La gent sovint es pregunta com canviar ràpidament per millorar. La majoria vol fer-ho sense gaire esforç, buscant receptes universals. Però en el procés de cerca, s’entén que tot no és tan senzill. Hi ha un treball llarg i dur en tu mateix.
Instruccions
Pas 1
En primer lloc, determineu què voleu canviar exactament en vosaltres mateixos. Quins trets són inherents a tu i què no et convé. Per què és necessari canviar ara mateix? És poc probable que pugueu canviar-vos completament. Trobeu un tret o hàbit de caràcter que us impedeixi assolir cap objectiu, afecti les vostres emocions i accions. Per desfer-se dels problemes, és molt important veure d’on parteixen.
Pas 2
Després d’haver aconseguit canviar alguna cosa significativa per a tu mateix, pensa en els teus objectius posteriors. Determineu el més important de la vida, penseu en les accions per aconseguir el que voleu i comenceu a actuar. Per fer-ho, feu un pla per a objectius a curt i llarg termini. Només tenir un pla clar us ajudarà a avançar. Mantingueu un diari d’assoliments, anoteu-hi a mesura que assoliu els vostres objectius. Per davant: els canvis desitjats en la vida, només queda seguir el pla i no desviar el camí previst.
Pas 3
Un dels principals factors en el camí cap al canvi és el perdó i l’eliminació del ressentiment. Aquestes emocions addicionals requereixen molta energia, que millor es gasta a canviar-se a si mateix. Penseu en situacions desagradables i perdoneu els delinqüents. I no t’ho pensis més, tot queda en la vida passada.
Pas 4
No us oblideu de les vostres qualitats positives. Estima’t i comparteix aquest sentiment amb els altres. Escriviu els vostres bons trets en un diari i afegiu-ne de nous a mesura que els assoliu.
Pas 5
Una persona és feliç en un estat de descans i tranquil·litat. Llegiu literatura religiosa. En estudiar i seguir les lleis espirituals de l’ésser, canviaràs a tu mateix i contribuiràs a canvis positius al teu voltant.
Pas 6
Gaudeix de cada dia i dóna gràcies per tot el que tens. Comparteix aquests sentiments amb els altres, sentiràs com canvies a millor.
