No hi ha persones ideals a la natura. Això és el que han de recordar les persones amb complexos. Cada persona és individual i té una sèrie de desavantatges. Tanmateix, algú gaudeix de la vida i no se centra en ella, mentre que algú, al contrari, està molt preocupat per això.
Molt sovint, una persona amb complexos és infeliç, ja que el dubte sobre si mateix interfereixi tant en la vida laboral com personal. No us hauríeu de molestar molt per les vostres mancances, ja que poden convertir-se, si no en una dignitat, en una característica segur.
En primer lloc, heu d’entendre que sou una persona única, de manera que heu de deixar de comparar-vos amb els altres i acceptar-ho tot tal qual. Sempre hi ha algú amb els cabells més gruixuts, les cames més llargues i un somriure més blanc. Tanmateix, això no és motiu de frustració i complexitat. Aneu al mirall i mireu de prop el vostre reflex. Segur que tens alguna cosa de la qual sentir-te orgullós. Si no heu trobat res de destacat, vol dir que us heu mirat sense atenció.
Intenta avaluar-te des de fora. No hi ha persones que estiguin compostes només per mancances. Agafa un tros de paper i enumera tots els teus punts forts. Recordeu-vos el més sovint possible que teniu moltes coses per les quals sentir-vos orgullosos. Això us ajudarà a augmentar l’autoestima i, finalment, a oblidar-vos dels complexos.
Intenta dedicar més temps a les teves aficions i interessos i deixa de viure per als altres. Les persones que tinguin una família no haurien de posar la seva vida a l’altar. La majoria d’aquests sacrificis no s’aprecien. Apreneu a dir que no, i us serà útil en el futur. Respecteu-vos a vosaltres mateixos com a persona, i els que us envolten començaran a tractar-vos d’una manera completament diferent.
Millora i treballa en tu mateix. No cal que feu grans plans de seguida, que comenceu de forma petita, per exemple, inscriviu-vos a una piscina o cursos d’anglès. Si podeu triplicar la vostra vida, ser una persona activa i interessant, simplement no tindreu un motiu ni un temps per alimentar els vostres propis complexos.
Participa en la millora del teu aspecte. Si el cabell no és molt sa i espès, vés a un saló de bellesa o tracta’l amb màscares casolanes. Desfer-se dels complexos psicològics és una mica més difícil. Així, per exemple, canviar de feina us ajudarà a oblidar-vos de la indecisió. Recordeu que la falca és eliminada amb una falca. No deixeu de treballar el vostre aspecte i educeu-vos com a persona.
