La confiança mútua és una forta cadena que uneix les persones més properes amb més força que qualsevol garantia d’amistat eterna o vots matrimonials. Trencar aquesta cadena no significa només ofendre una persona, sinó també minar la seva fe en la fiabilitat i la justícia de l’ordre mundial. Només el temps i la paciència interminable de tots dos poden restaurar la confiança perduda.
Instruccions
Pas 1
Comenteu la situació actual. Pot ser molt difícil seure a la taula de negociacions i parlar tranquil·lament de la situació sense crits i recriminacions, però cal restablir les relacions. Mantingueu una conversa seriosa quan esteu segurs que esteu preparats per a això. Esbrineu si tracteu de la mateixa manera els motius que van soscavar la confiança entre vosaltres. En qualsevol conflicte, dues persones són les culpables, de manera que cadascú ha d’admetre els seus errors. Per evitar l'entonació acusatòria, comenceu pel pronom "jo", no per "vosaltres". Proveu el truc psicològic d’inversió de rols. Deixeu que cadascú parli en nom de l’altre, com si provés la imatge d’una altra persona.
Pas 2
Acordar la "compensació". Els psicòlegs aconsellen establir alguna acció amb la qual el delinqüent pugui expiar el seu acte. És millor convidar a una persona que no estigui interessada a discutir quina pot ser una compensació suficient. Pot convertir-se en un amic comú que et conegui bé i no prendrà partit. La compensació ha d’incloure diverses accions. Si sorgeix un problema entre els cònjuges, pot ser una disculpa per escrit, una apel·lació a un psicòleg familiar, unes vacances que la víctima planificarà completament al seu gust. El més important és que l’acte expiador no es converteixi en una venjança banal i afavoreixi la reunificació familiar i no l’aparició de nous greuges. Després de "pagar la factura", el problema ja no ha de tornar a aparèixer. És molt important que ambdues parts en siguin fermament conscients.
Pas 3
No us amagueu res els uns dels altres. Només la màxima transparència de cada acte us pot ensenyar a tornar a confiar mútuament. Intenta mantenir els diaris oberts. Cadascun de vosaltres podeu escriure breument què el va fer feliç o molest en la vostra relació durant el darrer dia. Comenteu les notes de cadascú una o dues vegades per setmana.
Pas 4
Dediqueu més temps junts. La confiança perduda entre amics de vegades és més difícil de restaurar que en una família. Les trucades telefòniques són cada cop menys freqüents, les pauses entre cites són més llargues i la comunicació disminueix. Per mantenir una amistat, prendre unes vacances junts. Feu excursions, passegeu a cavall, mestre d’escalada. Les vostres vacances haurien de ser actives i plenes de coses que podeu fer junts. Simplement no queda temps per alimentar velles queixes. Una bona manera de recuperar la confiança en la família és iniciar reformes. Els nous problemes eclipsaran les velles experiències i viure en una casa renovada us inspirarà la sensació que la vostra relació ha entrat en una nova etapa.
