Afrontar Una Crisi De La Vida Familiar

Taula de continguts:

Afrontar Una Crisi De La Vida Familiar
Afrontar Una Crisi De La Vida Familiar

Vídeo: Afrontar Una Crisi De La Vida Familiar

Vídeo: Afrontar Una Crisi De La Vida Familiar
Vídeo: Como enfrentar una crisis familiar - Psicóloga Erika Sierra 2024, Maig
Anonim

Probablement tothom ha sentit parlar de crisis a la vida familiar, independentment del seu estat civil. Fins i tot hi ha una classificació d’aquestes crisis proposada per diversos psicòlegs. Tot i això, es poden superar amb èxit escoltant els consells dels experts.

Afrontar una crisi de la vida familiar
Afrontar una crisi de la vida familiar

Instruccions

Pas 1

En qualsevol conflicte que sorgeixi, busqueu un compromís. Deixeu d’ocultar el ressentiment, busqueu sempre solucions al problema sorgit, reconsidereu la vostra actitud davant d’aquest.

Pas 2

Abans de facturar-vos els uns als altres, lamentar-vos o proposar un divorci, compteu fins a deu en silenci, inhaleu profundament i exhaleu diverses vegades. Millor anar al balcó o al carrer, anar a la botiga, treure les escombraries. La irritació gairebé segurament desapareixerà.

Pas 3

Confesseu-vos el vostre amor els uns amb els altres més sovint. Sigues generós amb elogis i gratitud. Traieu la paraula "divorci" del vostre vocabulari.

Pas 4

Participeu junts en l’embaràs. Deixeu que el marit acariciï la seva dona al ventre i parli amb ella. Després de néixer el vostre bebè, cuideu-lo junts mostrant quant us necessita a vosaltres i als altres. Lloeu-vos els uns als altres, participeu conjuntament en el manteniment de la llar i en la criança de nens, deixeu de buscar motius de conflicte en les petites coses, fins i tot si la casa no està en perfecte ordre o un de vosaltres arriba tard a la feina. El més important és que hi ha comoditat en la relació entre les persones que estimen.

Pas 5

Quan arribi l’estabilitat en el material i en altres àrees de la vida i arribi certa monotonia en la relació, seguiu avançant. Organitzeu sorpreses, feu viatges romàntics i excursions. Renoveu la decoració de la casa, canvieu els mobles i els electrodomèstics. Cerqueu una activitat que gaudiu tots dos junts, com ara ballar.

Pas 6

Si arriba la crisi, intenteu trobar una solució conjunta. En qualsevol període de la vida familiar, és millor trobar un punt d’intersecció que no pas destruir la família. Les crisis poden passar en qualsevol família, però no són motiu de desesperació. Junts podreu sortir de qualsevol situació, fins i tot de la més difícil, i viure una vida feliç en un ambient d’amor, alegria i respecte mutu.

Recomanat: