Gairebé tots els nostres somnis i desitjos mai es faran realitat. Poden fer la nostra vida realment feliç, però el bullici diari no ens permet acostar-nos-hi ni un sol pas. A més, els problemes solen passar a la vida i, com ja sabeu, són capaços de matar qualsevol motivació per a accions posteriors. No obstant això, això es pot evitar, només cal saber com fer-ho.
Instruccions
Pas 1
Ser positiu. Probablement heu sentit més d’una vegada que el pensament positiu atrau resultats positius. Molta gent encara evita aquest meravellós mètode, considerant-lo sense sentit. Però avui hi ha fins i tot tota una branca de la ciència anomenada "noètica" que demostra aquest concepte. El pensament positiu et fa creure en la teva pròpia força, treu el millor de tu i també destrueix la mandra.
Pas 2
Visualitzar. Aquesta tècnica permet superar qualsevol obstacle en el camí cap al seu objectiu. Per exemple, si no us agrada anar a treballar, imagineu-vos com tothom us lloa i el vostre cap us dóna una bonificació. Intenta submergir-se completament en l’ambient. Imagineu olors, emocions i tacte. Això millorarà l’efecte i us permetrà fer el següent pas.
Pas 3
Desfeu-vos dels mals hàbits. A més de les conseqüències negatives per a la vostra salut, els mals hàbits també destrueixen la vostra disciplina i motivació. Com es pot convertir en una persona veritablement feliç si és addicte a diverses substàncies nocives?
Pas 4
Preneu-vos temps. El conegut entrenador i ponent Tony Robbins diu que si assumiu massa tasques, tard o d’hora col·lapsareu, però si no us dediqueu temps, ni tan sols podreu aixecar-vos. No et converteixis en un robot, descansa com un ésser humà, organitza sortides amb amics i llavors tindràs més força per aconseguir els teus somnis.
