De vegades, la gent pensa que si pogués aconseguir o aconseguir alguna cosa que no ho és ara, seria molt més feliç. Això és autoengany. Algunes persones passen tota la vida buscant nous objectius, però la felicitat no augmenta. Per experimentar la satisfacció de la vida, heu d’estar en harmonia amb vosaltres mateixos i amb el món que us envolta.
Instruccions
Pas 1
La font de la felicitat no està fora, sinó dins d’una persona. Apreneu a apreciar el que us envolta i, a continuació, podreu experimentar la felicitat real, no pel fet d’haver superat un nou pas a l’escala professional o haver comprat un cotxe nou. Estareu feliços simplement pel fet de despertar-vos a al matí, sense obrir els ulls, sentireu l’alè del vostre ésser estimat a prop … Gestionar l’experimentació de la felicitat des d’un bonic dia assolellat, el somriure d’un nen, la mà d’un amic que va donar suport en moments difícils. Feu la vostra elecció interior: sigueu feliços.
Pas 2
Aprèn a estimar i a ser estimat. El que dóna molt rep molt. Regala sense esperar a obtenir res a canvi. De fet, ho feu per vosaltres mateixos i en absolut amb l’objectiu de beneficiar els altres. Ni l’amistat ni l’amor no es poden quantificar. La sensació que la gent és estimada i necessitada us farà sentir no només forts, sinó invencibles. No tingueu por de les dificultats i dificultats si hi ha veritables amics i aquells a qui realment sou estimats.
Pas 3
Prepareu-vos per al bé. Mai, ni per a vosaltres mateixos, digueu: "No m'agrada la meva feina" o "Tinc una figura terrible". Gaudeix de qualsevol estat i recorda formar afirmacions (afirmacions positives) en temps present.
Pas 4
No enveges ningú. Si realment necessiteu alguna cosa, no us senteu i patiu; aixequeu-vos i feu, aconseguiu i actueu. No us retireu abans de les dificultats, aprofiteu-les com a oportunitat per mostrar les vostres qualitats de combat.
Pas 5
Només depèn de vosaltres quin tipus de vida serà, feliç o poc. Aprecieu l'oportunitat de ser millors i més feliços i sereu una persona que viu en harmonia amb vosaltres mateixos.
