El pensament positiu és característic de les persones que són capaces de trobar moments positius en les situacions més difícils. Per què els psicòlegs recomanen pensar sempre positivament? En primer lloc, perquè les emocions negatives no només pinten el món de negre, sinó que també impedeixen el desenvolupament humà.
Els pensaments negatius són molt enganxosos i condueixen al mateix. El resultat és l’estrès, la depressió, la neurosi, la manca de confiança en un mateix i en les pròpies capacitats. Això impedeix que una persona es desenvolupi intel·lectualment, creixi professionalment i es comuniqui plenament amb altres persones. A més, els pensaments negatius poden esgotar la força física d’una persona i causar greus malalties del tracte gastrointestinal, del sistema cardiovascular i fins i tot del càncer.
L’avantatge del pensament positiu és que us permet anar més enllà dels patrons convencionals i dirigir el flux de pensaments cap a la creació. Les emocions vives, les impressions que no són visibles sota la influència de la negativitat, obren la consciència i permeten veure la situació des d’un costat inesperat. Una persona de mentalitat positiva també facilita la comunicació amb la gent. És menys tens, somriu i fa bromes amb més freqüència, en cada situació és capaç de trobar moments positius.
L’energia dels pensaments pot crear i pot matar. Pensant en els contratemps i les dificultats, els atraieu a vosaltres mateixos. I pensant positivament, imaginant mentalment el resultat ideal, el fa més probable, si, per descomptat, feu un esforç per complir els vostres desitjos. L’energia dels pensaments positius atrau sort, inspiració i confiança en la victòria. Per tant, si voleu ser una persona sana i d’èxit, heu d’aprendre a pensar positivament. Com fer-ho?
Intenteu el mínim possible per veure pel·lícules i llegir llibres que generin mal humor sense una mica d’esperança. No mireu les notícies, que parlen de desastres, accidents i incidents diversos. Intenta sempre veure alguna cosa positiva en les persones. Somriu i fes elogis, sigues atent i preocupat: com més càlida et tracti, més positiu rebràs d’ells. En una situació difícil, no us afanyeu a pensar en el dolent i a culpar algú. Penseu en el problema com una tasca a resoldre, com una lliçó que cal aprendre per evitar que això passi en el futur.
