Motivació 2024, Maig
Al món modern, les preguntes "Com sortir de la depressió?", "Com superar la depressió?", "Com afrontar la depressió?" són molt aguts. Al cap i a la fi, la depressió, com a malaltia, en molts sentits continua sent un fenomen complex i poc clar, els investigadors en tenen més d’una dotzena de varietats i el curs de la malaltia és extremadament individual
Les emocions negatives, els esdeveniments desagradables de la vida condueixen a mals pensaments que giren constantment al cap i enverinen la vida. És possible distreure’s d’ells i tornar a la vida normal només després de replantejar-se la situació
Tothom havia de veure malsons a la nit. El despertar després d’aquests somnis arriba ràpidament, cada vegada que vulgueu entendre el perquè d’aquest terrible somni. Les pors nocturnes freqüents no sempre indiquen un problema greu, però requereixen una actitud seriosa i, en alguns casos, fins i tot remeten a un especialista
Cadascun de nosaltres ens adonem que un determinat monòleg amb nosaltres mateixos es produeix constantment al nostre cap. No passa ni un minut sense pensar-s’ho. Quan una persona comença a notar aquest monòleg, cada vegada se’n distreu més. Algunes persones ni tan sols es poden adormir perquè els pensaments no descansen
Tensió constant, ansietat per un esdeveniment, estrès sever: tot això pot provocar un estat d’irritabilitat i nerviosisme, quan qualsevol bagatella esdevé un problema important i es perd la capacitat de controlar les emocions negatives. Per alleujar el nerviosisme, podeu recórrer a l’ús de determinats mètodes
L’amor és el sentiment més bell de la terra. Si teniu aquest sentiment per un home jove, no us en vergonyeu. Al contrari, vol dir que el vostre cor està viu. Quan no veus l’objecte del teu amor durant molt de temps, comences a perdre’l. Millor explicar-li-ho
El buit de l’ànima ho absorbeix tot: emocions, colors de la vida, sentiments, interessos, energia. L’acompanya l’apatia, l’avorriment, la manca de sentit de l’existència i la depressió. Els motius de la seva aparició poden ser diferents, però cal desfer-se del buit en qualsevol cas
Molta gent pensa que la depressió és una malaltia purament femenina. Tanmateix, com demostra la pràctica, cada any milions de representants del sexe fort estan deprimits. El principal problema d'això és que és difícil per als homes admetre-ho, fins i tot per a ells mateixos
La qüestió de la mort no és un tema fàcil per a cap persona. Sens dubte, això és un gran dolor en la família i en el cercle de persones properes, però per què nosaltres mateixos tenim por de la mort? Al cap i a la fi, no tenim por de perdre’ns, com els parents tenen por de perdre’ns
La mort d’un cònjuge estimat sempre és sobtada i els sentiments que provoca també són sobtats. Algú perd un marit a causa de la seva llarga malaltia i algú, a conseqüència d’una catàstrofe accidental. Al mateix temps, cada any que passa, a mesura que s’acosta el dia de la mort del seu marit, el dolor pot augmentar
Després de la pèrdua d’un ésser estimat, per molt que sigui difícil per a l’ànima, cal continuar vivint. La mort sempre és una prova, però, després de passar-la, ens fem molt més forts moralment. Però, com resistir la depressió i els pensaments negres?
Un atac de pànic es caracteritza per atacs sobtats i incontrolables d’ansietat, por, falta d’alè, falta d’alè i dolor al pit i a l’abdomen. Els atacs es poden produir tant en un context d’estrès com sense motius aparents. Un atac de pànic pot acompanyar-se d'una agorafòbia, la por a estar en un espai obert entre un gran nombre de persones
Una persona pot tenir una situació difícil quan res no agrada i la vida mateixa sembla buida i sense sentit. Això sol passar quan es produeixen grans problemes al mateix temps. És hora de perdre el cor, decidint que ja no passarà res de bo. També hi ha situacions directament oposades:
La timidesa agònica que interfereix en la comunicació pot ser un càstig real per a una persona insegura. La noia cau en la desesperació, sense saber com respondre al festeig del noi, ni tan sols mantenir una conversa amb ell. Per superar aquest problema, cal trobar-ne les causes
La humiliació pot ser molt estressant, sobretot si és totalment merescuda, comesa en públic o repetida periòdicament. Hi ha casos en què la gent va ser conduïda al suïcidi. Què podeu fer per protegir-vos dels insults i de les paraules i accions despectives?
