Psicologia
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Per fer qualsevol tasca difícil o submergir-se completament en la feina, sovint és necessari utilitzar tots els recursos del nostre cervell. Es poden tractar tant d’accions que requereixen una concentració total per assolir el resultat com d’accions mecàniques que es repeteixen cíclicament
Última modificació: 2025-01-24 13:01
El fet del matrimoni actual ha canviat una mica: està determinat per la conducta de la vida conjunta de la parella i només després pel segell del passaport. No obstant això, encara hi ha estereotips sobre les anomenades velles donzelles, la raó de l'existència de les quals es troba a les boires del temps
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Algunes dones la treuen de la dieta. Una motivació insuficient o inadequada pot ser la causa. Si teniu cura d’aquest moment per endavant i us recolzeu amb certs incentius, és més probable que assoliu el vostre objectiu. Salut L’excés de pes pot causar una mala salut, una activitat física limitada o fins i tot algunes malalties, incloses les de força gravetat
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Hi ha moltes oportunitats per tenir un romanç en el nostre temps. Des del romanç virtual a Internet fins al romanç a la feina. Les novel·les virtuals són de les més senzilles i accessibles, i per a les novel·les "de la vida real"
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Molta gent experimenta un malestar enorme per la por de conèixer nous. El seu cercle social pot ser limitat per amics de la vella escola i el coneixement del sexe oposat s’acompanya d’una enorme emoció i por al rebuig. Com es pot superar una qualitat problemàtica com la timidesa?
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Per aprimar-se, una persona necessita força de voluntat, incentius i l’elecció de la tècnica adequada. La presència d’aquests tres factors determinarà l’èxit de tot l’esdeveniment i el resultat final. Per a què serveix l'incentiu?
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Les "paneroles al cap" són pensaments negatius que habitualment giren al cervell, el vostre monòleg interior. Dia rere dia, mastegar xiclet pot fer que una persona se senti estressada. Hi ha trucs per ajudar-vos a desfer-vos d’aquests molestos “insectes”
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Segons les estadístiques, aproximadament el 40% de les dones i el 20% dels homes tenen por de les aranyes. Aquesta por s’anomena aracnofòbia i és una de les més freqüents. Si la por a les aranyes esdevé patològica, una persona deixa d’anar al soterrani i a les golfes, té por de caminar sobre l’herba
Última modificació: 2025-01-24 13:01
El mètode de les constel·lacions familiars, fundat pel psicoterapeuta Bert Hellinger, guanya cada vegada més popularitat. La història de la seva creació és molt inusual. Family Constellations és un mètode creat pel psicoterapeuta alemany Bert Hellinger
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La reassignació sexual és una operació que es realitza a molts països, inclosa Rússia. Però no tothom té permís per fer aquest procediment. Necessiteu confiança total en l’acció, estabilitat emocional i comprensió que no serà possible tornar-ho tot
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Us persegueix una olor desagradable dels peus a tot arreu? No només fa malbé l’ambient, sinó també les relacions amb els altres. A més, causa molts problemes en l’aniversari d’un amic o simplement en una festa amistosa. Els peus suen a l’instant a la mínima emoció?
