Solucions disponibles de problemes psicològics sense contactar amb un especialista

2025-06-01 06:06

Com guanyar una persona quan es parla? Com podeu fer que la comunicació sigui fàcil i agradable? Per a això, hi ha una sèrie de mètodes molt fàcils d’implementar. Al mateix temps, poden ajudar realment a establir contacte amb l’interlocutor i establir les connexions amistoses –o fins i tot no només– necessàries

2025-06-01 06:06

Moltes persones, per no dir totes, s’esforcen per aconseguir l’èxit a la vida. Aquest terme té diferents significats per a diferents persones. Per a alguns, l’èxit s’expressa en la riquesa material, per a altres –en fama i popularitat, per a altres– en escriure el seu nom a la història

2025-06-01 06:06

Com que una persona viu en societat, interactua constantment amb altres persones, construint un sistema de relacions amb tothom. Això també s'aplica a les relacions familiars i laborals. Però en cada sistema de relacions entre dues persones, per regla general, un és el líder i l’altre és el seguidor, algú ocupa una posició dominant i algú està subordinat

2025-06-01 06:06

Es requereix un bon nivell de concentració perquè el treball sigui efectiu. Hi ha maneres senzilles i efectives d’augmentar-lo. Els hidrats de carboni que es troben al pa o a la pasta integrals subministren a les cèl·lules del cervell l’energia que necessiten

2025-06-01 06:06

El comerç, com l’addicció al joc, l’alcoholisme, és una addicció. I de vegades no és tan fàcil curar-lo. Tanmateix, si tot no està tan descuidat, alguns consells senzills ajudaran a afluixar l’adherència del comprador. És necessari Haureu de treballar molt per superar aquesta addicció

De vegades, una noia gasta massa força moral en els altres i no rep cap retorn. No us preocupeu massa per com us tracten els altres. Desenvolupeu la immunitat davant les crítiques inconstructives d'altres persones i sigueu més indiferents per a tothom

Les vostres pors les persegueixen? Interfereixen en la teva vida plena? Els consells per superar la por us ajudaran a resoldre el problema. Quines accions són útils per als atacs de pànic? Sobre la respiració adequada i l’autohipnosi. Dispositiu psicològic per a la distracció

Alexitímia: aquest és el nom d’una condició en què a una persona li costa anomenar les seves emocions. Al mateix temps, també disminueix el nivell de sensacions tàctils i la capacitat de fantasiar. Instruccions Pas 1 Una manera excel·

En algunes situacions de la vida, les persones recorren a poders superiors per demanar ajuda, però no saben com aconseguir-ho. Al mateix temps, molts no sospiten que els superpoders són inherents a la pròpia persona. El més important és accedir-hi i aplicar-los quan sembla que s’han provat tots els mitjans coneguts

A la nostra vida passen moltes coses meravelloses i extraordinàries, però per raons que nosaltres mateixos de vegades no entenem, no podem permetre que ens passin a nosaltres mateixos. Bloquegem tot allò que no sigui del nostre gust, molts de nosaltres ja tenim un ritme de vida establert, en el qual simplement no hi ha lloc per a res de nou

En qualsevol camp d’activitat, sense objectius marcats clarament, no hi haurà el resultat desitjat. Establir objectius determina les nostres accions, la direcció del moviment i també ens motiva a treballar activament per aconseguir-los. Com heu d’establir objectius i com heu d’actuar per assolir-los?

Per a cada persona, la paraula "ideal" té el seu propi significat especial. I, possiblement, amb algú o alguna cosa associada. I les noies són criatures completament especials, de sobte poden canviar les seves idees sobre la perfecció

Sovint, des d’adults, persones madures i grans, es pot sentir lament que no tinguessin temps per fer alguna cosa, que no confiessin en ells mateixos i en els seus desitjos, que no s’ho prenguessin ni una vegada i no complissin tot el que somiaven

Es requereix un bon nivell de concentració perquè el treball sigui efectiu. Hi ha maneres senzilles i efectives d’augmentar-lo. Els hidrats de carboni que es troben al pa o a la pasta integrals subministren a les cèl·lules del cervell l’energia que necessiten

L’infantilisme és un fenomen habitual a la societat moderna. Paradoxalment, com més exigent sigui el món modern per a aquells que prenen decisions, més clarament es pot veure quantes persones infantils hi ha al voltant, fugint de la responsabilitat de prendre decisions

Molt sovint, una persona troba excuses per als seus fracassos en la forma d’una educació inadequada, les intrigues dels altres, la inestabilitat en la societat o l’odi cap al cap. Assumir la responsabilitat dels vostres èxits i fracassos es considera una línia de conducta més correcta

Molta gent està pensant en com matinar matí. És possible despertar-se a les 5 o a les 6, però l’activitat física i mental serà extremadament baixa. I per despertar-se tan d'hora, heu de seguir certes regles. 1. Si us heu adormit a la una o a les dues del matí, no us podreu aixecar a les cinc

Els treballs científics dels psicòlegs moderns han demostrat durant molt de temps que la veracitat de l’afirmació dels savis orientals sobre la necessitat de canviar-se si és impossible canviar el món i la gent del voltant. Canviant els seus hàbits, una persona pot canviar no només la seva percepció del món, sinó també la vida en general

Algunes persones tenen la capacitat de dibuixar gairebé qualsevol persona amb ells. Estan constantment en el punt de mira, mentre que el seu estatus està lluny de ser d’una importància cabdal. Això és carisma, és com el magnetisme i atrau els altres

L’afecte i la tendresa són els avantatges indubtables d’una dona, de la mateixa manera que la masculinitat i la força són els homes. No heu d'assumir el paper d'una altra persona i "portar el carro" sol. Sigues una veritable dona i deixa’t relaxar i empoderar per un home

Els pensaments són materials: avui ja no són només paraules boniques, sinó un fet provat científicament. Molt sovint, sense ni pensar-hi, una persona "posa en pràctica els seus pensaments". Així, tant els positius com els negatius en la vida d’una persona passen per la seva pròpia expressió de voluntat

Prenent la solució de qualsevol problema, ho fem a la nostra manera: al nostre ritme, ritme, de la manera que ens convé. Això mostra el nostre estil individual. Per ser eficaç, heu d’aprendre i desenvolupar el vostre estil individual. Què és l’estil individual Un estil individual és un sistema d’accions humanes que garanteix la seva millor adaptació a les seves activitats

El futur … Seductor, encantador, desconegut i per a alguns alarmant. Puc canviar-lo? I si és així, com? Tant els psicòlegs tradicionals com els parapsicòlegs es dediquen a aquestes qüestions, obrint el vel del secret a les persones. El futur en la psicologia tradicional En psicologia, hi ha una definició d’un escenari vital

La decisió és una de les manifestacions de la voluntat. Al mateix temps, és capaç de disciplinar una persona i permetre-li cometre actes que a primera vista semblen temeraris. No obstant això, no tothom està disposat a capgirar la seva vida amb una o més decisions

L’autosuperació no és un camí fàcil, però qui l’ha emprès i continua seguint, creu que aquest és l’objectiu principal de la vida d’una persona. És la millora que inclou totes aquelles tasques claus a les quals hem de fer front cadascun de nosaltres