Solucions disponibles de problemes psicològics sense contactar amb un especialista

2025-06-01 06:06

Com guanyar una persona quan es parla? Com podeu fer que la comunicació sigui fàcil i agradable? Per a això, hi ha una sèrie de mètodes molt fàcils d’implementar. Al mateix temps, poden ajudar realment a establir contacte amb l’interlocutor i establir les connexions amistoses –o fins i tot no només– necessàries

2025-06-01 06:06

Moltes persones, per no dir totes, s’esforcen per aconseguir l’èxit a la vida. Aquest terme té diferents significats per a diferents persones. Per a alguns, l’èxit s’expressa en la riquesa material, per a altres –en fama i popularitat, per a altres– en escriure el seu nom a la història

2025-06-01 06:06

Com que una persona viu en societat, interactua constantment amb altres persones, construint un sistema de relacions amb tothom. Això també s'aplica a les relacions familiars i laborals. Però en cada sistema de relacions entre dues persones, per regla general, un és el líder i l’altre és el seguidor, algú ocupa una posició dominant i algú està subordinat

2025-06-01 06:06

Es requereix un bon nivell de concentració perquè el treball sigui efectiu. Hi ha maneres senzilles i efectives d’augmentar-lo. Els hidrats de carboni que es troben al pa o a la pasta integrals subministren a les cèl·lules del cervell l’energia que necessiten

2025-06-01 06:06

El comerç, com l’addicció al joc, l’alcoholisme, és una addicció. I de vegades no és tan fàcil curar-lo. Tanmateix, si tot no està tan descuidat, alguns consells senzills ajudaran a afluixar l’adherència del comprador. És necessari Haureu de treballar molt per superar aquesta addicció

L’alcoholisme és el consum excessiu de begudes alcohòliques que provoca trastorns metabòlics al cos, destrucció del fetge, del cor i dels ronyons. L’ús sistemàtic d’alcohol condueix a l’alcoholisme crònic. I això ja és una malaltia caracteritzada per trastorns físics i mentals, canvis de personalitat

La pregunta de com fer que la gent deixi de beure preocupa a molts que tenen un ésser estimat que es troba en una situació difícil. La majoria dels alcohòlics no saben deixar de beure. No s’adonen que estan malalts. Per tant, no busquen renunciar a l'alcohol

L’home és un ésser social. Tothom té connexions interpersonals i influeix en els que s’obren. Si un ésser estimat és addicte, els seus parents es veuen involuntàriament cap a un estat de codependència. Els pensaments, els sentiments i el comportament de tothom estan influenciats en gran part per les vides, pensaments, sentiments i comportament dels altres

Viure al costat d’un alcohòlic és insuportable. Molts no resisten els escàndols, les pallisses i se’n van. Bé, hi tenen dret. Però hi ha qui no es rendeix i està disposat a lluitar fins a l'últim amb la "serp verda" per un ésser estimat

Al principi del dia passa el pensament: "Què pot ser tan útil fer?" Però el temps corre endavant amb gran velocitat … I després arriba la tarda quan la conclusió es fa amb tristesa: el dia ha passat de la manera més habitual. Per què va passar això?

Probablement, a moltes persones els agradaria gaudir de la vida, sentir el seu acord amb el món, assolir els seus objectius i no necessitar res. Si teniu en compte que alguns problemes només són al vostre cap, vosaltres mateixos fixeu restriccions i prohibicions

L’estudi dels problemes de percepció és una de les àrees més difícils de la psicologia, així com de les ciències relacionades. Per a moltes disciplines aplicades, és important saber quin és el mecanisme dels òrgans sensorials i la seva connexió amb la consciència

El problema de l’addicció a Internet és un fenomen molt comú actualment i, malauradament, fins i tot entre els nostres amics hi ha persones que han caigut en aquesta addicció. Com es pot reconèixer aquesta malaltia? 1. Mode de suspensió i alimentació desactivat Sovint descuideu la ingesta d’aliments i el temps de son en favor de passar més temps a l’ordinador, sovint us asseieu al monitor durant només 15 minuts i us trobeu darrere d’ell una hora més tard, no us adon

No és cap secret que sigui difícil per a un fumador intens deixar de fumar. Estalviar diners i mantenir-se sa són incentius dèbils. El problema del tabaquisme només es pot resoldre a nivell psicològic. Què és aquest problema i com tractar-lo?

Succeeix que la sensació d’alegria s’apaga com un flaix, sense tenir temps d’aparèixer. De vegades, realment voleu allargar-lo fins que us sentiu eufòric. Per fer que la vida jugui amb colors vius i que les emocions fortes mai s’esgotin, busqueu fonts d’optimisme al vostre voltant

Internet s’ha convertit en l’heroi del nostre temps. Ara el món sencer és un gran poble i, gràcies a les xarxes socials, a Internet fins i tot podeu trobar una pàgina del vostre veí al pis de sota, amb qui no heu saludat mai. És necessari - accés a Internet - comptes a les xarxes socials Instruccions Pas 1 Estudieu el perfil de la persona amb qui voleu començar a xatejar

Hi ha una afirmació falsa que l'addicció a l'ordinador és similar a l'addicció a les drogues o, per exemple, a l'alcohol. No obstant això, això és lluny del cas, ja que en el primer cas, és possible desfer-se del problema amb l'ajut de l'ús de mètodes psicològics

L’addicció al joc (addicció al joc) a primera vista no és tan aterridora com l’ús d’alcohol o drogues, però els familiars de l’addicte al joc no hi estaran d’acord. Cotxes i apartaments perduts, préstecs aclaparadors, manca d’interès per la vida real:

Els jocs en línia són una autèntica "societat virtual". Aquí es produeixen coneguts, neix l’amistat i, de vegades, l’afecte romàntic, la gent es comunica, es dedica a un important negoci de "joguines", oblidant durant un temps els problemes "

La vida amb una persona gelosa no sempre és fàcil: una persona gelosa pot sospitar d'un company de possible traïció, trobar-li culpes per qualsevol motiu, llançar rabietes. Tot i això, la gelosia s’anomena una de les manifestacions de l’amor

El sentiment de ressentiment és familiar per a totes les persones. El ressentiment que penetra al cor enverina l’estat d’ànim i fins i tot pot afectar negativament la condició física. Com fer front al ressentiment, evitar que es transformi en depressió perllongada?

Potser no hi ha molta gent que no s’hagi ofès mai a la vida. En cap cas s’ha d’acumular emocions negatives en un mateix. Segons alguns experts, això sovint condueix a l'aparició de diverses malalties, inclosos els tumors. Afortunadament, hi ha un mètode a l’abast de tothom per influir en les seves emocions amb l’ajut del color

Passa que el ressentiment molesta a una persona impressionable durant molt de temps. La raó pot ser l’autocompassió, els sentiments d’injustícia, la decepció dels altres. Si us ofendiu els altres massa sovint, heu de treballar vosaltres mateixos

La vergonya és un sentiment que pot estar present a la vida d’una persona a qualsevol edat. Normalment es produeix en els moments en què un individu ha comès alguna cosa malament al seu parer i té por del judici exterior. Aquestes sensacions es poden reduir o eliminar permanentment

Fa només uns anys, la gent feia servir el telèfon només per al propòsit previst: fer trucades. Avui dia els gadgets són cada vegada més sofisticats. Un telèfon intel·ligent modern realitza les funcions d’una tauleta, una càmera, una consola de jocs, un llibre electrònic i una càmera de vídeo