Psicologia 2024, De novembre
El dolor i l’amargor turmenten una persona durant molt de temps després de la ruptura. Hi ha moltes maneres de superar la depressió i no és cert que cap d’elles ajudi ràpidament. Cal que algú estigui sol, un altre que estigui en el punt de mira, algú eviti noves relacions, una altra persona comenci a canviar de parella com els guants
L’estil i la moda estan lluny de ser conceptes idèntics. Sovint, les noies que compren articles nous de fabricants europeus fan malbé tota la imatge d’una dona glamurosa per la seva inepta combinació. En canvi, els texans i una samarreta de bon gust poden semblar elegants i atractius
Si actueu segons l’esquema moletjat, el resultat serà força normal. Aquesta és una afirmació amb la qual pocs discutirien. Per tant, si voleu descobrir un talent en vosaltres mateixos que ara és per a vosaltres un costat desconegut de la vostra pròpia personalitat, prepareu-vos per anar més enllà de les vostres accions habituals
Un bon estat d’ànim és el fidel company d’una persona d’èxit. Si teniu confiança, alegre i optimista sobre el futur, segur que ho aconseguirà. Tanmateix, el bon humor no sempre és així. Per tal que us visiti més sovint, hauríeu d’augmentar-lo pel vostre compte
Cadascú de nosaltres ens trobàvem davant d’un estat quan no volem fer absolutament res, tot el món semblava estar congelat, i hi estem junts. Però la vida que ens envolta per algun motiu continua bullint i encara estem estirats al sofà. O ens asseiem a Internet, navegant tres llocs innecessaris tres vegades fins que comencem a reconèixer els anuncis publicitaris
La capacitat de comunicar-se amb altres persones depèn en gran mesura de la seva capacitat per entendre les persones. Podeu canviar la forma de comunicació i triar temes en funció del caràcter i el tarannà del vostre interlocutor, de manera que qualsevol persona sempre estarà còmoda amb vosaltres
Un cop més, el dia no va funcionar al matí. L’alarma no va sonar perquè no l’heu engegat al vespre. El cafè es va vessar perquè em tremolaven les mans per por de fer tard. I després, en el camí cap a la feina, ens vam trobar amb una persona necessària i molt important, durant una conversa amb qui es van cometre diversos errors fortuïts, però alhora greus, que en altres ocasions s’haurien pogut evitar fàcilment
L’enveja és un sentiment molt fort i, sovint, destructiu de la personalitat. Pot viure a l’ànima durant anys, controlar una persona, determinar les seves accions, els seus fets. Com es pot desfer d’aquest sentiment nociu? Necessari - sentit comú
Els psicòlegs consideren que la procrastinació és un problema real del segle, una malaltia del nostre temps, tot i que s’ha conegut al llarg de la història de la humanitat. Aquest fenomen pot contribuir al desenvolupament de la depressió i els sentiments de culpabilitat, una persona pot perdre la fe en si mateixa
Com viure perquè tothom sigui gelós? L’enveja no és una sensació molt bona, però si se sent cap a tu, tot canvia. És molt agradable saber que la teva vida és millor que la resta. Què cal fer perquè el món que us envolta sembli millor i els vostres amics us admirin?