Les persones que són naturals, atentes i empàtiques, de vegades perceben els sentiments dels altres com a propis. L’empatia és sens dubte un tret positiu, però pot resultar realment esgotador per a algú que en tingui generosament dotació. Els psicòlegs fins i tot identifiquen una afecció independent anomenada "
Conèixer el signe de l’horòscop et permetrà entendre’t millor, trobar patrons i trets de caràcter inherents a certs signes. Podràs construir la teva vida diària, tenint en compte les prediccions dels horòscops. Conèixer el signe del zodíac de la vostra parella en l’àmbit empresarial o amorós us ajudarà a evitar errors de comunicació
La manipulació és una influència psicològica orientada a conduir imperceptiblement a una persona a realitzar les accions necessàries, a canviar la seva opinió o actitud davant d’una situació determinada. Per no complir les expectatives del manipulador, cal identificar els efectes indesitjables a temps i evitar-los
Els manipuladors són psicòlegs hàbils, noten debilitats humanes i els utilitzen amb habilitat per controlar els altres. La força del manipulador rau en el fet que molts no noten aquest control o no hi poden resistir. No obstant això, cada persona és capaç de resistir la manipulació
Es troben manipuladors a tot arreu: el cap amenaça amb ser acomiadat per retard, el venedor deixa entreveure que la mercaderia “s’està volant”, els amics demanen ajuda per centena vegada en una setmana. I en totes les situacions, cal reflectir l’atac i reaccionar correctament
La manipulació psicològica és una cosa que molts han de tractar en la vida familiar. A més, no importa en absolut qui actuï com a titellaire (cònjuge, fills, pares) en tot cas, és bastant difícil de suportar i, fins i tot, fins i tot impossible
El soroll al cap apareix per diversos motius. Per tant, en cada cas, es requereix un tractament diferent. En cap cas haureu d'iniciar la manifestació d'aquest símptoma. L’article descriu les diferents causes del soroll al cap i els possibles tractaments
Algunes persones tenen molta por de formar part de la societat; en comunicar-se amb la gent, experimenten por, pànic i malestar. Els psicòlegs anomenen aquesta manifestació de la por ansietat social. Amb aquesta malaltia, una persona depèn molt de les opinions dels altres, té por als ulls dels altres de semblar estúpid, divertit, de ser incomprès i ridiculitzat
Els estudis estadístics demostren que l’1% de la societat és maniàtic. I una part de la població té tendència a convertir-se en ells. Els científics estudien des de fa molts anys aquells que es diuen bojos, bojos, el que sigui. Els psicòlegs han identificat diversos signes pels quals es pot identificar un maníac
El somnambulisme, somnambulisme o somnambulisme és un tipus de trastorn del son en què una persona que dorm pot sortir del llit, realitzar accions aparentment intencionades, fins i tot parlar. Una persona que pateix somnambulisme necessita ajuda, encara que només sigui perquè el somnambulisme està ple de ferides … Si un nen camina en un somni, no és tan aterrador, sinó que es pot deure al fet que el seu cervell està en procés de formació
La psique humana és un misteri segellat, però la medicina moderna ha fet grans avenços en aquesta àrea. Ara s’ha convertit en possible tractar alguns trastorns mentals. Però la bogeria encara es considera una malaltia incurable. Per què la gent es torna boja?
