Solucions disponibles de problemes psicològics sense contactar amb un especialista

2025-06-01 06:06

Com guanyar una persona quan es parla? Com podeu fer que la comunicació sigui fàcil i agradable? Per a això, hi ha una sèrie de mètodes molt fàcils d’implementar. Al mateix temps, poden ajudar realment a establir contacte amb l’interlocutor i establir les connexions amistoses –o fins i tot no només– necessàries

2025-06-01 06:06

Moltes persones, per no dir totes, s’esforcen per aconseguir l’èxit a la vida. Aquest terme té diferents significats per a diferents persones. Per a alguns, l’èxit s’expressa en la riquesa material, per a altres –en fama i popularitat, per a altres– en escriure el seu nom a la història

2025-06-01 06:06

Com que una persona viu en societat, interactua constantment amb altres persones, construint un sistema de relacions amb tothom. Això també s'aplica a les relacions familiars i laborals. Però en cada sistema de relacions entre dues persones, per regla general, un és el líder i l’altre és el seguidor, algú ocupa una posició dominant i algú està subordinat

2025-06-01 06:06

Es requereix un bon nivell de concentració perquè el treball sigui efectiu. Hi ha maneres senzilles i efectives d’augmentar-lo. Els hidrats de carboni que es troben al pa o a la pasta integrals subministren a les cèl·lules del cervell l’energia que necessiten

2025-06-01 06:06

El comerç, com l’addicció al joc, l’alcoholisme, és una addicció. I de vegades no és tan fàcil curar-lo. Tanmateix, si tot no està tan descuidat, alguns consells senzills ajudaran a afluixar l’adherència del comprador. És necessari Haureu de treballar molt per superar aquesta addicció

Molta gent anhela ser objecte de l'atenció de tothom. Si creieu que aquest destí és per a vosaltres, el més important a recordar és que no tots els mitjans són bons per assolir aquest objectiu. Instruccions Pas 1 Sigues autosuficient

Si fa temps que no està satisfet amb la seva feina, aspecte i persones que hi són, només cal canviar d’estil de vida. Estigueu preparats pel fet que necessitareu molta força i constància, i no sempre tot funcionarà. Al cap i a la fi, els vells hàbits no desapareixen tan fàcilment

La por irracional de parlar en públic és un problema molt comú. Les subtileses poden ser diferents: la gent té por de fer una reserva, començar a tartamudejar, oblidar el text, etc. Però la base de la por és la mateixa: la condemna i el ridícul del públic

Parlar en públic és una mena d’estrès. Per tant, una persona que parla per primera vegada amb un públic ha de preparar-se psicològicament. Al cap i a la fi, per convertir-vos en un gran orador, heu de llençar totes les vostres pors i complexos

Criticar i condemnar els altres s’ha convertit en un hàbit per a molts. Trobant defectes en els altres, creem la il·lusió de la nostra pròpia superioritat. Però qualsevol biaix també pot exposar les nostres debilitats, perquè allò que més ens irrita de la gent sol estar en nosaltres mateixos

De fet, hi ha moltes respostes a la pregunta "què és la intuïció?" Algunes persones utilitzen aquest terme per significar conceptes vagues: premonició, instint, sisè sentit o comprensió. Altres consideren que la intuïció és un procés subconscient, on la lògica humana és completament absent

Qualsevol sap que és molt més fàcil viure amb sentit de l’humor. Té un efecte positiu sobre la salut mental, permet sortir de la situació més difícil sense problemes i ajuda a millorar les relacions amb la gent que l’envolta. Però el problema és que el sentit de l’humor no s’hereta dels pares

Cada persona tria de manera independent el seu propi camí i el que farà en aquest camí: guanyar o patir. Les persones que pateixen sempre se senten víctimes, però aquesta és la seva elecció personal. Instruccions Pas 1 Estàs patint i no estàs content de la teva vida

Juntament amb la pena de mort, l'aïllament en aïllament es considera un dels càstigs més greus. És encara pitjor quan una persona lliure, per alguna raó, no pot establir relacions amb altres persones. Independentment de quins objectius persegueixi l’individu, és molt fàcil assolir-los si seguiu unes quantes regles senzilles

La vida al món modern és impossible sense la comunicació diària amb coneguts i desconeguts. Qualsevol reunió de treball o conversa ordinària acabarà en un fracàs si no es pot guanyar l’interlocutor. Algunes persones aconsegueixen immediatament despertar confiança i simpatia, mentre que d’altres, durant molt de temps, no poden guanyar-se una bona disposició cap a elles mateixes

Als homes que no tenen molta sort a la seva vida personal els costa molt agradar a una dona. Mentrestant, això no és en absolut el cas, els consells pràctics de les conquistadores més experimentades del cor de les dones ajudaran a guanyar a un representant bastant del sexe just

Fer pressió sobre les persones significa esforçar-se per subordinar les seves accions a la seva voluntat. Però, en triar aquestes tàctiques d’interacció amb la societat, és poc probable que obtingueu els resultats esperats, perquè a ningú li agrada ser esclau dels desitjos d’algú

Les pobres habilitats comunicatives creen problemes en diverses situacions. Una persona poc comunicativa sol tenir problemes a la feina i a la seva vida personal. Pot patir soledat i diversos complexos, que són la causa o la conseqüència de la incapacitat d’establir contacte verbal

Si l’aïllament impedeix tenir una vida interessant, anar de festa i divertir-se, conèixer gent nova, és hora de desfer-se’n. Això és difícil, però possible. Només pot tenir èxit aquell que va ser capaç de superar els problemes i superar les seves pors

Amb quina idea us desperteu més sovint els matins de la setmana? La resposta probablement serà com "no arribar tard". o "quina hora és ara?!" o "per lliurar la memòria anual en un mes …". Us preocupa infinitament la feina, les tasques domèstiques, els problemes familiars i un munt de problemes diferents

Algunes persones consideren que el seu caràcter és diferent del que haurien de tenir. Però, per alguna raó, pocs intenten corregir aquestes mancances i millorar les seves qualitats internes. Però hi ha tècniques especials per a això. Instruccions Pas 1 Per exemple, voleu desfer-vos d’aquestes qualitats que considereu negatives

Qualsevol examen es converteix en estrès, fins i tot per a un estudiant o estudiant amb coneixements, i de vegades molt fort. En una situació en què els coneixements han de ser posats a prova i els que han estudiat bé, poden començar a dubtar de les seves pròpies capacitats

Si tu, decidint fer alguna cosa, primer et vas abocar una mica de te, després fumaves al balcó, acariciaves el gos, escalfaves el te refredat i començaves a treballar just abans de sortir de casa: ets un procrastinador. I no esteu sols: segons científics nord-americans, al voltant del 20% de la població adulta pateix la síndrome de dilació

L'examen estatal unificat és una etapa important en la vida de tots els estudiants moderns de secundària, perquè els seus resultats afecten directament el futur de l'estudiant. La superació amb èxit de l’examen determina la institució d’educació superior on es pot accedir i, per tant, en qui es convertirà en la vida posterior

Per aprovar bé l'examen, primer cal preparar-se adequadament per fer-ho i, en segon lloc, no confondre's durant l'examen. Les millors receptes de psicòlegs estan al vostre servei. Prepareu-vos amb antelació. Voleu que us quedin coneixements al cap?