Una part determinada de totes les apel·lacions a un psicòleg està associada al tema de l’adulteri en el matrimoni. Aquest és un dels temes més dolorosos per a una persona i, de vegades, és possible fer-hi front només amb ajuda externa.
L’engany en el matrimoni sol ser un trauma greu per a la psique de qualsevol persona que s’hi trobi enfrontada. Això es deu al fet que moltes idees sobre la seva vida familiar, esperances, il·lusions s’esfondren, perquè una persona estimada apareix amb una llum completament diferent a la que ell o ella havia imaginat anteriorment. A més, moltes idees sobre un mateix es col·lapsen. Els homes perden confiança en ells mateixos, les dones desenvolupen una sensació de vulnerabilitat.
Tots aquests canvis es produeixen bruscament, en un instant, en el mateix moment en què la notícia de la traïció es realitza plenament. Per això, tot es percep tan dolorosament. En un instant, el que s’ha invertit durant un llarg període de temps es destrueix. Com estar en una situació tan difícil? Una bona solució seria contactar immediatament amb un especialista certificat. Tanmateix, el més freqüent ha de ser resoldre aquest problema tot sol.
Doneu-vos temps per passar un període de malestar emocional
Durant el període en què una persona s’assabenta de la traïció, no es poden prendre decisions greus, ja que en un estat d’estrès, totes resultaran lluny de ser les millors. Es necessita temps perquè el període agut de dolor mental es substitueixi per un de més tranquil, quan sigui possible analitzar, planificar i prendre decisions informades. Durant aquest període, podeu marxar uns dies, si les circumstàncies ho permeten, o fer alguna feina o feina neutral. Si hi ha una persona entenedora que pugui donar suport en aquest moment, no rebutgeu ajuda.
Utilitzeu tots els mitjans que us permetin obtenir un ordre relatiu com a mínim. Per a alguns, aquest és un esport, per a altres, la solitud o escoltar música.
No intenteu analitzar la vostra relació en el primer període més dolorós. Això s’hauria de fer en una etapa posterior.
Analitzeu la vostra situació
Després de passar la primera etapa aguda, podeu intentar analitzar la situació que va passar, les seves possibles causes, els errors que es van cometre en la relació.
Hi ha una dita que diu que dues persones ballen tango. Tot el que passa en una parella no passa per casualitat i la responsabilitat és dels dos cònjuges.
Els errors del bàndol canviat es veuen més sovint. Pot ser un nivell baix de responsabilitat familiar, qualitats personals negatives, com ara engany, una set insaciable de plaer, un desig d’afirmar-se, etc.
Normalment, l’altra banda comença a veure aquestes manifestacions negatives de manera molt viva. Tot i això, la responsabilitat del ferit també hi és present, no importa si es tracta d’un home o d’una dona.
Quina pot ser la contribució del ferit a aquesta situació? Hi ha tota una ciència sobre com crear, construir i mantenir relacions perquè siguin harmonioses i portin felicitat. S’han escrit desenes de volums sobre aquest tema, tant en temps antics com en l’actualitat.
Si la família arriba a la traïció, els dos participants van cometre grans errors i, molt probablement, la divisió es va produir molt abans del fet que un dels cònjuges es va acostar. És important entendre aquí si el matrimoni es va construir originalment sobre la base de l'amor mutu, del respecte per tal de crear relacions harmòniques? Potser des del principi es van plantejar escenaris negatius basats en la necessitat de sentir-se víctima?
Determinació de tàctiques per a un comportament posterior
Després que la fase aguda de patiment mental hagi disminuït i els motius de la situació actual i els errors comesos anteriorment comencessin a quedar clars, podeu pensar què fer a continuació. Normalment, en aquesta situació, es veuen dues opcions: divorci o continuació de la relació. Aquí és impossible donar consells específics, ja que cada situació és individual.
Hi ha parelles que superen aquesta crisi, aprenen dels errors i continuen la seva relació a un nou nivell sense cometre errors repetits. Si s’escull aquest camí, cal fer grans esforços per establir relacions, per dir-ho d’una altra manera. Tots els models anteriors ja no funcionen i només els esforços mutus són capaços de traslladar les relacions a un nou nivell. En aquest cas, també cal treballar per perdonar a la parella i transformar el residu negatiu que apareixerà inevitablement en tota la situació.
Hi ha casos en què el divorci és l’única decisió correcta, perquè l’altra meitat no és capaç o no vol treballar en si mateixos i canviar.
Cal decidir quin camí cal seguir i adherir-se clarament a la direcció escollida.
