Sovint ens trobem en situacions de vida desagradables i difícils. El dany moral greu a la psique humana és causat per experiències associades a la pèrdua d’éssers estimats, la traïció o la injustícia. En aquest estat, no podem pensar en res més, i molt menys en un futur brillant. Una i altra vegada ens desplaçem per les imatges del passat abans de la nostra mirada, revivint de nou moments difícils. Com sortir d’aquest estat? Com es pot aprendre a trencar aquesta forta connexió energètica entre el passat i el present? Hi ha diverses maneres.
Instruccions
Pas 1
És necessari trencar la connexió energètica entre els esdeveniments del passat i el present d’una manera metòdica i de sang freda, sense estalviar-se a si mateix i sense donar a la seva psique una sola indulgència. Es necessita un treball dur i dur amb la ment i les emocions per oblidar-se del passat i començar a viure de nou amb l’esperança d’un gran futur.
Heu de començar per coses que d’alguna manera us recordin un esdeveniment que us molesta la memòria. Totes aquestes coses s’han d’eliminar urgentment del camp visual, llençar-les o regalar-les, però en cap cas s’han de conservar amb nosaltres.
Pas 2
Si voleu trencar la connexió energètica amb alguna persona que us ha fet mal (traïció al vostre marit, traïció d’un amic), proveu de recordar aquells moments en què aquesta persona es va comportar indigne amb vosaltres. No recordeu el mal que va ser per a vosaltres, recordeu-ne les mancances. Feu-vos la pregunta "Per què va fer això?" i intenteu respondre-hi honestament sense excuses per a la vostra parella.
Pas 3
Penseu en com podeu beneficiar-vos d’aquesta situació. Tracteu el que va passar com una lliçó del destí. Digueu-vos la vostra paraula que la propera vegada no permetreu aquest tractament, perquè ara ja sabeu què fer.
No tingueu por de canviar la vostra vida, no tingueu por de viure i gaudir. No malgasteu la vostra energia en esdeveniments negatius de la vida passada. Guieu-la cap a un futur feliç.
Pas 4
Trencar la connexió energètica amb el passat és bastant difícil i, en alguns casos, requereix ajuda. No dubteu a contactar amb amics que sempre us donaran suport o demaneu ajuda a un psicòleg professional.
