Els requisits dictats pel treball i les vostres necessitats personals s’han de combinar harmònicament; això és un fet. Perquè és l’observança de l’equilibri laboral i familiar el que farà que sigui una persona realment reeixida.
Instruccions
Pas 1
L’estrès i l’estrès psicològic a què estem exposats diàriament a la feina és la causa de la majoria de malalties. Un cap de setmana amb la família, un dia dedicat a la teva afició preferida, només un parell d’hores amb un llibre, en les condicions de la vida moderna; aquestes coses adquireixen una importància enorme. Sense aquesta relaxació, és probable que us "cremeu" a la feina, sobretot si necessiteu la màxima dedicació, us centreu en els resultats i en la presa de decisions constants. La consciència d’aquest fet és el vostre primer pas cap a una vida harmònica i polifacètica, oberta tant a la vostra carrera professional com al món que us envolta.
Pas 2
És molt important avaluar els recursos interns i, d'acord amb això, assignar correctament les prioritats. Hi ha coses de la màxima importància a la vida, com la salut. I en comparació amb això, fins i tot un esdeveniment com una reunió de socis perd la seva importància. Només cal aprendre a distingir entre les tasques realment necessàries de les tasques secundàries i de la "pell" totalment innecessària.
Pas 3
La gestió del temps de moda ara es convertirà en el vostre ajudant principal. És important desenvolupar el vostre propi estil de treball, en el qual podreu fer la vostra feina amb diligència i puntualitat sense perdre energia i capacitats. Això només es pot fer si, d’acord amb el paràgraf anterior, el vostre temps no es repartirà per bagatelles i la vostra atenció se centrarà en les coses més importants de l’àmbit laboral i personal.
Comenceu poc: compreu un bon planificador i escriviu els vostres plans per al dia. Penseu amb el vostre propi sistema de signes amb el qual marcarà els assumptes de la primera, segona i tercera importància.