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Semblaria que netejar el llit és una cosa habitual i quotidiana, el llit fotogràfic té un aspecte més net i crea una sensació de confort a l’habitació. Però no tothom compleix les normes per netejar el llit cada matí, trobant centenars de raons per negar-se a la neteja
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Malgrat la determinació i la independència de les dones modernes, en el nostre cor, cadascuna de nosaltres té por de mil coses diferents, reals o descabellades. Per conquerir la vostra por, primer heu d’adonar-vos d’allò que més tem
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La infelicitat no neix. Apareix quan creix. I els nostres hàbits tenen un paper enorme en la seva aparició, cosa que en la majoria dels casos ni tan sols notem. Si no voleu que se us vegi com un fracàs, val la pena renunciar a algunes addiccions
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Quan us comuniqueu amb una persona tímida i secreta, heu de fer esforços addicionals en la conversa per conèixer la informació que necessiteu. De vegades, calen passos especials en una conversa, realitzar una tasca laboral o assolir un objectiu professional
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Abans de fer la pregunta "Com aprendre a processar la informació?", Heu de decidir: en què o per a què s'ha de processar. Curiosament, però fins i tot veure la televisió en segon pla, i més encara el zapping (canvi freqüent de canals) també és processament d'informació
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La vida presenta sorpreses diàries, agradables i no tan, a les quals cal reaccionar de manera oportuna i correcta. L’ordre mental i l’ànima contribueixen a resoldre problemes sense estrès, amb calma i deliberadament. Instruccions Pas 1 Creeu escales prioritàries per a la presa de decisions
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La família es pot anomenar la principal institució social de la vida humana. Allà es forma com a persona, a partir d’aquí agafa qualitats positives i negatives. La vida futura i la família personal del vostre fill depenen en gran mesura de quin exemple li doneu
Última modificació: 2025-01-24 13:01
El desenvolupament de la parla dels nens és diferent. Alguns parlen amb frases correctes a l’edat d’un any i mig, d’altres amb prou feines pronuncien paraules individuals als dos, i d’altres parlen poc i a contracor fins i tot a l’escola. Vol dir això que un nen o fins i tot un adult té un retard en el desenvolupament de la parla?
Última modificació: 2025-01-24 13:01
El bullici de la vida moderna fa pensar cada vegada més sobre com trobar la pau interior. Al cap i a la fi, realment voleu aconseguir l’equilibri i estar en pau amb vosaltres mateixos. Tota persona que s’atreveixi a mirar la seva vida des de fora i canviar-la pot fer-ho
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Començant qualsevol negoci, una persona està plena de motivació, però, sense aconseguir un resultat ràpid, desapareix la voluntat de guanyar. Però renunciar i deixar els negocis pendents és molt dolent, ja que com a conseqüència d’això es creen molèsties internes i es pateix l’autoestima
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Totes les persones d’èxit que promouen diligentment els seus negocis i s’esforcen per aconseguir determinats objectius aprenen constantment alguna cosa nova. Es poden tractar tant d’autodidactes com de cursos individuals realitzats en institucions educatives especials o a Internet
Última modificació: 2025-01-24 13:01
En la vida plena d'una persona moderna, no sempre és possible assignar el temps suficient per a un son adequat. A més, cada cop amb més freqüència els "llums de la ciència" a través dels mitjans de comunicació suggereixen que dormir molt és perjudicial i us fa pensar que una persona ha estat dormint la meitat de la seva vida
Última modificació: 2025-01-24 13:01
El compliment de la rutina diària no només estalvia temps, sinó que també estalvia salut, ajuda a mantenir el vigor i l’activitat fins al vespre. Les lleus infraccions de la rutina diària establerta es converteixen en somnolència, esgotament psicològic, que provoca depressió, crisis nervioses, etc
Última modificació: 2025-01-24 13:01
L’examen sempre és estressant, sobretot durant l’adolescència. Durant aquest període, és molt important que el nen tingui el suport adequat dels pares i de l’entorn. Què cal fer per donar-li suport en un moment tan difícil? Instruccions Pas 1 Calma, només calma
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Cadascun de nosaltres vam cometre errors. Si al cap d’un temps us constateu que heu comès un error, pot ser difícil admetre-ho. De vegades, cal confessar no només un error perfecte, sinó també algun problema que us sembli prou vergonyós, però no veieu cap solució i no sabeu com fer-ho vosaltres mateixos
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Qui no fa res no s’equivoca. Periòdicament, cometem actes precipitats que esdevenen greus errors. Per evitar que la vida es converteixi en un gran problema, només necessiteu la capacitat d’admetre els vostres errors. Com fer-ho amb competència i sense perjudicar els altres?
