Molts experts estan segurs que literalment qualsevol persona pot patir un estat d’hipnosi. Les diferències només es troben en la rapidesa amb què es podrà aconseguir l’estat desitjat, la profunditat de la persona en un tràngol i l’eficàcia dels suggeriments. Quines persones tenen la hipnotització més potent?
Què determina l'èxit d'una sessió d'hipnosi? En primer lloc, depèn de l’hora del dia. En segon lloc, a partir de la personalitat del propi hipnotitzador. En tercer lloc, quant la persona, en relació amb la qual es realitza la influència hipnòtica, és propensa a aquesta influència des de l'exterior.
Es recomana fer sessions d’hipnosi (o autohipnosi) al vespre. El cas és que al final del dia, la psique és més susceptible a les influències externes. La fatiga i la somnolència ajuden a caure ràpidament en l’estat de trànsit desitjat. Per aquest motiu, molts experts en aquest camp creuen que es poden obtenir els resultats més significatius de la hipnosi si la persona hipnotitzada es troba en estat de somnolència o està completament adormida.
La personalitat de l’hipnotitzador té un paper important en la sessió d’hipnosi. L’especialista ha d’inspirar confiança i guanyar-se a si mateix. Alhora, és important que el propi hipnotitzador no dubti de les seves habilitats i de l’eficàcia del mètode. Ha d’actuar amb confiança, ajustar psicològicament els hipnotitzats al resultat desitjat.
Tot i que totes les persones tenen un cert nivell d’hipnotitzabilitat, hi ha certes categories de persones que són més propenses als efectes hipnòtics. Qui és més susceptible a aquesta influència?
Quines persones han augmentat la hipnotització
La categoria de persones que s’introdueixen fàcilment en un estat de trànsit inclou aquelles persones que, per la seva educació o per les peculiaritats de la seva professió, estan acostumades a seguir qualsevol instrucció i ordre. Així, per exemple, entre el personal militar, la immensa majoria tindrà una alta hipnotització. Si un nen va créixer en una família molt estricta i des de la infància estava acostumat a seguir totes les instruccions, a l'edat adulta no serà difícil introduir aquesta persona en un estat d'hipnosi.
Les persones que estan estressades durant molt de temps, el treball de les quals està associat a certs riscos, les que experimenten estrès constant, són més susceptibles a la influència hipnòtica.
Es creu que les dones són molt més fàcils d’entrar en un tràngol hipnòtic que els homes. Això es deu a una psique més mòbil i sensible, a certs trets de personalitat, a una major tendència a les emocions fortes i a l’empatia desenvolupada.
Hi ha taxes d’hipnotitzabilitat prou altes en persones amb certs trastorns mentals. Així, per exemple, amb la neurastènia o la neurosi histèrica, no és difícil posar una persona en tràngol.
Els trets de personalitat, el tipus de temperament i els trets de caràcter també afecten l’èxit de les sessions d’hipnosi. Si una persona per naturalesa té suggeribilitat o un tret com l’autosuggestió, si és propens a estats d’ansietat, impressionables, li serà molt fàcil caure en un tràngol hipnòtic. Una rica imaginació, empatia, sensibilitat, obertura al món, un alt grau de confiança, tot això també augmenta la hipnotització.
L’edat té un efecte significatiu en el grau d’hipnotizabilitat. Els nens, així com els joves menors de 35 anys, són més susceptibles a la hipnosi.
