Psicologia 2024, De novembre
Sortir de la zona de confort es pot prendre incondicionalment com a requisit previ per al creixement personal. Però no creieu cegament els autors d’aquestes afirmacions. Cal pensar si aquesta sortida és tan important i per què és necessària
En tractar la vida amb humor, estalviaràs molts nervis. Sembla que no hi ha res més fàcil que riure o fer broma sobre tu mateix, però no, l'orgull humà i l'ego no et permetran relaxar-te ni un segon. Per desenvolupar un bon sentit de l’humor en un mateix, cal recordar diverses regles que s’han de seguir
Se sap que una persona utilitza el cervell només un 10%. Aquesta afirmació es considera un vell mite inexpugnable. I, no obstant això, al llarg de la seva vida, la majoria de la gent no fa servir el cervell al 100%. Resulta que el cervell, com qualsevol múscul del cos, es pot entrenar realitzant regularment determinats exercicis
Per cridar l'atenció dels homes, les dones utilitzen tot tipus de trucs femenins. Gràcies als trucs, una dona té l'oportunitat de manipular un home i aconseguir que es comporti com ella vol. Entre ells, hi ha llàgrimes i menjar deliciós, i la creació d’una sensació d’impotència, etc
Tothom s’atreu per aquelles persones que poden mantenir la calma fins i tot en la situació més imprevisible. Molts els admiren, volen ser com aquestes persones. No és difícil, tot el que heu de fer és aprendre a evitar comportaments que inhibeixen el vostre progrés i eviten que sigueu feliços
El passat d’una persona conté molts esdeveniments, tant alegres com tristos. De vegades, tinc moltes ganes de tornar-hi almenys per uns instants, recorda certs esdeveniments en tots els detalls. També podeu tenir una intenció més seriosa: transferir-vos completament al passat per corregir els errors comesos i començar la vida pel nou camí
El motor del progrés humà és sens dubte la idea. Tot el que ens envolta va ser una vegada una idea normal, una idea al cap, un pensament. Una persona sempre ha buscat inspiració per tal o tal activitat. La idea l’ajuda a trobar-se a si mateix i a un lloc en aquest món, així com a millorar la vida de les persones que l’envolten
Una de les tres propietats invariables de cada ésser viu és el desig de plaer. Aquesta qualitat natural és inherent a tota ànima. En la nostra vida material real, aquest desig de gaudir es pot manifestar de diferents maneres, en funció del que s’identifiqui
De vegades, una persona pot rebre diversos pensaments estranys que, a simple vista, no tenen cap explicació. Tot i això, no apareixen del tot. Les arrels d’aquestes idees es troben en el subconscient. Emocions suprimides Les idees estranyes poden sorgir del fet que l'individu suprimeix els seus propis sentiments
Qualsevol acció requereix d'una persona no només un determinat nivell de determinació, sinó també la constatació que la responsabilitat del que s'ha fet recau completament en ell. Per tant, és tan important no equivocar-se quan una situació requereix una solució immediata
Que cada persona cregui en Déu o sigui ateu és una qüestió personal. Arriben a la fe sincera amb la seva pròpia ment, sobre la base de la seva pròpia experiència vital. No hauria de ser cega, temerària i encara més fanàtica. Un autèntic creient és aliè al fanatisme, però alhora és ferm en les seves conviccions i observa estrictament els cànons religiosos
Per convertir-se en líder, l’adolescent ha d’aprendre a prendre decisions pel seu compte, enfrontar-se amb tacte als malvats i desenvolupar un nivell de comportament personal. A més, s’ha de prestar la deguda atenció a la forma física, perquè el líder està obligat a superar els seus companys en tot
Com tenir èxit? Aquesta pregunta preocupa totes les persones amb propòsit que no volen conformar-se amb poc. Els sociòlegs israelians van realitzar un estudi i van descobrir quines regles segueixen les persones amb èxit. Què els ajuda a mantenir una posició de lideratge i a mantenir-se en l’onada de prosperitat i benestar?
