Autoestima 2024, De novembre
La conversa interfereix no només amb la persona parladora, sinó també amb els que l’envolten. Diuen sobre aquestes persones: "La seva llengua és el seu enemic". Pot xerrar, dir massa coses, interrompre una persona, fer bromes inadequades o ofendre amb una paraula
En el camí de la vida de qualsevol persona, hi ha persones que li resulten desagradables. Poden ser persones envejoses, vampirs energètics o simplement persones insatisfetes amb la vida que gaudeixen de causar molèsties als altres. Per mantenir els nervis en ordre, heu de ser capaços de "
A la vida d'una persona, passen situacions difícils que no pot fer front per si sol. En aquests casos, necessita assistència psicològica qualificada, que en alguns casos es pot obtenir de forma gratuïta. Ajuda psicològica per a nens Si el vostre fill necessita l’ajut d’un psicòleg, poseu-vos en contacte amb l’especialista de la institució educativa a la qual assisteix
Tota persona vol ser feliç. En els darrers anys, els psicòlegs han estat fent moltes investigacions per esbrinar com es pot aconseguir la felicitat. Es dedica molta literatura a aquest tema i s’ha prestat molta atenció. Necessari Discos amb música, discos amb bones pel·
Tota persona somia amb ser feliç, però no tothom aconsegueix la veritable felicitat. Perquè l'harmonia preval a la vostra vida, que estigueu envoltats de persones valuoses, només cal que "bombeu" acuradament la vostra situació actual
Molts ja estan en un estat estressant des del matí. Això passa perquè la gent intenta reconstruir bruscament el seu cos d'un estat passiu a un estat actiu. Posen senyals aguts a l’alarma, s’aixequen ràpidament, comencen a fer exercicis activament o a prendre cafè
Aconseguir la felicitat en aquest món no és una tasca fàcil. Sembla que ja ha agafat aquest ocell blau per la cua, i torna a volar, es dissol! En realitat, el Senyor no va crear aquest món per a la felicitat ni per al patiment. Tenia un objectiu diferent
La relació entre mare i filla en algunes famílies no és ni molt menys ideal. Una relació estreta no és una garantia d’entesa mútua. Fins que la filla no creixi, la mare és la líder d’aquesta relació. La responsabilitat de la relació recau completament sobre les seves espatlles
Molts dels complexos que experimenta a l’edat adulta s’originen des de la infància. Les emocions i les impressions primàries són tan fortes que les etiquetes, les paraules despreocupades, les circumstàncies mal concebudes o els accidents només afecten la percepció del món en el futur
Cada dia, les classes de meditació són cada vegada més populars, però no tothom sap meditar correctament. L’objectiu principal d’aquest procés és calmar la ment i el cos. La meditació s’ha de fer regularment, seguint certes regles, i així la vostra vida adquirirà nous colors
Quan una persona tot just comença a infondre’s en si mateix l’hàbit de meditar cada dia, pot haver-hi diverses preguntes relacionades amb la meditació. Per exemple, amb quina freqüència es pot fer aquesta pràctica o on és millor meditar. Quines són les preguntes més freqüents, quines respostes hi ha?
La mitomania, o complex de Munchausen, és un diagnòstic per a aquells que són propensos a mentides patològiques. El seu objectiu és embellir la seva pròpia vida, intentar presentar-se amb la llum més rosada i beneficiosa. Qui és Munchausen?
La síndrome de Wendy es va discutir per primera vegada als anys vuitanta. Aquesta síndrome, que afecta nenes i dones, no és un trastorn mental. No obstant això, en molts casos, la malaltia pot requerir treballar amb un psicòleg o psicoterapeuta
Quan una persona necessita consol, algú ha d’ajudar-lo. La tristesa i el dolor poden ser tan insuportables i dolorosos que afecten la psique, la salut física i emocional. El més important és deixar clar a la persona que no està sola, que se l’escolta, que comparteix amb ell el seu dolor i el seu patiment
És molt difícil per a una persona existir sola, sense amics fidels i devots. Els amics us estalvien de la malenconia i la soledat, porten l’alegria de la comunicació a la vida, escolten els vostres problemes amb comprensió i ajuden en situacions difícils
El període de l’aparició del nadó es pot anomenar amb seguretat una crisi per a tota la família. En aquest moment, les relacions entre cònjuges s’estan reconstruint. Ara no són només marit i dona, sinó també pare i mare. L’adquisició d’un nou estat comporta moltes dificultats
Malauradament, algunes persones se senten descontentes. Quin és el motiu? Simplement no volen ser feliços! El nostre principal enemic és la mandra. Ens agrada escoltar les paraules de compassió que ens van dirigir. Les dificultats ens porten al punt que comencem a sentir-nos còmodes
Vols tenir èxit en tot? Això vol dir que heu de seguir les recomanacions que es detallen a continuació. En primer lloc, heu de recordar que els vostres anys són la vostra riquesa. Per tant, no necessiteu ocultar als altres quants anys teniu
Una persona que té por del nou sol voler aprendre a prendre decisions, té por dels canvis, se li apodera del pànic, experimenta molèsties i molèsties. Com afrontar-ho i aprendre a prendre decisions? Normalment, la sensació d’incertesa en la seva elecció es manifesta en les persones privades del dret a triar durant la infància
Portes molts anys lluitant contra la mandra, però no hi ha resultats? Utilitzeu el principi d’un minut. Sempre hi ha excuses: mal humor, manca de motivació o simplement estrès, però sobretot és mandra. L’hàbit de desordenar-se i la manca de força de voluntat
Un cop establert un objectiu, la disciplina té un paper fonamental en l’assoliment d’una persona del que pretenia fer, ja que l’adhesió estricta als plans i idees determina si s’arriba a l’objectiu i la rapidesa amb què passarà. Tothom entén de manera intuïtiva que certes habilitats s’adquireixen amb molta facilitat i rapidesa, seguint un pla clar i rigorós, i només un petit percentatge de persones comença a utilitzar-la
