Molts conductors novells se senten insegurs mentre condueixen i alguns tenen por de conduir, sobretot als carrers concorreguts. Per desfer-se de la inseguretat, cal esbrinar què causa exactament la por i eliminar els motius de la seva aparició.
La confiança en conduir comporta experiència, però, i si encara teniu poca experiència? Només podeu esperar fins que se’l teclegi o accelerar el procés i aprendre a estar tranquil i confiat en un temps més curt. En general, definiu els termes per vosaltres mateixos. Si creieu que necessiteu un mes d’entrenament, és probable que ho feu.
Normalment, els conductors novells tenen por de pensar que no podran fer front correctament al cotxe, parar en un moment equivocat, aparcar malament, no hi ha prou espai per fer un canvi de sentit, etc. Si s'han produït aquestes o altres situacions similars, realitzeu un "debriefing", més tard, en un ambient tranquil, preferiblement abans d'anar a dormir, a càmera lenta, desplaceu-vos per tot el que passava davant dels vostres ulls. Recordeu el fort que heu pressionat el gas, el fre, l’adherència, com heu girat el volant i, sobretot, el que heu sentit, la respiració, els músculs tensos. Normalment, en situacions difícils, es manté la respiració i els músculs abdominals es tensen. Mireu si teníeu això. Després, també a càmera lenta, gireu la situació perquè sigui correcta, premeu mentalment els pedals amb la força necessària i descargoleu el volant fins a un moment determinat.
No sigueu massa mandrós per crear-vos una situació similar i torneu a fer-ho tot, però així us ho heu imaginat. I mentre feu això, no retingueu la respiració i relaxeu els músculs abdominals tensos (o altres), això allunyarà la por, us calmarà i us ajudarà a tenir més confiança.
Durant els primers dies de conducció independent, es recomana circular el més sovint possible, preferiblement per carrers amb trànsit tranquil. Abans del viatge, traqueu una ruta al cap, feu-ho mentalment, penseu on agafareu la velocitat i on disminuirà, en quin lloc mostrarà un intermitent o canviarà de marxa. aquests viatges us ajudaran a sentir millor el cotxe i entendreu amb quin esforç cal prémer els pedals. Més endavant, tot això es farà "automàticament".
És millor si conduïu sense passatgers. En primer lloc, no us sentireu incòmodes davant d’ells. En segon lloc, acostuma’t a prendre decisions pel teu compte mentre condueixes. en una autoescola, la principal responsabilitat era de l’instructor.
