Els estats obsessius es caracteritzen per l’aparició involuntària de pensaments negatius, records, pors, etc. Es poden observar en persones força sanes. Podeu reproduir una melodia familiar al cap o pensar en un esdeveniment passat o proper. Això és normal. Aquests pensaments passen sols. Si els estats obsessius esdevenen permanents i provoquen experiències o ansietat apassionants, cal un tractament immediat.
Instruccions
Pas 1
Els trastorns obsessiu-compulsius es tracten de tres maneres: medicació, teràpia cognitiu-conductual i una combinació de medicació i teràpia cognitiu-conductual. La medicació la prescriu un metge. En la majoria dels casos, la teràpia farmacològica comporta una millora significativa del benestar del pacient i una disminució significativa de les obsessions. La teràpia farmacològica ajuda en un 55-65% dels casos. Amb el tractament farmacològic, són possibles efectes secundaris. No obstant això, un tractament ben planificat minimitza els possibles riscos.
Pas 2
La teràpia cognitiu-conductual soluciona el problema sense medicaments. Aquest tractament ensenya al pacient a pensar i comportar-se correctament durant un trastorn obsessiu-compulsiu. Els estats obsessius s’agreugen amb el desig del pacient de minimitzar les molèsties derivades de pensaments obsessius mitjançant la realització de determinades accions. La teràpia cognitiu-conductual obliga el pacient a abandonar conscientment les activitats habituals. Com a resultat, els estats obsessius en els pacients desapareixen completament. La teràpia cognitiu-conductual és el tractament més eficaç i preferit per al trastorn obsessiu-compulsiu, però és més complex. Aquesta teràpia requereix que el pacient realitzi procediments psicoterapèutics greus. No tothom està disposat a suportar aquesta prova. Per tant, l’eficàcia d’aquest mètode és del 75-85%.
Pas 3
Hi ha casos descuidats en què es necessita un enfocament integrat per al tractament de trastorns obsessivocompulsius. I després es prescriu un tractament combinat: medicació i no medicació. La investigació ha demostrat que la TCC és més eficaç sense medicaments. No obstant això, si el pacient busca ajuda massa tard, no es poden prescindir dels medicaments. Per tant, com més aviat comenci el tractament, més ràpida i exitosa serà la recuperació.
