La nocivitat és una de les qualitats més poc atractives que són característiques de les persones, per regla general, insatisfetes amb les seves vides. Eliminar la ira contra els altres mitjançant la ironia i fins i tot el sarcasme és una mala idea. És possible que no sigui perjudicial, després d’haver passat diverses etapes de “neteja” d’aquesta qualitat.
Instruccions
Pas 1
Analitzeu la vostra vida per determinar els factors que us van fer nocius. Segur que teniu un parell de casos que van influir en la comunicació amb els altres. Les males relacions, problemes familiars i un cap alegre poden fer mal a la vostra personalitat.
Pas 2
Intenta discutir menys. És habitual que els danys pensin que tenen raó en qualsevol situació, i sovint no és així. Intenteu avaluar la situació de manera més adequada, no us llenceu amb forts arguments amb ningú que no estigui d'acord amb la vostra opinió almenys una mica.
Pas 3
Construeix la teva autoestima. Per desfer-se de les punxes dirigides a col·legues i coneguts, val la pena parar-se a infligir-vos els mateixos cops. Creieu en vosaltres mateixos, aprecieu els avantatges, tingueu en compte les deficiències i enteneu que no tenen un paper tan important a la vida. Estimeu-vos a vosaltres mateixos i la vostra actitud envers els altres canviarà.
Pas 4
Confia en la bona voluntat de la gent. No totes les persones volen fer-te mal, hi ha qui t’estima i t’estima per les teves virtuts. A més, els desconeguts inicialment sempre s’avaluen mútuament, de manera que deixeu de mostrar la vostra nocivitat a la primera oportunitat. És lleig ofendre la gent i comportarà males conseqüències.
Pas 5
Porteu bondat i positivitat al món. Qualsevol persona l’acceptarà, però sens dubte tindrà en compte quines emocions porteu amb vosaltres al vostre entorn. Somriu a desconeguts amb qui accidentalment es creua els ulls al metro, felicita companys i amics, pensa coses bones. I llavors tota la bondat us tornarà a una escala molt més gran.
Pas 6
Troba alguna cosa que fer. Expressar les seves emocions fomenta l’harmonia de manera creativa, així que intenteu participar en una afició interessant que us ajudarà a sentir-vos millor.