Sovint pensem en el fet que a la vida havíem de fer alguna cosa diferent. Lamentem haver escollit la professió equivocada, no viatjar gaire, viure amb la persona equivocada i no com voldríem, etc. Per tal que no sorgeixin aquests pensaments, heu de fer una mica de feina i, aleshores, els vostres desitjos es faran realitat
La quotidianitat grisa i monòtona ens oprimeix, fa que les persones es trobin ombrívoles i insatisfetes, a poc a poc deixen de veure la bellesa del món que els envolta i es converteixen en gent gran als trenta anys, com si haguessin viscut una vida llarga i difícil
Tenim la sort de viure en l’era més feliç de la història de la humanitat: l’era dels somiadors. Cadascun de nosaltres vol tenir èxit, sense fer absolutament cap esforç. I aquest meravellós desig d'una persona de rebre "tot alhora" no està absolutament justificat per res
El motiu principal de la majoria dels fracassos és la manca de paciència, que podria conduir a alçades considerables en la vida de cada persona. Al cor de la majoria dels fracassos i falles hi ha el desig d’una persona d’aconseguir un resultat el més ràpidament possible, sense esperar un període de temps determinat, que és important en qualsevol negoci
Actualment vivim al món de la informació. Una persona que tingui aquesta o aquella informació pot assolir grans objectius. Per exemple, si decidiu millorar les vostres habilitats per comunicar-vos amb la gent, és possible que tingueu problemes pel fet de no tenir certa informació i, per això, no us comuniqueu bé amb la gent
De vegades, els adolescents són agressius i incontrolables. Els motius d’aquest comportament poden ser diferents. Aquests inclouen relacions familiars, condicionaments genètics i molt més. Instruccions Pas 1 Una de les principals raons de l’agressivitat dels adolescents es pot anomenar amb seguretat els específics de la criança d’un fill
L’agressió infantil s’ha convertit en un tema freqüent no només en les xafarderies del barri, sinó també en les notícies. I si els nens entren histèrics o intenten colpejar els companys amb els punys febles, els adolescents de vegades tenen problemes per atacar adults o filmar per telèfon un grup que colpeja un company
Una persona creativa per naturalesa es diferencia de la resta de persones perquè no busca una solució a un problema, sinó que busca totes les solucions possibles i probablement escollirà la més inadequada. A diferència d'altres habilitats, la tendència a la creativitat, si és present en una persona, pot desenvolupar-se sense gaire esforç:
L’absentisme no és tan inofensiu com podria semblar. Avui intenteu obrir la porta amb un porta-claus en forma de cor de peluix i demà oblidareu el ferro encès a casa. Per superar la distracció, cal aprendre a viure "aquí" i "ara"
És natural que una persona s’esforci per l’excel·lència en les seves activitats, intentant fer la seva feina millor i de més qualitat. No obstant això, quan es porta a l'extrem, aquest estat des de la normalitat es torna patològic, provoca una neurosi i, possiblement, fins i tot una disminució de la capacitat de treball
Succeeix que una persona amable i interessant en una empresa té vergonya, parla rarament i poc. Per això, es creen problemes de comunicació, perquè la comunicació és important per al medi ambient i el que no la dóna suport cau una mica de la societat
La fama, la popularitat i el reconeixement semblen atractius i desitjables per a moltes persones, sobretot si no eren mimades amb atenció durant la infància i l’adolescència. Tanmateix, no oblideu que l’adoració pública té els seus inconvenients, per la qual cosa cal estar preparat
A la seva joventut, poca gent pensa en l’estil de vida. Els adolescents es divideixen en grups d’interessos: algú escolta rock, algú apareix, d’altres es dediquen a l’esport i a altres els encanta la informàtica. Però, en arribar a una certa edat, gairebé totes les persones decideixen com li seria més interessant o més fàcil viure, i què cal fer per això
Les noies i els nois joves sovint somien amb conèixer un veritable amor que no faria mal. Quan s’ha de tractar amb relacions reals, que de vegades comporten una gran decepció, es planteja la existència d’un amor feliç. L’amor en filosofia Tot i que de vegades les idees filosòfiques són difícils d’aplicar a la vida real, podeu intentar comprendre l’amor i el dolor que s’hi associa en aquest aspecte
L’amor és un sentiment meravellós al qual es dediquen molts llibres. Tothom ho associa amb alguna cosa pura, clara. De fet, és el cel a la terra. Felicitat, absolutament deslluït de qualsevol cosa, felicitat al cor amb què tothom voldria viure tota la seva vida
L’amor és un sentiment molt viu que passa a la vida de tots. Però de vegades acompanya una persona tota la vida i, de vegades, passa sense deixar rastre. Els científics fa temps que intenten esbrinar la raó d’aquestes emocions, entendre el mecanisme d’ocurrència
De vegades, quan un home i una dona es troben, els seus cossos produeixen hormones específiques que acoloreixen el món que els envolta en tons inusuals i irisats. El primer pas arriba en una relació. Instruccions Pas 1 Etapa de caramel-ram
Probablement tothom ha sentit parlar de crisis a la vida familiar, independentment del seu estat civil. Fins i tot hi ha una classificació d’aquestes crisis proposada per diversos psicòlegs. Tot i això, es poden superar amb èxit escoltant els consells dels experts
De tant en tant, molta gent desenvolupa depressió, penombra, malenconia i altres afeccions que sovint s’anomenen depressives. Quina diferència hi ha entre el blues estacional, l’estat depressiu i la depressió? Què indica un estat deprimit?