió decidiran si causareu una bona impressió. Quin és el paper més important a la primera cita? Quina confiança tens? Al primer segon, un home nota la vostra postura, tant si manteniu el cap recte com si manteniu el contacte visual

Deixeu els vostres fills durant 2 hores amb els amics i sortiu junts per restaurar el romanç de parella. Inspireu-vos en alguns consells sobre com configurar una cita de 90 minuts. Recollida a l’hotel Us sona cutre i barat? Potser, però a qui li importa?

Per què una persona fa el paper de víctima mentre una altra tria el de perseguidor a la vida? La resposta a aquesta pregunta la dóna el model a seguir, que s’anomena el "triangle de Karpman". Us heu preguntat mai que una persona normal i adequada en algunes situacions comença a comportar-se completament diferent, ja que seria millor resoldre algunes situacions?

A la vida, poques vegades hi ha persones que siguin capaces de percebre de manera adequada i tranquil·la les crítiques dels altres. Molt sovint es tornen agressius, cosa que pot provocar conflictes. Tot i això, la crítica estimula una persona a l’autodesenvolupament

Quant confien les persones en parella? En principi, cap relació no és possible sense confiança. Però no us conformeu només amb la confiança. Sempre hi ha circumstàncies en què un home o una dona són governats per casualitat. Per exemple, sota la influència de l'alcohol, en una reunió o a la carretera, on es va trobar sense ànima bessona

Un "personatge difícil" en medicina és la psicopatia. S'hereta. No es corregeix amb l’educació, depèn poc de l’entorn social. Es manifesta en una expressió anormalment forta d'alguns trets de caràcter. La natura és la culpable Un personatge difícil no és el resultat d’una mala educació ni de la infància, ja que molts creuen que és herència

No vull escoltar que els temps són diferents i, per tant, els mètodes antics no seran adequats per resoldre problemes nous. No hi ha futur per a aquells que no coneixen història. Quan apareixen obstacles en el camí espinós anomenat vida, la reacció és sempre la mateixa:

No tothom pot presumir d’oratòria. Però si ho desitgeu, gairebé tot és possible. El do de la persuasió és entrenable. Us serà útil tant en l’avanç professional com en les discussions amistoses. Coneguem consells eficaços sobre com convèncer l’interlocutor

En qualsevol relació es produeixen desacords. Això s’aplica a tots els àmbits de la vida: personal, professional, creatiu, etc. Moltes persones es prenen les situacions controvertides bastant seriosament, estan dolorosament preocupades. No obstant això, els psicòlegs insisteixen a tractar-los positivament, a més, a aprendre a regular-los, fent les conclusions correctes i modificant les relacions

Quan es comunica o es treballa amb persones, s’ha d’afrontar situacions de conflicte causades per la insatisfacció amb alguna cosa. Una de les parts comença a objectar, sembrant emocions negatives. L’altra cara hauria de ser més indulgent i adherir-se a l’algorisme per eliminar objeccions

El cos nu és bell, però a la nostra societat no s’accepta mostrar-lo. La gent ha inventat roba per amagar la seva naturalesa i, un dia, els pares comencen a canviar-se de roba en absència dels nens. És important passar aquest moment correctament perquè no es negi la nuesa i els complexos sexuals

Qualsevol persona envejosa, inestable emocionalment o xerraire que es preocupi per la vostra persona pot molestar una gran relació amb la família i els amics. Per evitar que això passi, mantingueu confiança, calma i mantingueu la boca tancada

Una persona sociable té més temps a la vida que una persona que té dificultats per comunicar-se. Si voleu poder connectar amb altres persones, heu de conèixer alguns trucs. Sigues un bon conversador Feu-vos un plaer parlar amb vosaltres

En els éssers humans, gairebé a nivell molecular, hi ha una tendència a dir mentides. En alguns casos, s’expressa malament, mentre que d’altres es poden considerar mentiders patològics. Tot i això, no tothom vol veure’s enganyat. Només uns quants són capaços de determinar quan s’està mentint, ja que no és una tasca fàcil

Quan accepteu regals d’estimats, coneguts o companys de feina, sempre penseu que a la persona li agradarà veure emocions positives i escoltar paraules d’agraïment, així que no escatimeu en sentiments i manifestacions d’alegria sincera. Instruccions Pas 1 Intenta no somiar amb un regal concret

L’home és un ésser social, de manera que es veu obligat a comunicar-se amb altres persones. Al llarg de la vida, cada dia has de trobar un idioma comú amb algú. D'acord, gaudim de converses amb gent agradable. Com et converteixes en aquell amb qui realment vols comunicar-te?

Convertir-se en missatger de males notícies no és una tasca fàcil. Davant la desgràcia d’una altra persona, molts experimenten un sentiment inconscient de culpabilitat, pietat i vergonya. Tanmateix, aquesta gamma de sentiments fa que sigui difícil centrar-se en la tasca principal i presentar informació negativa de la manera menys traumàtica per a l’interlocutor