Vacances d’estiu sota el sol abrasador, una bonica platja de sorra, un mar net, tot això pot portar molt de plaer i records agradables. I perquè aquestes vacances siguin les més memorables, almenys fins a l’estiu vinent, i res no us impedeixi treure el màxim d’emocions, val la pena desfer-vos del problema que persegueix moltes noies: el dubte de si mateix.
Primer heu de deixar de comparar-vos constantment amb tots els models i estrelles per als quals una bona figura és la principal manera de guanyar diners. Per això, només ho fan incansablement, amb l'ajut de nutricionistes i entrenadors personals. Estilistes i maquilladors especialitzats treballen en l’aparició d’aquestes belleses abans de la propera sessió de fotos. Les imatges rebudes es processen en programes especials. Com a resultat, obtenim una imatge d’una dona ideal per a la bellesa, sense defectes, arrugues, quilos de més, etc. I això no passa en la vida real d’una dona normal. Per tant, no us heu de portar a la neurosi mitjançant comparacions constants amb imatges de revistes brillants.
Recordeu agrair constantment a la natura aquest cos que teniu. No us heu de penjar de la mida dels malucs ni del volum del pit, sinó que només són parts individuals del cos, però en general no sembla gairebé res. Estimeu-vos pel que sou. Busqueu només els vostres punts forts i no us centreu en defectes menors. Al cap i a la fi, no hi ha persones ideals.
Els complexos no haurien de convertir-se en el motiu del descans en ruïnes, quan, en lloc de diversió i plaer real, moltes noies prefereixen seure a un costat i amagar-se sota la protecció d’un pareo. Però aquest estiu i aquestes vacances no es repetiran, així que no espereu, és hora de gaudir-ne.
L’obsessió que tota la platja no fa res més que mirar-se els malucs ja és un signe de paranoia. Altres persones tenen coses més importants que fer que estudiar les parts del cos, de manera que potser és hora de dedicar-vos al vostre negoci.
Però l’atractiu, tot i que és una figura imperfecta, es pot afegir amb un banyador ben escollit i un parell d’accessoris. Així que no tingueu por de decorar-vos i mimar-vos; és hora de comprar un bonic barret i una crema bronzejadora de qualitat.
Estima i respecta el teu cos i a tu mateix. L’amor us ajudarà a mantenir-vos en forma, a ser actiu i a controlar la nutrició. I si es produeixen aquests canvis, les formes boniques no trigaran a arribar, així com l’increment de l’autoestima.
No oblideu somriure més, perquè un somriure real i sincer serà una meravellosa decoració per a qualsevol dona. Aleshores, segur, ningú no prestarà atenció a les vostres mancances.
