Tots somiem viure cada dia d’una manera especial, bé, feliços. Les lleis subtils d’aquest món us ajudaran a fer la vostra vida realment interessant, satisfactòria i alegre. El vols així? Hi ha alguns exercicis fantàstics.
Instruccions
Pas 1
Escriviu una llista de tasques i tasques pendents de fer.
En primer lloc, es recordaran qüestions reals i importants. Recordeu totes les "imperfeccions": no heu rebut cap document, no heu aprovat l'examen. Mantingueu la llista llarga i completa. No us alarmeu, no haureu de resoldre tots aquests assumptes alhora.
Pas 2
Escriviu una llista de tasques per a la setmana.
Divendres o dissabte (de manera òptima) escriviu una llista de tasques per a la setmana. El millor és que escolliu de la primera llista els casos que podeu completar ara mateix. I serà encara més agradable si trieu aquestes tasques, la implementació de les quals us proporcionarà la màxima satisfacció. Deixeu que la llista s’escrigui primer en un bloc. Podeu escriure diversos dies i tornar i acabar d’escriure a mesura que apareguin nous casos. Crear un quadern d’idees. O escriviu idees en notes al telèfon. Aviat n’hi haurà més i seran més gustosos.
Pas 3
Escampeu la llista resultant per dia de la setmana.
És convenient utilitzar el diari. És encara més convenient escriure estoigs de diferents zones amb bolígrafs de colors. Per exemple, tot el que és primordial, important per a cada dia, amb un bolígraf vermell. Tot el relacionat amb la feina és verd. Tot el relacionat amb l’autocura és lila. Amb espiritualitat, desenvolupament personal: blau. Amb responsabilitats familiars - groc, amb salut - negre. Aquest mètode destaca pel fet que podeu veure immediatament en quina zona teniu un gran buit. Recordeu, perquè una persona sigui feliç, ha de tenir quatre àmbits de la vida en harmonia: intel·lectual, espiritual, física i emocional.
Pas 4
Escriu l’estat d’ànim de la setmana.
En altres paraules, responeu la pregunta per escrit: com vull viure una setmana?
Comenceu per com us agradaria viure tota la vostra vida. Assegureu-vos d’escriure aquesta actitud en termes generals. Un exemple d’aquesta actitud:
"Vull viure aquesta setmana correctament i feliç. Que tots els àmbits de la meva vida estiguin en harmonia. Puc prestar atenció al que és realment important per a la meva vida. Vull estar al lloc adequat en el moment adequat. Vull creixo i es desenvolupa. Vull màgia, miracles i descobriments alegres. Vull estudiar coneixements que m’ajudin a convertir-me en una persona feliç ".
Pas 5
L’oració ajuda a sintonitzar positivament cada dia.
Durant la nit, la nostra ment està contaminada i la dutxa del matí i després de la pregària faran que el vostre dia sigui extraordinari. Sobretot si ho practiqueu cada dia: observeu la diferència! Si us resulta difícil i incomprensible com i per què repetir l’oració, comenceu escoltant música sacra, llegint sagrades escriptures, històries sobre persones santes. Comenceu a comunicar-vos amb persones que també intenten canviar les seves vides, busqueu la companyia dels que es dediquen a la pràctica espiritual. Canviaràs la teva vida per a millor per sempre quan comences a ordenar l’esfera espiritual de la teva vida. Obtingueu plaer i satisfacció de la vida. Normalment és en aquest àmbit de la vida on tenim la bretxa més gran.
