Solucions disponibles de problemes psicològics sense contactar amb un especialista

2025-06-01 06:06

Com guanyar una persona quan es parla? Com podeu fer que la comunicació sigui fàcil i agradable? Per a això, hi ha una sèrie de mètodes molt fàcils d’implementar. Al mateix temps, poden ajudar realment a establir contacte amb l’interlocutor i establir les connexions amistoses –o fins i tot no només– necessàries

2025-06-01 06:06

Moltes persones, per no dir totes, s’esforcen per aconseguir l’èxit a la vida. Aquest terme té diferents significats per a diferents persones. Per a alguns, l’èxit s’expressa en la riquesa material, per a altres –en fama i popularitat, per a altres– en escriure el seu nom a la història

2025-06-01 06:06

Com que una persona viu en societat, interactua constantment amb altres persones, construint un sistema de relacions amb tothom. Això també s'aplica a les relacions familiars i laborals. Però en cada sistema de relacions entre dues persones, per regla general, un és el líder i l’altre és el seguidor, algú ocupa una posició dominant i algú està subordinat

2025-06-01 06:06

Es requereix un bon nivell de concentració perquè el treball sigui efectiu. Hi ha maneres senzilles i efectives d’augmentar-lo. Els hidrats de carboni que es troben al pa o a la pasta integrals subministren a les cèl·lules del cervell l’energia que necessiten

2025-06-01 06:06

El comerç, com l’addicció al joc, l’alcoholisme, és una addicció. I de vegades no és tan fàcil curar-lo. Tanmateix, si tot no està tan descuidat, alguns consells senzills ajudaran a afluixar l’adherència del comprador. És necessari Haureu de treballar molt per superar aquesta addicció

Tothom té dies en què no vol sortir del llit, anar a algun lloc i fer alguna cosa. Aquest estat s’anomena mandra. D’on prové i com afrontar-ho? Instruccions Pas 1 El principal factor de l’estat inactiu del cos és la malaltia

Potser heu pensat que voleu fer el bé, però no en teniu l'oportunitat. Aleshores, sàpiga que no cal volar naus espacials i anar a fer expedicions per fer bones accions. Fins i tot els habitants de les zones més pobres poden ajudar el món a convertir-se en un lloc millor

Com ja sabeu, els pensaments negatius no només poden causar problemes de salut, sinó fins i tot atraure esdeveniments dolents. Desfer-se’n no és tan fàcil com sembla a primera vista. Com a regla general, és impossible simplement per un esforç de voluntat obligar-se a pensar en positiu

De vegades, a causa de la impossibilitat d’assignar el seu temps, les persones arriben tard, perden esdeveniments importants i creen una reputació com a persones innecessàries. Per evitar que això us passi, apreneu a fer les maletes ràpidament i a mantenir-vos dins del temps assignat

De vegades, els pensaments ens impedeixen desenvolupar-nos plenament i tenir un impacte negatiu en la nostra consciència. Per desfer-vos d’això, heu d’organitzar els vostres propis pensaments o desfer-vos-en. Alliberant-vos d’aquest excedent de pensaments, podreu treballar de manera més productiva

És possible que l’actitud d’algunes persones del vostre entorn no sigui del tot sincera. Si creieu que esteu acostumat, heu d’actuar per canviar la situació. No us deixeu tractar com un consumidor. Amor propi Per molt dolorós que pugui ser, de vegades el motiu pel qual s’utilitza un individu rau en el seu comportament

Gairebé totes les dones, mirant-se al mirall, en un moment o altre no estan satisfetes amb el seu aspecte. Ja sigui quilos de més, o malucs plens, o pits molt petits o un nas massa gran. Però per deixar de molestar-se per les imperfeccions del seu cos, no cal remodelar-les

Algunes persones mai no estan satisfetes amb les circumstàncies de la vida. No importa com es desenvolupi el seu destí, sempre en volen més. Al mateix temps, si aprens a conformar-te amb el que tens, pots ser molt més feliç. Instruccions Pas 1 Relaxeu-vos i cuideu la vostra salut

La visió del món és un concepte fonamental que inclou sensacions, coneixement, l’actitud d’una persona envers el món, la seva estructura i el lloc que té en aquest món. Canviar la vostra visió del món significa canviar vosaltres mateixos i la vostra vida en general

Internet avui és una "finestra" al món de la comunicació. Amb aquesta finalitat, la majoria de la gent va a la immensitat de les xarxes socials, fent una elecció a favor de la comunicació virtual. La realitat moderna és que queda molt poc temps per a la simpatia, la compassió, la sinceritat, la bondat i l’atenció a la gent que l’envolta

Com entendre una dona? L’eterna pregunta que preocupava la ment dels més grans poetes i escriptors. De fet, no és una pregunta tan difícil per a aquells que saben observar i analitzar. Vegem les amigues i esbrinem com les dones compensen els seus complexos i mancances a costa de les seves amigues "

Si heu de treballar constantment amb gent, serà molt difícil prescindir d’autoritat. Afecta directament la quantitat que la gent escoltarà la vostra opinió. Però no és tan fàcil elevar l’autoritat. Has de ser un mestre del teu ofici

Una experiència és un estat emocional desencadenat per un esdeveniment o memòria significatius. L’experiència pot ser diferent: estable, profunda, a llarg termini, a curt termini. Les seves característiques es deuen principalment a característiques personals:

Per a tothom, l’actitud davant els diners i els diners és una qüestió molt personal. Escalfen l’ànima agradablement, et fan alegrar per la seva presència i tristesa per la seva absència. No obstant això, no aporten felicitat per la seva simple presència

Un petit nombre de persones neix amb una memòria fenomenal, només el 5%. Els científics han estudiat la memòria humana i han conclòs que pot emmagatzemar informació d’aproximadament un bilió de bytes. Encara no el podem utilitzar completament, fins i tot un volum enorme per a la nostra percepció

Com pot una persona que no estigui interessada en qüestions d’astronomia, en un parell de segons, recordar la posició exacta dels planetes del nostre sistema solar respecte al sol? O com aconsegueix un estudiant aprendre unes tres-centes cites durant la nit i mai no s’equivoca a l’examen?

Hi ha dies en què sembla que tot el que us envolta està en contra, i cada falla menor només s’afegeix a l’equipatge dels problemes existents. Per no penjar-se el nas en aquesta situació, és important aturar-lo i girar-lo en el sentit contrari

Sovint ens trobem davant del fet que no trobem les paraules adequades per respondre. I no importa què sigui exactament: insultar, mantenir un diàleg o simplement consolar una persona. I el problema no sol estar en el vocabulari, sinó en nosaltres mateixos

La recerca de la felicitat està indissolublement lligada a la recerca del sentit de la vida. Els principis bàsics sobre els quals es basa el concepte de vida feliç: realització professional, creativa, familiar i personal. Deixar la felicitat a la teva vida significa aprendre a ser optimista i gaudir de coses senzilles

Mirant les persones que han aconseguit alçades incomensurables amb els mortals ordinaris, molts pensen que tenen algun tipus de coneixement secret que, amb una onada de vareta màgica, els va elevar al cim. Però aquesta idea: a) és errònia i b) fa que renunciïs