Aquesta o aquella decisió d’una persona depèn del nivell d’autoestima. Molt sovint, l’autoestima es subestima. L’alta autoestima ajuda una persona a creure en si mateixa, a confiar en si mateixa, en les seves capacitats, i aquest és el camí segur cap a l’èxit. En augmentar la vostra autoestima, millorareu el vostre nivell de vida.
Instruccions
Pas 1
La millora de l’autoestima no és un procés ràpid. Tot s’ha de fer de manera gradual i en cap cas s’ha de retirar per aconseguir el resultat desitjat. En primer lloc, hauríeu de deixar de comparar-vos amb altres persones. No aportarà cap benefici, sempre hi haurà qui fa alguna cosa millor o pitjor que tu. Això és una pèrdua de temps i de nervis. També hauríeu de deixar de reprovar-vos constantment o de renyar-vos per alguna cosa. És molt difícil desenvolupar la confiança en si mateix sota un estrès constant.
Pas 2
Comenceu per vosaltres mateixos. Has de quedar perfecte. Al matí, poseu-vos en ordre complet perquè durant el dia no us distregueu la vostra aparença. L’objectiu principal és fer-vos mirar al mirall amb menys freqüència. La vostra aparença no us hauria de distreure del vostre treball interior sobre vosaltres mateixos. La vostra aparença hauria de ser la base de la vostra confiança en vosaltres mateixos.
Pas 3
Mireu molt de prop el vostre entorn. Hi hauria d’haver persones amb energia positiva al vostre costat. Si hi ha persones al teu costat que et suprimeixen constantment, els teus pensaments, les teves idees, és probable que no siguis capaç d’aconseguir l’èxit en estar prop d’ells. Altres us haurien de donar suport, això és el que us permetrà augmentar l’autoestima i creure en vosaltres mateixos.
Pas 4
Si la gent us demana ajuda, no els hauríeu de negar. Per tant, et sentiràs necessari per a ells i això et permetrà creure en tu mateix. Sigues sensible i amable amb la gent, perquè et respondran en espècie. Intenta fer el que realment t'agrada. Fer alguna cosa que no t’agradi no et donarà força i confiança.
