Psicologia
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Hi ha diverses maneres d’escapar de la realitat. En un cas, n’hi ha prou amb sotmetre’s a un fort esforç físic, de vegades només pot salvar una ermita perllongada. És absolutament impossible escapar de la realitat. Podeu amagar-vos-hi una estona per fer un descans
Última modificació: 2025-01-24 13:01
És impossible eradicar hàbits que s’han inculcat des de la infància. Les àvies ens alimentaven les farinetes amb mantega i pastissos. A més, l’estrès diari es condueix a la nevera. Però hi ha maneres de desviar-se de la idea del menjar. Instruccions Pas 1 Troba una afició
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Hi ha diferents situacions a la vida d’una persona, algunes d’elles causen dolor. I vull compartir les meves experiències, explicar-les a algú. Però és possible que no hi hagi cap persona a prop que estigui preparada per escoltar-ho, que l’entengui i l’ajudi
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Si us fa vergonya en les situacions més habituals, les dificultats en la comunicació són inevitables: us sembla que tothom es riu de vosaltres, us sentiu incòmode i intenteu reduir al mínim el contacte amb la gent. Hi ha diversos mètodes per superar aquesta forma de fòbia social
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La conversa és la principal forma de comunicació entre les persones. En una conversa, arribem a compromisos, acordem treballs conjunts i rebem informació. El principal flux d'informació en una conversa és verbal. Inclou les paraules reals, la freqüència de parla, el timbre de la veu, l’entonació i altres característiques fonètiques
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Si finalment heu decidit deixar de fumar, ja esteu a la meitat de l’èxit. Per fer front a l’obsessiu desig de fumar almenys una cigarreta en pocs dies, necessitareu força de voluntat i els consells següents. Instruccions Pas 1 Al principi, el xiclet o el pegat de nicotina us poden ajudar, podeu xuclar una piruleta
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Una persona que té negativitat en si mateix fa malbé la seva pròpia vida. No té sentit acumular ressentiment i preocupació durant molt de temps que us ha molestat. Treballa sobre tu mateix i pren el control de les teves emocions. Instruccions Pas 1 Intenta ser més senzill sobre els esdeveniments negatius de la teva vida
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Recentment, va aparèixer un vídeo poc destacable en un dels canals de YouTube on una dona que parlava amb una veu monòtona baixa ensenya als espectadors a plegar les tovalloles. Només hi ha tovalloles, les mans i una taula negra al marc. El vídeo ja ha acumulat més de 600 mil reproduccions
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Els problemes que apareixen a la nostra vida són situacions prèviament no resoltes. És impossible ajornar la decisió de qualsevol problema greu. Si no voleu decidir pel vostre compte, la vida mateixa crearà situacions desesperades de les quals serà impossible escapar
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Hi ha persones que tenen la seva pròpia opinió sobre tots els temes i que mai no es retiren. Altres dubten constantment de si mateixos i és fàcil convèncer-los d'alguna cosa. Aquesta qualitat de vegades interfereix realment amb la vida, de manera que cal aprendre a no cedir a la manipulació
Última modificació: 2025-01-24 13:01
No hi ha res dolent en somiar despert. Gràcies als somnis, una persona primer fa una imatge del que vol davant de la seva mirada interior i després la plasma. Fa un parell de segles, els vols espacials semblaven una fantasia de pipa. Al segle XX, amb l’esforç conjunt d’enginyers, mecànics i altres persones, el somni es va fer realitat
Última modificació: 2025-01-24 13:01
En el tràfec diari, una persona pot girar tant que deixa de viure, però només corre en algun lloc. En aquest estat, és impossible sentir la plenitud de la vida i apreciar els moments meravellosos. Gestiona aturar-te, recorda el que és més important per a tu i comença a viure, a no existir
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Fer un diari d’agraïment és una tècnica interessant que pot ajudar a alleujar l’estrès, elevar l’estat d’ànim i prendre consciència dels vostres desitjos i objectius a la vida. Per obtenir canvis positius a la vostra vida, heu de mantenir un diari de manera regular
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Sovint sembla a la gent que hi ha poques hores al dia i és simplement impossible realitzar totes les tasques en tan poc temps. Tot i això, hi ha qui sap fer el dia més productiu possible. Instruccions Pas 1 Establir la seva rutina
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Per a molts, el matí és un moment desagradable del dia. Sobretot si cal matinar i submergir-se en un munt de feines de la feina o de la llar. Però a l’èxit li encanten les persones actives i entusiastes. Com començar el dia perquè vagi el millor possible?
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Construir relacions amb la família pot ser més difícil que establir relacions amb amics, col·legues i coneguts. Els vincles i tradicions familiars es barregen amb comunicacions humanes normals. Està al vostre poder evitar conflictes amb familiars
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Un amic meu es va dirigir a mi per demanar-me consell: «Com pots estimar la teva sogra? Ella, per descomptat, no està exempta de pretensions i tampoc no estic encantada d’ella, però no vull totes aquestes disputes, escàndols i intrigues. Potser d’alguna manera proveu d’establir una bona relació?
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Totes les dones tenen una idea diferent d’èxit, però hi ha certs trets que uneixen el sexe just que han obtingut resultats excepcionals. Hi ha cinc coses principals que les dones d’èxit no agraden a la resta. Es submergeixen de cap en el seu negoci
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Vius la teva vida mesurada, treballes, et relaxes, fas plans, tot canvia a la teva manera habitual quan veus dues ratlles. Amb l’arribada d’un nen a la família, haureu de renunciar a moltes coses familiars, però us garantirà milers de moments agradables que presentarà el vostre bebè
Última modificació: 2025-01-24 13:01
L’espai personal és una zona especial al voltant d’una persona, la penetració en què altres persones poden provocar emocions desagradables i una sensació de malestar. Per protegir el vostre espai personal, heu de conèixer els seus límits en diverses situacions i poder defensar els vostres interessos
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Algú diu que construir la relació adequada és un art, algú ho considera una necessitat important, però, en qualsevol cas, tota persona que vulgui tenir una relació sana està obligada a seguir certes regles, perquè qualsevol bellesa i facilitat només s’aconsegueix mitjançant un treball conjunt
Última modificació: 2025-01-24 13:01
El més important en una relació és, per descomptat, l’amor mutu, però en segon lloc en termes d’importància és la capacitat de ser natural, de ser tu mateix en qualsevol circumstància. La naturalitat fa que una persona sigui única, ajuda a altres persones a discernir tots els seus talents i qualitats personals
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Tothom ha sentit parlar d’un dels manaments bàsics del cristianisme sobre honrar el pare i la mare. Aquest manament és present d'una forma o altra en moltes religions del món. Per exemple, els Vedas no només parlen d’actitud respectuosa amb els pares, sinó que també expliquen amb detall què passa si una persona infringeix aquests principis
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Com es poden establir relacions correctament i competents amb la mare de la seva estimada i evitar errors evidents i errades? Deixa-la parlar Cap mare del món no perdrà l’oportunitat d’explicar-ho detalladament sobre els seus fills
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Durant molt de temps al nostre país, treballar amb un psicòleg es va considerar una cosa fora del normal. Molta gent encara pensa que tots els problemes es poden solucionar sols i la comunicació amb especialistes és una pèrdua de temps i diners
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Avui en dia, un gran nombre de centres esotèrics i de ioga ofereixen meditacions mitjançant un gong o bols de cant. Es creu que la meditació del gong és superior a la meditació amb bols que canten pel que fa al seu efecte en una persona. Tot i que tant una com la segona pràctica tenen els seus admiradors i seguidors
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Quan una persona està envoltada per un gran nombre de persones, pot començar a sentir molèsties, ansietat i fins i tot pànic. Això pot passar en una gran botiga, en un concert, en un esdeveniment multitudinari que es fa al carrer. En tots els casos, la persona està influenciada per totes les persones que l’envolten
