La incapacitat per prendre decisions ràpidament és inherent a persones de voluntat feble i febles que sempre dubten de la correcció de les seves accions. Per descomptat, algunes situacions s’han de sotmetre a una anàlisi acurada, però la impossibilitat de fer un pas decisiu condueix, per regla general, a les conseqüències més tristes.
Necessari
- - paper;
- - bolígraf;
- - diari.
Instruccions
Pas 1
Per aprendre a prendre decisions ràpides, imagina el resultat final de les teves accions o inacció i avalua què és el millor per a tu. Per exemple, suposem que se us ofereix una promoció. Per descomptat, aquest és un esdeveniment meravellós, però us preocupa l’augment de la responsabilitat, un horari laboral diferent, etc.
Pas 2
Agafeu un tros de paper, dividiu-lo amb una línia vertical en dues columnes. En una, escriviu tots els avantatges que us proporciona una nova posició, en l’altra: tots els desavantatges que podeu trobar. Ara heu de decidir quina de les escales supera: les vostres pors percebudes o els vostres guanys reals? Al cap i a la fi, tot el que tem és només les vostres prediccions, és possible que no es facin realitat. Però la por i els prejudicis us poden donar l'oportunitat de rebutjar una oportunitat real de canviar dramàticament la vostra vida per millorar.
Pas 3
No busqueu motius per a la vostra inacció. Sempre els podeu trobar si voleu, però això us ajudarà a desenvolupar-vos com a individus i seguir endavant? La vida de qualsevol persona està organitzada de manera que cada dia pren qualsevol decisió, des de les més petites, quotidianes, fins a les vitals.
Pas 4
En les vostres accions, deixeu-vos guiar pel lema: "Qui no fa res no comet errors". Tement un error que pot no passar, es perdran les moltes oportunitats que la vida li ofereix. Entre milers de milions de persones, no hi ha cap persona que no s’equivocarà almenys una vegada.
Pas 5
Fixeu-vos objectius realistes i planifiqueu maneres d’assolir-los. Per fer-ho, podeu guardar un diari i anotar-hi cada dia els passos que us ajudaven a apropar-vos a la solució del problema, així com les circumstàncies que us van fer enrere.
Pas 6
Crea la teva imatge d’una persona d’èxit, deixa de ser víctima de les circumstàncies, pren les regnes de la vida a les teves mans. Recordeu que només vosaltres sou el mestre del vostre propi destí i teniu dret a decidir què fer en aquest o aquell cas. Augmenteu la vostra autoestima, busqueu un hobby, practiqueu esport, apreneu alguna cosa nova: d’aquesta manera tindreu més motius per sentir-vos orgullosos de vosaltres mateixos i, per tant, i confieu en la vostra pròpia opinió.
Pas 7
Lloeu-vos i premieu-vos per cada èxit, fins i tot el més petit, intenteu sentir el gust de la victòria, esforceu-vos per experimentar-ho una i altra vegada. Desenvolupeu una perspectiva positiva: per fer-ho, llegiu llibres dirigits a l’èxit, mireu pel·lícules sobre persones fortes guanyadores, eviteu discussions amb malenconiós que sempre ho dubten tot.
Pas 8
Analitzeu els esdeveniments del passat que creieu que us poden causar dubtes. Probablement heu tingut algun tipus de contratemps, errors. Penseu en quines experiències útils podeu aprendre d’elles i passeu aquesta pàgina de la vostra vida.
Pas 9
Si els vostres temors de prendre decisions han anat massa lluny i no els podeu superar pel vostre compte, consulteu un terapeuta experimentat. En programar sessions individuals o en grup, us ajudarà a entendre les causes profundes de les vostres pors i a eliminar-les.
Pas 10
Recordeu que si totes les persones tinguessin por de prendre decisions i realitzar algunes accions, el món no veuria nous descobriments i invents, la humanitat no coneixeria el progrés i no avançaria més enllà de l’Edat de Pedra. Per tant, no tingueu por de les conseqüències negatives: arrisqueu-vos, feu passos concrets i definitivament tindreu èxit.