La incapacitat per planificar els seus assumptes i la jornada laboral fa que gradualment un volum creixent de tasques es mantingui incomplert. Les reflexions sobre el correu i les carpetes sense classificar amb documents que queden a l’escriptori persegueixen fins i tot després de la feina
Molta gent viu sense somnis. Més gent ho perd per falta de fe. Són absorbits per l’enfonsament d’afers i preocupacions quotidianes, simplement no tenen temps per somiar. I en va, perquè tenint un somni, es pot aconseguir alguna cosa més que anar amb el flux
Sembla que podria ser més fàcil que negar-se, però moltes vegades no ho poden fer, per exemple, per por d’ofendre a una altra persona. Tanmateix, en aquest cas, es corre el risc de perdre’s, mentre cau en la dependència de les opinions dels que us envolten
La disponibilitat de diners és una condició necessària per a la vida de la societat moderna. Però no sobreestimeu la importància de les finances per a una persona, convertiu-les en un culte. Si vau començar a valorar els béns materials més que tota la resta, penseu en la correcció de les vostres actituds
L’únic que podem controlar i canviar és el nostre estat. L’estat en què ens trobem ara reflecteix els nostres pensaments i intencions, el nostre estat d’ànim i les nostres actituds internes. Hi ha diverses maneres de millorar el vostre estat:
Els científics mai no estan farts d’estudiar els factors que estan directament relacionats amb l’autoestima de les dones. Aquí teniu les conclusions a les que van arribar en aquest moment. Nou pentinat Totes les manipulacions realitzades sobre el nom de la bellesa i la salut del cabell poden fer instantàniament una dona més segura de si mateixa
El somni de convertir-se en inusual és a la sang de gairebé tothom. Sembla que no hi ha cap pitjor delicte per a una persona que dir-li que no és diferent dels altres. Mentrestant, no neix una personalitat extraordinària, sinó que es fa. Trieu un aspecte extraordinari Canviar la vostra aparença és una manera fàcil de distingir-vos de la multitud
La capacitat de fer alguna cosa millor que la resta de persones, la capacitat d’adaptar-se perfectament a la situació i influir en els esdeveniments, així com l’hàbit de desenvolupar-se contínuament, poden convertir-se en un autèntic líder a la vida
La manca de temps catastròfica és un problema per a moltes mestresses de casa. Jutgeu-vos vosaltres mateixos: com fer-ho tot, si hi ha pressa a la feina, caos a casa, els diners flueixen com la sorra pels dits i no hi ha dubte de sentir-se còmode amb el vostre llibre preferit en una butaca
"Quin tipus d'atac és aquest?" - diem sovint, fracassant. No us desespereu. Tota la vida està formada per moments bons i dolents. No us quedeu en els aspectes negatius de la vostra vida. En aquest cas, és possible que tingueu una síndrome de perdedor, i això ja és un diagnòstic
La dieta d'informació suposa una reducció conscient de la percepció d'informació innecessària. L’aplicació d’aquest mètode canviarà la vostra vida a millor i permetrà que el vostre cervell funcioni de manera més productiva. Els usuaris actius d'Internet sovint sobrecarreguen el cervell amb informació
Per millorar la vostra vida, heu de treballar constantment sobre vosaltres mateixos i els vostres hàbits. Al cap i a la fi, el que fem cada dia en última instància conforma la nostra personalitat. Molts estan acostumats a anomenar inclinacions negatives només com a hàbits, però de fet també hi ha rituals útils que cal implementar a la seva vida per superar-se a si mateixos i assolir objectius
És gairebé gairebé tothom despertar ràpidament al matí. És molt difícil fer-ho, sobretot després dels caps de setmana o de llargues vacances: els músculs són flàccids, els ulls no s’obren, vull tornar a estirar-me i estirar-me almenys unes hores