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Us heu adonat que les persones d’una empresa semblen més atractives que no pas soles? Si observeu col·lectius i els seus membres, això es pot veure fàcilment i hi ha un nom en la ciència: l’efecte animadora, que es pot utilitzar fàcilment per assolir certs objectius
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Molts experts estan segurs que literalment qualsevol persona pot patir un estat d’hipnosi. Les diferències només es troben en la rapidesa amb què es podrà aconseguir l’estat desitjat, la profunditat de la persona en un tràngol i l’eficàcia dels suggeriments
Última modificació: 2025-01-24 13:01
El color afecta el nostre benestar i el nostre estat d’ànim. Amb la seva ajuda, una persona és capaç de controlar les seves emocions. El color de la roba ens pot canviar i fer-nos una mica més feliços. Desvetllem els secrets de la teràpia del color
Última modificació: 2025-01-24 13:01
A la vida de gairebé totes les persones hi ha crisis. Cal viure aquest moment difícil, que marcarà l’inici d’un nou segment de la vida, no menys interessant. La vida d’una persona es divideix en períodes que es poden anomenar etapes de creixement
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Tothom fent broma, i potser seriosament, feia una pregunta similar. Com més aviat hi pensis, millor. Quin és ell, el company ideal per a la vida? I existeix? Inicialment, heu de decidir les qualitats del futur soci. Determineu quines qualitats us agradaria veure i quines són inacceptables per a vosaltres
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La tipologia de la personalitat psicològica va ser desenvolupada per K.G. Jung. Va dividir les persones en tipus extrovertits i introvertits, sensorials i intuïtius, lògics i ètics. Per exemple, el tipus sensorial determina l’orientació d’una persona al món dels objectes i les coses materials
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Ara, amb l’ajut d’Internet, tothom pot esbrinar en qui s’han convertit els seus companys de classe i amics d’estudiants. I, al final, es pot fer palès un fet interessant: molts dels que van estudiar a batxillerat i a la universitat amb tres graus han aconseguit èxit financer en negocis o han desenvolupat una excel·
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Alguns trastorns psicològics que sorgeixen a una edat conscient estan directament relacionats amb la influència materna i la criança. La manca d’amor o sobreprotecció condueix a l’agressió en el nen, a la por, a la incapacitat per adonar-se de si mateix, a expressar-se a la vida
Última modificació: 2025-01-24 13:01
A moltes persones els costa molt posar-se a treballar. Quan arribar tard a la feina es converteix en un mal hàbit, és hora de replantejar-se el seu estil de vida. Per matinar, primer cal escoltar el despertador. Com es pot aconseguir això? Analitzeu tots els detalls de la vostra jornada laboral, consulteu en què passeu el vostre temps
Última modificació: 2025-01-24 13:01
El zen és una de les escoles més importants del budisme xinès i asiàtic oriental. L'objectiu principal de la pràctica és conèixer la veritable naturalesa de la ment. El Zen t’ajudarà a trobar llibertat interior, harmonia, entendre’t i estar en un estat de pau
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Molts experts argumenten que la primera hora del dia és la més important. Per tant, cal dedicar aquesta hora de la manera més eficaç possible: el millor és desenvolupar-se i treballar en un mateix. Aquí teniu algunes directrius per començar bé el dia
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Com va passar sovint: se us demana alguna cosa i, sense dubtar-ho, esteu d’acord, guiats per impulsos feliços momentanis. I després arriba la consciència, i enteneu que no voleu fer-ho en absolut, o, a més, no podeu. Però, quina és la manera correcta d’invertir la vostra decisió, ja presa?
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Vivim en un món dinàmic i hem de seguir el ritme, però de vegades la bateria s’esgota ràpidament. Som nosaltres mateixos o hi ha factors externs que manlleven el nostre inestimable combustible energètic? Sovint cal afrontar una situació en què després de comunicar-se amb una persona se sent d'alguna manera estrany, pitjor, d'una altra manera