Les espinetes voluminoses solen causar molèsties al seu propietari. Els problemes es plantegen principalment a l’hora d’escollir uns pantalons, uns pantalons texans que es redueixen fins a la part inferior, així com a l’hora de comprar sabates amb botines
Si creieu constantment que tothom us discuteix i us observa atentament, si us avalueu com a perdedor, és hora de pensar com augmentar la vostra autoestima. Instruccions Pas 1 Una de les millors maneres de construir autoestima és mitjançant les aficions
Els científics expliquen que la onicofàgia, o l’hàbit de mossegar les ungles, és el resultat d’un estrès intel·lectual i mental excessiu. Segons aquesta activitat nociva, segons els psicòlegs, les persones amb baixa autoestima són insegures
La soledat i la tristesa sovint són companyes constants. Una persona sola poques vegades se sent alegre i feliç. I a les persones propenses a la tristesa els costa fer nous amics. No obstant això, és necessari tractar aquesta condició i, sobretot, és possible
Al vostre entorn ha aparegut una persona interessant i forta. T’agrada tot sobre ell, però vas començar a notar que tot sovint és susceptible a la seva influència. Sap imposar la seva opinió i manipular els altres. No siguis víctima del poder d'una altra persona, aprèn a no cedir a la influència exterior
Perdre un ésser estimat és un gran dolor i un calvari. L’il·lusió és que l’esperança que la mort sigui d’altres. Va passar una cosa terrible: el meu germà va morir. I et preguntes constantment com viure. Emocions i sentiments La mort d’un ésser estimat és un dels majors traumes psicològics
Els consells es poden compartir segons el principi dels objectius, en funció del motiu pel qual us heu de mantenir desperts: tornar d’una discoteca i, després, tornar a fer alegres tots els vostres assumptes, o seure a la taula diverses hores amb els ulls mirats
El pensament positiu ajuda a una persona a viure una vida més tranquil·la i alegre. Si percebeu el món com un espai benèvol i agradable, serà així. Però, per a això, cal aprendre a veure només allò bo en tot i deixar de concentrar-se en fets desfavorables
La gent tendeix a pensar que és infeliç per la manca de riquesa material. Com el carter Pechkin, que es va enfadar fins que va aconseguir una bicicleta, la gent creu que no estaran contents fins que puguin comprar un cotxe o roba d’un famós dissenyador europeu
Per fer front al paper d’una mare soltera, pensar coses bones i gaudir de la vida. No us culpeu i doneu amor i afecte al vostre fill. No us hauríeu de preocupar per les opinions dels altres. Instruccions Pas 1 Fer front al paper d’una mare soltera no és tan fàcil, així que obtingueu per endavant el suport i l’ajut dels éssers estimats
Hi ha molts motius curiosos. Especialment curiosos són els nens que, a causa de la seva edat, tot just comencen a aprendre sobre el món. Però les persones grans s’esforcen constantment per desenvolupar-se, intentant estar al dia dels esdeveniments que tenen lloc al món i a la seva pròpia entrada
L’agressivitat excessiva pot tenir un impacte negatiu en tots els aspectes de la vida. El comportament intempestiu fa malbé les relacions amb els altres, interfereix en l’èxit en la carrera i té un efecte negatiu sobre l’ambient de la família
No tothom vol ser com l’heroi de Lermontov, que és “rebel, busca tempestes”. Molta gent estaria satisfeta amb una vida tranquil·la, ben alimentada i previsible. Potser hi ha menys romanticisme, però la salut és millor. Cal entrar a la vida no només amb bona salut, sinó també amb una bona preparació en diverses àrees
Com assegurar-vos un viatge diari des de tombarelles del subconscient? Necessari Esgotats patrons de son Llit còmode Roba de llit neta Instruccions Pas 1 El son està influït per les experiències i les activitats diàries
Els homes de Taure són representants del signe de la terra. Estan molt segurs i ferms de peu. Però, al mateix temps, són massa tossuts, ho fan tot a la seva manera, ni tan sols perceben arguments raonables. Aquesta qualitat pot interferir en la construcció d’una relació harmònica
No tothom pot presumir d’un son profund, complet i sa. L’insomni és un trastorn del son greu i força freqüent. Les seves causes es poden dividir condicionalment en fisiològiques i psicològiques. Instruccions Pas 1 Fisiològicament, l’aparició del son es veu impedida per menjar a la nit, fumar, beure alcohol, malalties dels òrgans interns, prendre medicaments, un entorn per dormir desfavorable, soroll, llum i un llit incòmode
Mirant els seus amics, parents, companys de feina, de vegades es fa molest que siguin més atractius en aparença, tinguin una carrera més reeixida, una vida personal feliç, una casa gran i bella. La mateixa idea que les persones siguin obertament geloses les unes de les altres és desagradable