Qualsevol persona envejosa, inestable emocionalment o xerraire que es preocupi per la vostra persona pot molestar una gran relació amb la família i els amics. Per evitar que això passi, mantingueu confiança, calma i mantingueu la boca tancada.
Instruccions
Pas 1
No us permeteu el luxe d’explicar a la gent que amb prou feines coneixeu els detalls de la vostra vida personal. Això és especialment cert per als col·legues de la feina que, sens dubte, afirmen un cert nivell de confiança, perquè "passen molt de temps junts". De fet, les vostres revelacions poden convertir-se en tema de xafarderies a l’hora de dinar o, encara pitjor, poden convertir-se en històries artificioses que us poden suposar una broma cruel.
Pas 2
Aneu amb compte amb les vostres crítiques. Hauria de ser recolzada per arguments forts i no ha de constituir un insult, sinó una observació i una observació. Si la necessitat de criticar el comportament o el treball d'algú és inevitable, comenceu per afirmar el positiu, arribant gradualment al centre del problema. Per exemple, "agraeixo el vostre treball dur, però hi ha un error important en aquest informe …".
Pas 3
Saber dir "no" a aquells que creuen que tenen dret a gestionar el seu temps personal. Entre ells, sovint hi ha parlants, persones excessivament emocionals, persones ocupades constantment que traslladen les seves preocupacions a les teves espatlles, així com planyers que no poden viure un dia sense armilla per llàgrimes. Intenteu explicar-los que també podeu tenir negocis: "Sou un gran conversador, però de tant en tant necessito centrar-me en el projecte, així que tornem a la conversa en dues hores (demà passat, en una setmana)."
Pas 4
Si heu de tractar amb una persona irritable a la qual li agrada barallar-se, treballeu per mantenir la calma i no enfadar-vos a canvi. En cap cas aixeca la veu a un crit, en cas contrari no només et convertiràs en un objectiu per deixar anar vapor, sinó, possiblement, en un autèntic enemic del qual volen desfer-se. Ignoreu les paraules doloroses i, en canvi, utilitzeu un truc psicològic poderós: la propera vegada que el vostre cap o un amic us aixequin la veu, imagineu que esteu tapant els crits amb una coberta de vidre aïllant.