De vegades passa que no podem aconseguir el resultat desitjat pel fet que falta molt poc. Ens sembla que si haguéssim fet alguna cosa diferent, la victòria hauria estat nostra. Això és una mica diferent. Ho vam fer tot bé, en algun moment ens va distreure una cosa que no preocupava la nostra victòria
La gent sovint es pregunta com canviar ràpidament per millorar. La majoria vol fer-ho sense gaire esforç, buscant receptes universals. Però en el procés de cerca, s’entén que tot no és tan senzill. Hi ha un treball llarg i dur en tu mateix. Instruccions Pas 1 En primer lloc, determineu què voleu canviar exactament en vosaltres mateixos
La motivació i l’actitud adequada envers la malaltia són dos dels més importants en la lluita contra la diabetis. Comprendre el que és important per a vostè, definir els seus valors i objectius i, a continuació, reconsiderar el seu estil de vida i començar de nou
Entre els mètodes no mèdics per tractar l'insomni, es pot distingir la meditació respiratòria, que es pot utilitzar en qualsevol condició i en qualsevol estat de salut, ja que la meditació budista tradicional no requereix cap dispositiu addicional
Gairebé sempre, la idea de la pròpia bellesa s’amaga dins d’una persona. Només ell mateix pot decidir per si mateix si és bell o no. De vegades només cal deixar-se bell. Instruccions Pas 1 Cal iniciar aquest difícil procés amb consciència d’un mateix
El passat és l’autèntic fonament del present i del futur de l’home. Per tant, no és gens sorprenent que una persona amb un passat dolent o dolent per moments feliços poques vegades aconsegueixi la felicitat i la bona sort en el futur. De vegades, el passat envia salutacions en forma d’associació o de memòria
Quan una persona es caracteritza des d’un punt de vista positiu, sorgeix la confiança. És agradable tractar amb aquesta persona, és interessant comunicar-se i es pot ser franc. Una bona persona és digna d’atenció i és valuosa pels seus trets de caràcter individuals
El desig de canviar la realitat pot semblar una decisió frívola. No és fàcil per a una persona fer ajustos a la seva vida, però què podem dir sobre els canvis a l’escala del planeta. Tot i això, tothom és capaç de fer el món que l’envolta una mica millor i més bell
Cada persona té uns valors de vida i unes prioritats. Alguns són bastant típics, d’altres són relativament rars. Al mateix temps, l’anàlisi d’aquests valors ens permet dir moltes coses sobre una persona. En molts ensenyaments, es creu que una persona consisteix en cos, ànima i esperit
Les persones que tenien una infància als anys 70 i 80 del segle passat no tenien dispositius disponibles per als nens moderns. Es feien servir jocs de taula, tot tipus de trencaclosques, trencaclosques i trencaclosques de llibres i revistes
Tota persona probablement s’havia de convertir en objecte d’una broma, una broma pràctica. I no només l’1 d’abril, sinó també altres dies. I, francament, a tothom no li agrada quan es burlen d’ell, el posen en una posició divertida. Al cap i a la fi, totes les persones som diferents
El món és tan gran i divers que no és tan difícil perdre-s’hi. Però la situació és molt pitjor quan una persona es perd a si mateixa, el seu “jo”, fa un gran nombre de preguntes a les quals desconeix les respostes. Per fer front a aquesta situació, pot ser qui prengui treball de manera activa
Al llarg de la seva vida, una persona perd energia constantment, trastocant el seu equilibri psicofísic. A més, els habitants de la metròpoli. La descàrrega es produeix automàticament, però heu de reposar les existències "manualment"
Gairebé tots els nostres somnis i desitjos mai es faran realitat. Poden fer la nostra vida realment feliç, però el bullici diari no ens permet acostar-nos-hi ni un sol pas. A més, els problemes solen passar a la vida i, com ja sabeu, són capaços de matar qualsevol motivació per a accions posteriors