Abans era una qüestió senzilla curar un nen o un adult impressionable de la por, tot i que no tothom s’ho podia permetre. Fright parlava de "àvies", feia cera, llegia pregàries al Santíssim Theotokos. A la medicina moderna, no hi ha un diagnòstic com la por
Els estats obsessius es caracteritzen per l’aparició involuntària de pensaments negatius, records, pors, etc. Es poden observar en persones força sanes. Podeu reproduir una melodia familiar al cap o pensar en un esdeveniment passat o proper
Engany patològic: això és el que els psicòlegs anomenen la condició d’una persona que sovint menteix. Un mentider patològic es diferencia d’un mentider normal pel fet d’estar segur de la veritat del que es va dir i, al mateix temps, s’acostuma al paper
A l'edat adulta, tant els homes com les dones corren el risc de desenvolupar esquizofrènia. No obstant això, la forma femenina d’aquesta patologia mental greu té les seves pròpies característiques. Fins i tot hi ha alguns símptomes que no solen produir-se en homes amb esquizofrènia
Cal entendre que si una persona ha pres una decisió ferma per suïcidar-se, serà extremadament difícil dissuadir-la. No obstant això, el podeu ajudar a veure els bons aspectes de la vida i a fer front a una situació difícil. Zona de risc Es creu que els adolescents i els joves amb problemes en la comunicació interpersonal són els més susceptibles al suïcidi, persones en el punt àlgid de la seva carrera professional que fan exigències estrictes a si mateixos, perso
La neurosi és un trastorn neuropsiquiàtric que es manifesta en diversos símptomes psicoemocionals, conductuals i somàtics. Es produeix amb força freqüència i fa referència a malalties reversibles del sistema nerviós. La neurosi dificulta l’adaptació a les condicions de l’entorn vital i distorsiona la percepció dels esdeveniments
Hi ha un tipus de gent especial, després de comunicar-se amb qui et sents com si estiguessis literalment estrenyut com una llimona. La força anava a algun lloc, hi havia buit i fatiga. Semblaria que acabessin d’intercanviar un parell de frases, però el vostre estat interior suggereix el contrari
L’autisme és una anomalia del desenvolupament. Se suposa que els trastorns són causats per danys genètics i no tenen res a veure amb la criança. Els primers signes d’autisme Podeu notar signes d’autisme en un nen ja en els primers anys de vida
En notar un comportament estrany en una persona, en la societat se sol atribuir a trets de caràcter. No obstant això, els psicoterapeutes nord-americans pensen diferent. Els científics argumenten que les accions extravagants es poden associar a la manifestació de malalties mentals, que de fet no són tan inofensives i que han de ser ajustades i controlades per un especialista
L’esquizofrènia és una malaltia mental associada a un trastorn de la personalitat. Traduït de la llengua grega significa "divisió de l'ànima" o "divisió de la ment". Els símptomes de la malaltia apareixen gradualment, durant molt de temps, poden passar mesos i, en alguns casos, anys
Els maníacs fan referència a les persones que pateixen malalties mentals. Els psicòlegs discrepen de la naturalesa de les seves tendències violentes. Però hi ha factors que sovint es converteixen en un mecanisme que empeny una persona a assassinar
Probablement heu sentit a escoltar més d’una vegada com a algú se li atribuïa un caràcter tan "difícil" o "difícil". Escoltant això, sense ni saber-ne cap exemple, tothom entén què significa. És difícil i difícil comunicar-se amb aquesta persona, és incòmode amb ell, ja que és difícil predir els seus pensaments i accions
Entre les nombroses formes de desviacions i desviacions del comportament, incloses les conductes sexuals humanes, no ocupa el darrer lloc un dels tipus de fetitxisme sexual: l'exhibicionisme. L’exhibicionisme és una de les formes de comportament desviat, caracteritzada pel desig de mostrar els vostres genitals en un lloc i una situació equivocats
La pedofília és un terrible trastorn psicològic que es caracteritza no només per accions reals de naturalesa sexual amb nens com a mètode per aconseguir l'excitació. Normalment, aquesta malaltia es produeix sota la influència de diversos factors socials i psicològics