Una bona actitud cap a un mateix, la comprensió dels propis desitjos i pensaments, l’acceptació i l’amor propi són signes indispensables d’una personalitat harmònica i constitueixen les condicions bàsiques per a una vida feliç. Podeu arribar a un acord amb el vostre món interior si treballeu en un mateix.
Instruccions
Pas 1
Desfeu-vos de l’hàbit de queixar-vos. Assumeix la responsabilitat de la teva pròpia vida i accions. Tan bon punt deixeu de queixar-vos del destí i entengueu que tot està a les vostres mans, us adonareu de la vostra pròpia utilitat i força. Aleshores començareu a actuar, no a queixar-vos, a descobrir el vostre potencial i a conèixer-vos millor.
Pas 2
No depeneu de l'opinió d'una altra persona. Deixeu de buscar l'aprovació d'altres. En lloc d’això, centreu-vos en com us agradaria veure-vos a vosaltres mateixos i no a la resta de persones. Succeeix que una persona necessita tant l’acceptació dels altres que perd la seva individualitat. No es pot parlar de cap acord amb un mateix si es posa l'opinió dels altres per sobre de la pròpia i es viu amb la ment d'una altra persona.
Pas 3
Descobriu els vostres talents. Una persona que viu en harmonia amb el seu món interior desenvolupa les seves pròpies capacitats, troba aficions al seu gust i una feina que li convé. Si no sabeu quina afició us pot interessar, recordeu el que us agradava fer de petit. Potser ara us agradarà aquest negoci.
Pas 4
Intenta desfer-se de la influència dels estereotips que s’han desenvolupat a la societat. Seguint l’orientació de la societat, deixes de notar el que vols tu mateix, no veus els teus desitjos. Es produeix una substitució de valors i, en conseqüència, assolint els objectius ambiciosos establerts, no se sent l'alegria ni la satisfacció, sinó la decepció i el cansament.
Pas 5
Viu en harmonia amb el teu propi cos. Apreneu a respondre correctament als seus senyals. Succeeix que una persona ignora algun tipus de malaltia, descuida el descans o el son. Aquest comportament comporta desharmonia. Intenta prestar especial atenció al teu cos durant un temps, fes tot el possible perquè et sentis al màxim. Us sorprendrà un gran estat d’ànim i un sentit de l’equilibri
