A la vida de qualsevol persona, tard o d’hora arriba un moment en què s’adona que cal canviar alguna cosa a la seva vida. Però sovint els canvis externs són el resultat de canvis interns, de manera que cal començar des de dins.
Instruccions
Pas 1
Analitzar. Abans de canviar alguna cosa en tu mateix i en la teva vida, has d’entendre què passa exactament. Potser darrerament acabeu de viure amb una agenda atapeïda i esteu esgotat. Aleshores, amb un descans de qualitat n’hi haurà prou. Però si durant molt de temps us ha oprimit un cert fragment de la vostra vida, haureu de prendre mesures decisives. Per tant, determineu la direcció dels vostres esforços: doneu-los la trajectòria adequada.
Pas 2
Canvieu la vostra actitud. Per aconseguir un resultat reeixit, heu de mirar objectivament les circumstàncies. En lloc de lamentar-se de les coses dolentes, tingueu clar com podeu millorar les coses. Pel que fa als canvis interns, cal entendre que tot no anirà bé alhora. Per tant, després del primer fracàs, no us heu de rendir, però heu d’aixecar-vos i seguir endavant.
Pas 3
Busqueu un conseller. Poden ser un amic honest i lleial que et coneix des de fa anys i que recolzarà fàcilment el teu desig de canviar tu i la teva vida. Tot i que un psicòleg també pot ajudar, o més aviat la direcció del pensament, ajudarà a mirar la situació amb una ment sòlida.
Pas 4
Desenvolupar-se com a persona. Per fer-ho, heu de determinar quines qualitats personals us falten i intentar desenvolupar-les. Els més pràctics i necessaris inclouen confiança en si mateixos i confiança en si mateixos, dedicació, optimisme, decisió, disciplina i paciència. Tenint-los, podreu fer els ajustaments necessaris a la vostra vida.
Pas 5
Centreu-vos en el procés. Si us deixeu distreure sovint per coses innecessàries, podeu allunyar-vos fàcilment de l'objectiu previst. Per tant, superviseu els vostres èxits i assegureu-vos que seguiu el camí previst i que canvieu la vostra vida gradualment.
Pas 6
Viure en el segment actual. De vegades és útil pensar en el seu passat, però només per recordar allò que va ensenyar i quina experiència va ajudar a adquirir. Pel que fa al futur, cal planificar-lo. Però en lloc de complir-se amb els somnis, és raonable establir objectius intermedis específics i anar cap a ells. Al cap d’un temps podreu avaluar quins canvis heu aconseguit en vosaltres mateixos i en la vostra vida.
