Solucions disponibles de problemes psicològics sense contactar amb un especialista

2025-06-01 06:06

Com guanyar una persona quan es parla? Com podeu fer que la comunicació sigui fàcil i agradable? Per a això, hi ha una sèrie de mètodes molt fàcils d’implementar. Al mateix temps, poden ajudar realment a establir contacte amb l’interlocutor i establir les connexions amistoses –o fins i tot no només– necessàries

2025-06-01 06:06

Moltes persones, per no dir totes, s’esforcen per aconseguir l’èxit a la vida. Aquest terme té diferents significats per a diferents persones. Per a alguns, l’èxit s’expressa en la riquesa material, per a altres –en fama i popularitat, per a altres– en escriure el seu nom a la història

2025-06-01 06:06

Com que una persona viu en societat, interactua constantment amb altres persones, construint un sistema de relacions amb tothom. Això també s'aplica a les relacions familiars i laborals. Però en cada sistema de relacions entre dues persones, per regla general, un és el líder i l’altre és el seguidor, algú ocupa una posició dominant i algú està subordinat

2025-06-01 06:06

Es requereix un bon nivell de concentració perquè el treball sigui efectiu. Hi ha maneres senzilles i efectives d’augmentar-lo. Els hidrats de carboni que es troben al pa o a la pasta integrals subministren a les cèl·lules del cervell l’energia que necessiten

2025-06-01 06:06

El comerç, com l’addicció al joc, l’alcoholisme, és una addicció. I de vegades no és tan fàcil curar-lo. Tanmateix, si tot no està tan descuidat, alguns consells senzills ajudaran a afluixar l’adherència del comprador. És necessari Haureu de treballar molt per superar aquesta addicció

Diuen que la primera impressió és la més correcta, però, fins a quin punt és certa aquesta afirmació? Com es pot distingir el personatge d’una persona amb prou feines una mirada? No obstant això, els psicòlegs observen que sovint la primera mirada realment us permet sentir quelcom important sobre una persona

La indecisió pot arruïnar una relació amb algú que us agradi, arruïnar una carrera professional i ser una font de problemes menors. Superar la indecisió no és massa fàcil, perquè has de lluitar amb tu mateix i això no sempre és fàcil. Instruccions Pas 1 Necessiteu paciència per fer front a la indecisió

La gent es posa nerviosa per diversos motius. L’estat nerviós es caracteritza sovint per ansietat. I sovint la tensió nerviosa acompanya tremolors a les mans. Hi ha una sèrie de passos senzills que podeu fer per calmar els nervis. Instruccions Pas 1 Per què et tremolen les mans?

L’estat de la nostra ànima i del nostre cos depèn directament del món que ens envolta. El nostre estat d’ànim i el nostre benestar estan influenciats no només per factors naturals, sinó també per factors humans. De vegades, nosaltres mateixos no ens adonem de com les persones que ens envolten i amb qui ens comuniquem durant molt de temps deixem una petjada enorme en la nostra consciència i benestar

Molta gent creu que el creatiu, és a dir, el pensament creatiu, és una mena de regal i, amb això, cal néixer. Però si no teniu aquest do, sempre el podeu desenvolupar. Aquí teniu algunes opcions. Instruccions Pas 1 En primer lloc, heu d’eliminar l’estereotip que només les persones creatives neixen creatives

La formació del pensament creatiu dels escolars és una de les tasques de l’educació general primària. Com més desenvolupades siguin les habilitats del nen, més ràpid i millor es podrà adaptar a les condicions de la vida moderna. Segons la periodització per edats de B

Molta gent pensa que el pensament creatiu només es dóna a algunes persones. Es creu que hauria de néixer una persona creativa. Però s’equivoquen, perquè tal qualitat es pot desenvolupar en un mateix si realment es vol. Passa més temps amb els teus fills És molt útil mirar l’entorn a través dels ulls d’un nen

Els sentiments es poden dividir en constructius i destructius. Entre aquests últims s’inclouen ressentiment, gelosia, enveja, odi, indiferència, ira, orgull i culpa. L’odi és el més fort de tots. Destrueix la personalitat per diversos motius

Com ja sabeu, hi ha certes diferències en la lògica masculina i femenina. Així doncs, a les frases que es diuen es poden establir significats absolutament diferents. Quan pronuncien la frase "potser", homes i dones poden significar significats oposats

Actualment, molts s’han acostumat a la tensió mental i muscular constant que van començar a percebre-la com un estat completament natural. La fatiga interna del cos, que s’acumula gradualment, pot aparèixer després de manera inesperada i de forma molt dolorosa

Si us va bé a l’escola, aleshores diuen de vosaltres: “intel·ligent”, “talentós”. Però no sempre és així. Podeu aprendre una assignatura, però pot ser difícil d’adquirir altres habilitats mentals. Instruccions Pas 1 Per al desenvolupament de les capacitats mentals, podeu aconsellar diverses maneres

Aquest o aquell talent no sempre es pot notar a la infància, de vegades es manifesta a una edat més madura. Però perquè sigui útil, és necessari desenvolupar-lo. Prestar atenció a les teves habilitats diàriament les farà més visibles i pot aportar un èxit real

Una por infundada d’enganyar pot ser un problema real. La sospita constant, la manca de confiança entre socis poden destruir la seva unió. Instruccions Pas 1 Penseu per què temeu que us enganyi. Potser és una experiència negativa del vostre passat

Tothom vol fer compres sense pensar en gastar, però tenint en compte el salari, no tothom s’ho pot permetre. Una anàlisi senzilla de la despesa us ajudarà a assolir els vostres objectius. Tenir un diari de despeses pot ajudar realment. Fins i tot podeu iniciar aquest diari al vostre telèfon mòbil

El terme "situació límit" va ser encunyat pel filòsof alemany Karl Jaspers. És un dels conceptes més importants per als representants de l'existencialisme: la direcció, un dels fundadors del qual va ser Jaspers. Quines situacions són límit La situació límit sempre s’associa amb un estrès molt sever i una greu amenaça per a la vida

Un determinat tipus de persones es caracteritza per l’expansió: la incapacitat de controlar les emocions. És impossible i no és necessari eliminar completament de la vida els esclats emocionals: les persones rígides pateixen ni més ni menys que les excitables

A més de satisfer les necessitats bàsiques de cura, nutrició, seguretat i amor del nen, els pares tenen una altra tasca important: proporcionar condicions per al normal desenvolupament mental de la futura personalitat. Diferències en el desenvolupament de la psique en humans i animals Tant en animals com en humans, la psique es desenvolupa constantment

Definitivament, heu d’aprendre a controlar els vostres sentiments. En el futur, això ajudarà a evitar diversos problemes i situacions desagradables. Intenta trobar un equilibri entre pensaments i emocions. A diferència dels animals, l’home no només està dotat de sentiments, sinó també de raó

La ràbia és una emoció d’insatisfacció amb qualsevol fenomen, expressió d’una actitud marcadament negativa cap a ell. Pot tenir diferents graus, fins a un esclat emocional. La ràbia es manifesta en accions, expressions facials, pantomima, parla

Es creu que una persona impulsada per les emocions està condemnada al fracàs. Al cap i a la fi, com podeu obtenir resultats positius en determinades esferes de la vida, si voleu destruir els mobles amb el mínim obstacle i, tan aviat com hi hagi requisits imprescindibles per millorar la situació, una persona està preparada per estimar el món sencer?