Les emocions són experiències humanes sorgides dels esdeveniments que tenen lloc al seu voltant, que tenen una connotació positiva o negativa. Les experiències emocionals molt fortes són perilloses per a una persona.
Instruccions
Pas 1
Les experiències emocionals es manifesten de maneres diferents. L’alegria i la diversió provoquen excitació motora, acceleració dels processos mentals, sensació d’alegria i energia. Amb les emocions negatives, hi ha un retard psicomotor, una percepció retardada. No només les emocions negatives poden ser perilloses. Qualsevol experiència emocional desequilibrada pot provocar diverses patologies.
Pas 2
Entre els tipus d’emocions, n’hi ha de dèbils en força (estats d’ànim i sentiments, i forts), afectes i passions, a més de negatives: estrès. Una persona pràcticament no pot controlar els afectes i les passions. Són experiències emocionals violentes que afecten notablement la fisiologia humana.
Pas 3
Les experiències emocionals més notables i fortes afecten el treball del sistema cardiovascular. No en va, el cor sempre s’ha considerat l’òrgan responsable dels sentiments. Amb experiències emocionals pronunciades, la freqüència cardíaca d’una persona disminueix o augmenta, la pressió arterial disminueix o augmenta i el to vascular canvia. Aquestes reaccions poden provocar atacs cardíacs, accidents cerebrovasculars, crisis hipertensives, etc.
Pas 4
Els canvis en el funcionament de diversos òrgans i sistemes estan dirigits pel sistema nerviós simpàtic, l’excitació del qual, durant experiències emocionals fortes, condueix a l’alliberament d’adrenalina. L’adrenalina provoca greus canvis en el treball de molts sistemes corporals: la sang drena dels òrgans interns, la respiració es fa més freqüent, el funcionament del sistema digestiu es ralenteix i els nivells de sucre en sang augmenten. Aquestes reaccions poden causar malalties del tracte gastrointestinal, del sistema nerviós i dels òrgans respiratoris.
Pas 5
Les experiències emocionals fortes, especialment negatives i a llarg termini, condueixen a una disminució del nombre de limfòcits T al cos, que protegeixen el cos de virus i bacteris. A causa d’una disminució de la immunitat, una persona queda pràcticament indefensa davant de diverses infeccions.
Pas 6
Les experiències emocionals negatives també afecten l’estat mental d’una persona. L’estrès a llarg termini provoca depressió, desesperació, depressió, malenconia, baixa autoestima, etc. En la depressió, una persona experimenta un sentiment de culpabilitat, disminueix la motivació i l’activitat volitiva, apareix la manca d’iniciativa, el letargisme i la fatiga ràpida. En aquest estat, una persona pot experimentar una crisi nerviosa i és capaç de suïcidar-se.
