Solucions disponibles de problemes psicològics sense contactar amb un especialista

2025-06-01 06:06

Com guanyar una persona quan es parla? Com podeu fer que la comunicació sigui fàcil i agradable? Per a això, hi ha una sèrie de mètodes molt fàcils d’implementar. Al mateix temps, poden ajudar realment a establir contacte amb l’interlocutor i establir les connexions amistoses –o fins i tot no només– necessàries

2025-06-01 06:06

Moltes persones, per no dir totes, s’esforcen per aconseguir l’èxit a la vida. Aquest terme té diferents significats per a diferents persones. Per a alguns, l’èxit s’expressa en la riquesa material, per a altres –en fama i popularitat, per a altres– en escriure el seu nom a la història

2025-06-01 06:06

Com que una persona viu en societat, interactua constantment amb altres persones, construint un sistema de relacions amb tothom. Això també s'aplica a les relacions familiars i laborals. Però en cada sistema de relacions entre dues persones, per regla general, un és el líder i l’altre és el seguidor, algú ocupa una posició dominant i algú està subordinat

2025-06-01 06:06

Es requereix un bon nivell de concentració perquè el treball sigui efectiu. Hi ha maneres senzilles i efectives d’augmentar-lo. Els hidrats de carboni que es troben al pa o a la pasta integrals subministren a les cèl·lules del cervell l’energia que necessiten

2025-06-01 06:06

El comerç, com l’addicció al joc, l’alcoholisme, és una addicció. I de vegades no és tan fàcil curar-lo. Tanmateix, si tot no està tan descuidat, alguns consells senzills ajudaran a afluixar l’adherència del comprador. És necessari Haureu de treballar molt per superar aquesta addicció

Des de l’antiguitat, l’home ha donat molta importància al “llenguatge del color”. Això es va reflectir en els mites, llegendes, símbols i tradicions de la humanitat. Com en temps oblidats, l’home modern té les seves pròpies preferències de color i cadascú té les seves

Les paraules i cançons més boniques s’han dit i escrit sobre l’amor, la gent de diferents països en té por i maleït, s’hi delecten i en gaudeixen, com el regal més alt del cel. Tothom experimenta aquest sentiment a la seva manera, però no es pot negar que la societat social té una gran influència en la formació d’aquestes mateixes experiències i turments

Molt sovint, l’hàbit de no assumir responsabilitats, sinó canviar-les a d’altres, comença a formar-se a la primera infància. Molts han sentit aquestes frases de nens més d’una vegada: “Va ser el primer a començar”, “No sóc jo, és el gat que va tombar la tassa” i alguna cosa així

El ritme de la vida moderna és imprevisible. Avui no teniu ni un minut lliure i demà la reunió es cancel·larà totalment de manera inesperada i haureu de treballar sense fer-ho durant diverses hores. Com agafar el temps? Instruccions Pas 1 Un error comú que cometen moltes persones és que els agrada "

Vivim en un món dinàmic i hem de seguir el ritme, però de vegades la bateria s’esgota ràpidament. Som nosaltres mateixos o hi ha factors externs que manlleven el nostre inestimable combustible energètic? Sovint cal afrontar una situació en què després de comunicar-se amb una persona se sent d'alguna manera estrany, pitjor, d'una altra manera

Com va passar sovint: se us demana alguna cosa i, sense dubtar-ho, esteu d’acord, guiats per impulsos feliços momentanis. I després arriba la consciència, i enteneu que no voleu fer-ho en absolut, o, a més, no podeu. Però, quina és la manera correcta d’invertir la vostra decisió, ja presa?

Molts experts argumenten que la primera hora del dia és la més important. Per tant, cal dedicar aquesta hora de la manera més eficaç possible: el millor és desenvolupar-se i treballar en un mateix. Aquí teniu algunes directrius per començar bé el dia

El zen és una de les escoles més importants del budisme xinès i asiàtic oriental. L'objectiu principal de la pràctica és conèixer la veritable naturalesa de la ment. El Zen t’ajudarà a trobar llibertat interior, harmonia, entendre’t i estar en un estat de pau

A moltes persones els costa molt posar-se a treballar. Quan arribar tard a la feina es converteix en un mal hàbit, és hora de replantejar-se el seu estil de vida. Per matinar, primer cal escoltar el despertador. Com es pot aconseguir això? Analitzeu tots els detalls de la vostra jornada laboral, consulteu en què passeu el vostre temps

Alguns trastorns psicològics que sorgeixen a una edat conscient estan directament relacionats amb la influència materna i la criança. La manca d’amor o sobreprotecció condueix a l’agressió en el nen, a la por, a la incapacitat per adonar-se de si mateix, a expressar-se a la vida

Ara, amb l’ajut d’Internet, tothom pot esbrinar en qui s’han convertit els seus companys de classe i amics d’estudiants. I, al final, es pot fer palès un fet interessant: molts dels que van estudiar a batxillerat i a la universitat amb tres graus han aconseguit èxit financer en negocis o han desenvolupat una excel·

La tipologia de la personalitat psicològica va ser desenvolupada per K.G. Jung. Va dividir les persones en tipus extrovertits i introvertits, sensorials i intuïtius, lògics i ètics. Per exemple, el tipus sensorial determina l’orientació d’una persona al món dels objectes i les coses materials

Tothom fent broma, i potser seriosament, feia una pregunta similar. Com més aviat hi pensis, millor. Quin és ell, el company ideal per a la vida? I existeix? Inicialment, heu de decidir les qualitats del futur soci. Determineu quines qualitats us agradaria veure i quines són inacceptables per a vosaltres

A la vida de gairebé totes les persones hi ha crisis. Cal viure aquest moment difícil, que marcarà l’inici d’un nou segment de la vida, no menys interessant. La vida d’una persona es divideix en períodes que es poden anomenar etapes de creixement

El color afecta el nostre benestar i el nostre estat d’ànim. Amb la seva ajuda, una persona és capaç de controlar les seves emocions. El color de la roba ens pot canviar i fer-nos una mica més feliços. Desvetllem els secrets de la teràpia del color

Molts experts estan segurs que literalment qualsevol persona pot patir un estat d’hipnosi. Les diferències només es troben en la rapidesa amb què es podrà aconseguir l’estat desitjat, la profunditat de la persona en un tràngol i l’eficàcia dels suggeriments

Us heu adonat que les persones d’una empresa semblen més atractives que no pas soles? Si observeu col·lectius i els seus membres, això es pot veure fàcilment i hi ha un nom en la ciència: l’efecte animadora, que es pot utilitzar fàcilment per assolir certs objectius

Quan una persona està envoltada per un gran nombre de persones, pot començar a sentir molèsties, ansietat i fins i tot pànic. Això pot passar en una gran botiga, en un concert, en un esdeveniment multitudinari que es fa al carrer. En tots els casos, la persona està influenciada per totes les persones que l’envolten

Avui en dia, un gran nombre de centres esotèrics i de ioga ofereixen meditacions mitjançant un gong o bols de cant. Es creu que la meditació del gong és superior a la meditació amb bols que canten pel que fa al seu efecte en una persona. Tot i que tant una com la segona pràctica tenen els seus admiradors i seguidors

Durant molt de temps al nostre país, treballar amb un psicòleg es va considerar una cosa fora del normal. Molta gent encara pensa que tots els problemes es poden solucionar sols i la comunicació amb especialistes és una pèrdua de temps i diners