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Els estudis han demostrat que, de fet, una persona no rep una felicitat il·limitada comprant coses. Instruccions Pas 1 De fet, el plaer de comprar és efímer. Els àvids compradors ho saben i han de fer compres constantment per estar feliços
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La societat moderna té un ampli accés a la informació. Per tenir temps per dominar-ho tot, cal desenvolupar habilitats de lectura ràpides. Això estimularà l’activitat cerebral i augmentarà la concentració. Ara gairebé totes les persones tenen accés gratuït a diversos tipus d'informació
Última modificació: 2025-01-24 13:01
És molt possible canviar la vostra vida en només un mes. Per fer-ho, cal tenir constància per assolir l’objectiu. Si seguiu els consells suggerits, al cap d’un mes sentireu alguns canvis. L’efecte positiu pot ser tan gran que val la pena fer aquest experiment
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Si una persona no pot fer front a un estat d’ànim dolorós per si sola, un psicòleg acudeix a la seva ajuda. La teràpia Gestalt és un dels tipus de psicoteràpia moderna més populars i eficaços, que s’ha demostrat a tot el món. Instruccions Pas 1 La teràpia Gestalt és un mètode de psicoteràpia desenvolupat al segle XX per Frederick Perls, el fundador de la psicologia Gestalt
Última modificació: 2025-01-24 13:01
L’existència es diferencia de la vida plena en molts factors. L’important és l’actitud de la persona davant del que l’envolta i quant realitza les seves habilitats. Per ser més alegre, heu d’aprendre regles senzilles. Instruccions Pas 1 Sense amor, la vida estarà buida
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Recordeu que la felicitat no rau en circumstàncies externes, sinó en la pròpia persona. Resulta que es pot dir feliç no l’individu que ho té tot, sinó la persona que sap gaudir de la vida. Instruccions Pas 1 Una persona feliç sap centrar-se en les coses positives
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La timidesa infantil es manifesta com una moderació en la comunicació o fins i tot un rebuig a la mateixa. Els adults que fomenten la modèstia en un nen tímid només sumen la dificultat d’interactuar amb els altres. Una persona aprèn la capacitat de comunicar-se des del naixement mitjançant contactes amb pares i altres persones properes
Última modificació: 2025-01-24 13:01
La por als dentistes ocupa un lloc destacat a la llista de fòbies més freqüents. Amb la simple idea de visitar el dentista, la por comença a aclaparar moltes persones de diferents sexes, riqueses i edats … Raons de fòbia Com a regla general, la por dels dentistes afecta aquells que han experimentat sensacions doloroses durant el tractament dental en el passat
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Molta gent sap que el matí és la part més productiva del dia. Fins i tot els mussols que van tenir la sort de despertar-se un dia noten fàcilment al matí que és en aquest moment quan aconsegueixen fer més. Els amants del son durant molt de temps intenten trencar-se, engeguen l’alarma, però l’apaguen al primer senyal i es tornen a adormir
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Avui, ordenant la llista de correu, en una de les lletres m’ha enganxat una frase: “És fàcil ser pobre: apagueu el cervell, deixeu caure les mans i al cap d’un temps us trobeu a la companyia de faltes corresponent- olorar gent en algun lloc proper a l’estació de metro …”Vaig pensar, però, al cap i a la fi, l’aparent facilitat d’aconseguir riquesa per part d’altres persones també té l’altra cara de la moneda, que el 80% de la gent no veu i no vol notar-ho, perquè és més fàcil
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Gastar diners és una necessitat diària. A més, hi ha moments en què cal separar-se de quantitats importants. Per a les persones addictes als diners, aquestes situacions poden provocar una crisi nerviosa. Si la passió per l'acaparament supera tots els límits, és hora de prendre mesures
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Vivim en un moment en què una de les qualitats més valuoses que poden ser útils en la vida familiar és la possibilitat d’estalviar diners. Molt sovint, la família s’enfronta a les qüestions de planificació pressupostària, però com assegurar-se que hi hagi prou diners per a tot?
Última modificació: 2025-01-24 13:01
Ens oferim préstecs a cada pas. Això és genial! Ara podeu comprar-vos tot el que vulgueu, malgrat un sou reduït. Però hi ha un "però": tard o d'hora haurà de pagar per tot. Instruccions Pas 1 Abans de contractar un préstec, calculeu quant haureu de pagar cada mes i quant us quedarà per la vida